10 motive pentru aprovizionarea scăzută cu lapte atunci când alăptați

când bebelușul este agitat sau vrea să alăpteze la doar o oră după mâncare, este firesc să vă faceți griji că nu produceți suficient lapte. Cu toate acestea, acestea sunt comportamente normale și, de cele mai multe ori, creșterea în greutate a bebelușului îi asigură pe toți că lucrurile merg bine. Cu toate acestea, pentru unele mame rezultatele verificărilor de greutate ale bebelușului nu sunt la fel de încurajatoare și s-ar putea să se confrunte cu o cantitate scăzută de lapte., Diana West, IBCLC (International Board-Certified Lactation Consultant) și co-autor al Making More Milk spune că schimbările în tehnicile de alăptare sau asistența unui expert în alăptare pot contribui la creșterea semnificativă a producției de lapte.iată câteva dintre cele mai frecvente motive pentru aprovizionarea scăzută cu lapte și câteva strategii care pot ajuta.țesutul glandular insuficient unii sâni ai femeilor nu se dezvoltă normal (din diverse motive) și este posibil să nu aibă suficiente conducte de „lapte” pentru a satisface nevoile bebelușului., Conductele cresc în timpul fiecărei sarcini, iar alăptarea stimulează creșterea mai multor conducte și țesuturi, astfel încât aceasta poate fi mai puțin o problemă cu un al doilea sau al treilea copil. Există cu siguranță pași pe care îi puteți lua pentru a vă maximiza producția de lapte (acestea ar putea include pomparea și luarea unui medicament pe bază de rețetă–discutați cu medicul dumneavoastră și cu un expert în alăptare), dar poate fi necesar să suplimentați și o cantitate scăzută de lapte cu formulă. Totuși, merită efortul de a continua alăptarea, deoarece chiar și o cantitate mică de lapte vă va ajuta să susțineți sistemul imunitar al copilului, dezvoltarea creierului și nevoile nutriționale.,poate că aveți sindromul ovarului polichistic (PCOS), o tiroidă mică sau mare, diabet, hipertensiune arterială (hipertensiune arterială) sau probleme hormonale care v-au îngreunat conceperea. Oricare dintre aceste probleme poate contribui, de asemenea, la aprovizionarea scăzută cu lapte, deoarece laptele se bazează pe semnalele hormonale trimise sânilor. Ce poți face? În unele cazuri, tratamentul problemei dvs. de sănătate vă va ajuta să stimulați producția de lapte, deși poate fi necesară suplimentarea., O vizită la o clinică de alăptare sau la un consultant în lactație vă poate ajuta să găsiți o abordare care să funcționeze cu starea dvs. specifică.chirurgia mamară anterioară se poate face atât din motive medicale, cât și cosmetice. Reducerile sau îmbunătățirile sânilor, de exemplu, sunt din ce în ce mai frecvente. Piercing-urile mamelonului pot fi, de asemenea, considerate un fel de intervenție chirurgicală la sân și pot deteriora conductele de lapte din mamelon., Cât de mult afectează aceste intervenții chirurgicale alăptarea variază foarte mult, în funcție de modul în care a fost făcută procedura, cât timp a trecut între operație și nașterea copilului și dacă au existat complicații care ar fi putut provoca cicatrici sau deteriorarea sânilor. Unele femei, în special cele cu îmbunătățiri ale sânului, mai degrabă decât reduceri, pot fi capabile să alăpteze exclusiv fără nici o dificultate. Alții vor avea nevoie de ajutor suplimentar și ar putea fi nevoiți să suplimenteze.,multe mame care alăptează și iau pilule anticonceptionale găsesc că producția de lapte nu se schimbă, dar pentru unele, orice formă de control hormonal al nașterii (pilula, plasturele sau injecțiile) poate provoca o scădere semnificativă a laptelui lor. Acest lucru este mai probabil să se întâmple dacă începeți să utilizați aceste contraceptive înainte ca bebelușul dvs. să împlinească patru luni, dar se poate întâmpla și mai târziu. Primul pas pentru creșterea din nou a aprovizionării cu lapte este să opriți medicația, dar discutați cu medicul înainte de a face acest lucru și fiți pregătiți să schimbați metodele de control al nașterii., Unele mame au nevoie, de asemenea, de ajutor suplimentar (cum ar fi un medicament pe bază de rețetă, suplimente pe bază de plante și/sau pompare) pentru a stimula producția de lapte.Pseudoefredina (ingredientul activ din Sudafed și medicamente similare la rece), metergina, bromocriptina sau cantități mari de salvie, pătrunjel sau mentă vă pot afecta laptele. Dacă descoperiți că aprovizionarea cu lapte a scăzut și vă dați seama că ați luat unul dintre medicamentele enumerate aici, adresați-vă medicului dumneavoastră despre un tratament alternativ pentru boala dvs. rece sau de sănătate., Creșterea alăptării și, eventual, pomparea vă vor ajuta să vă construiți din nou producția de lapte.

dificultăți de supt sau probleme anatomice

problema poate să nu fie nici măcar o cantitate mică de lapte, ci să te culci cu micuțul tău; poate fi dificil pentru el să obțină laptele de la sânii tăi. El poate, de exemplu, să aibă o cravată de limbă. Asta înseamnă că membrana subțire a țesutului din partea de jos a gurii ține limba copilului prea strâns, astfel încât el nu o poate folosi în mod corespunzător pentru a extrage laptele., (Un bebeluș nu suge cu adevărat laptele din sân, își folosește limba pentru a ajuta la comprimarea sânului și a împinge laptele în gură.) În multe cazuri, acest lucru este destul de ușor de văzut, dar pentru unii copii membrana restricționantă este în partea din spate a limbii și mai greu de identificat. Verificați dacă bebelușul dvs. este capabil să-și lipească limba (peste buza de jos) și să o atingă de acoperișul gurii atunci când plânge. Dacă bebelușul dvs. este legat de limbă, membrana poate fi tăiată de un medic, iar capacitatea copilului de a alăpta se va îmbunătăți rapid., Alte probleme pot provoca, de asemenea, dificultăți de supt (cum ar fi buza despicată și Palatul despicat), așa că, dacă bănuiți că bebelușul dvs. nu se hrănește bine, consultați un expert sau medicul dumneavoastră.

nu se hrănește noaptea

există multe cărți și programe care oferă metode de antrenament pentru somn pentru a face bebelușii să doarmă mai mult noaptea, fără să se trezească pentru hrănire. În timp ce aceste tehnici pot funcționa pentru unele familii, pierderea acelor hrăniri nocturne poate însemna probleme cu creșterea în greutate pentru unii copii. De ce?, Mamele variază foarte mult în ceea ce privește cantitatea de lapte pe care o pot stoca în sânii lor între hrănire. Fără hrană peste noapte, aprovizionarea cu lapte începe să scadă. Nivelul de prolactină (hormonul care semnalează sânii pentru a face lapte) este, de asemenea, mai mare în timpul hrănirii nocturne, astfel încât prolactina globală redusă poate contribui, de asemenea, la o scădere a laptelui. Este greu să rezisti tentației de a dormi mai mult, dar pentru multe mame, aceste hrăniri nocturne sunt esențiale pentru a evita aprovizionarea scăzută cu lapte. Dacă ați început antrenamentul de somn și găsiți că aprovizionarea cu lapte scade, luați în considerare reintroducerea uneia sau a două hrăniri de noapte.,

programarea hrănirilor și/sau folosirea unei suzete între hrăniri

sânii dvs. produc lapte continuu, dar rata la care se face laptele depinde de cât de goale sunt. Veți face mai mult lapte atunci când sânii dvs. sunt aproape de gol și mai puțin lapte atunci când sunt deja umpluți. Când bebelușul tău se hrănește RAR, Pentru că l – ai pus pe un program de trei sau patru ore, de exemplu, sau pentru că îi dai un suzetă pentru a întinde timpul dintre hrănire, sânii tăi sunt mai plini pentru perioade mai lungi de timp. Asta înseamnă că producția de lapte încetinește., Când bebelușii sunt alăptați ca răspuns la indiciile lor, ei tind să aibă hrăniri mai scurte și frecvente, ceea ce înseamnă că sânii sunt mai goi de cele mai multe ori și astfel continuă să producă mult lapte.

medicamentele pentru naștere sau icterul

mamele nu realizează întotdeauna că medicamentele utilizate în travaliu, cum ar fi anestezia epidurală sau Demerolul, pot afecta capacitatea copilului de a se agăța și de a alăpta în mod eficient. Unele studii arată că aceste efecte durează până la o lună, în funcție de medicația utilizată în epidurală și de durata în care mama a primit-o., Icterul, o afecțiune comună la nou-născuți, poate, de asemenea, să-ți facă copilul mai somnoros decât de obicei, astfel încât să nu se trezească să alăpteze la fel de des cum ar fi altfel. În ambele cazuri, poate fi necesar să pompați laptele pentru a construi o bună aprovizionare. Odată ce bebelușul a eliminat medicamentele din sistemul său și icterul a fost tratat, probabil că va începe să alăpteze bine și veți putea reduce și, în cele din urmă, să opriți pomparea.mai ales în primele două săptămâni, suplimentarea cu formula îți păcălește sânii să producă mai puțin lapte., „În primele săptămâni, capacitatea sânilor pentru producția de lapte este calibrată ca răspuns la cantitatea de lapte care este eliminată”, spune consultantul în lactație Diana West. „Dacă se elimină mai puțin lapte, sânii presupun că este nevoie de mai puțin lapte, astfel încât capacitatea este setată la un punct inferior.”Când bebelușului i se administrează suplimente cu formulă, ea mănâncă în mod natural mai puțin la sân, iar sânii răspund făcând mai puțin lapte. Dacă este necesară suplimentarea, pomparea, precum și alăptarea pot ajuta la promovarea unui volum mai mare de producție de lapte.,dacă bebelușul dvs. prezintă semne că nu primește suficient lapte, nu aruncați încă sutienul care alăptează. Discutați cu un lider al Ligii La Leche, consultant în lactație sau alt expert în alăptare care vă poate ajuta să vă dați seama și să tratați cauza aprovizionării scăzute cu lapte.

când trebuie să suplimentezi laptele matern

Dacă aveți o cantitate mică de lapte, va trebui să îi oferiți copilului și o formulă. De obicei, acest lucru este temporar, până când propria aprovizionare cu lapte crește sau până când copilul începe suficiente alimente solide pe care suplimentul nu este necesar., Dar prea multe mame constată că, odată ce încep să dea formula, au făcut primul pas pe o cale care duce la scăderea producției de lapte și la sfârșitul timpuriu al alăptării. Dar există modalități de a suplimenta cu succes și de a menține alăptarea. Încercați aceste abordări: luați în considerare suplimentarea la sân cu un tub de hrănire care are un capăt într-un recipient cu formulă, iar celălalt a alunecat în gura copilului în timp ce alăptează. Unele mame vor lipi tubul la sânii lor, în timp ce altele îl alunecă în colțul gurii copilului în timp ce alăptează., Această metodă asigură că bebelușul primește atât formula, cât și laptele matern în același timp și este încurajat să continue alăptarea.dacă completați cu o sticlă, dați sticla mai întâi și alăptați al doilea. Puneți o formulă puțin mai mică în sticlă decât vă așteptați să ia copilul. Dând mai întâi sticla, copilul nu este înfometat frenetic când vine la sân și poate fi mai dispus să lucreze la învățarea de a alăpta bine. De asemenea, el ajunge să experimenteze o burtă plină în timp ce se află la sân, ceea ce îi dă sentimente pozitive despre alăptare., Lasă-l să alăpteze cât vrea.când dați o sticlă pentru a suplimenta alăptarea, luați-vă timpul. Țineți copilul într-o poziție semi-verticală (nu culcat pe spate) și păstrați sticla orizontală, astfel încât el trebuie să lucreze pentru a suge laptele. Dacă se oprește sau se oprește suge, puteți scoate mamelonul din gură pentru a-i da puțină odihnă. Acest lucru împiedică bebelușul să se aștepte ca laptele să se toarne doar în gură (așa cum se poate cu un sfârc de sticlă care curge rapid atunci când sticla este ținută într-o poziție mai verticală), deci este mai dispus să lucreze la alăptare.,încurajați o mulțime de perioade de alăptare care nu se referă la alimente. Dacă bebelușul tău devine agitat la o oră sau două după formulă și alăptare, oferă din nou sânul. S-ar putea să alăpteze doar pentru o perioadă scurtă de timp, dar aceste hrăniri scurte, dar frecvente, fac de fapt multe pentru a încuraja producția de lapte și a continua alăptarea.

așteptând ca laptele tău să vină
7 alimente pentru a crește producția de lapte matern
Probleme de alăptare rezolvate