Het is moeilijk om TV te kijken zonder een commercial te zien met een beroemdheid die het beste programma aanbied om ponden te verliezen. Onlangs onder die Beroemdheden zijn Jessica Simpson en de altijd-consistente kampioen van gewichtsverlies, Kirstie Alley, roepen de voordelen van hun programma ‘ s van keuze – Weight Watchers en Jenny Craig, respectievelijk., Beide programma ‘ s kosten echter geld, dus wie promoot het beste plan om gewicht te verliezen en geld te besparen?
geschiedenis van betaalde gewichtsverlies programma ’s
gewichtsverlies programma’ s bestaan al jaren. Toen ik opgroeide, herinner ik me het zien van gewichtsverlies commercials en vroeg me af of de mensen die de producten waren echt acteurs; het blijkt dat ze vaak zijn. Maar doen het gewichtsverlies programma ‘ s die deze Beroemdheden te bevorderen echt werken?,Weight Watchers begon in 1963 toen de Brooklyn Huisvrouw Jean Nidetch vrienden uitnodigde om te praten over de beste manieren om af te vallen. Van die vergaderingen kwam het bedrijf dat zowel dieet plannen en groepsbijeenkomsten biedt om gewichtsverlies te bevorderen in een gezonde omgeving.
gerelateerd: hoe op een Uitgavendieet te gaan Jenny Craig volgde 20 jaar later toen Jenny Craig en haar man Sidney Craig een voedings -, fitness-en gewichtsverlies programma creëerden in Australië., Het bedrijf groeide schijnbaar ‘ s nachts door het gebruik van een vergelijkbaar concept van het combineren van gezonde voeding met gewichtsbeheersing counseling.sommige mensen bekritiseren beide bedrijven en noemen ze gimmicks, maar beroemdheden als Jessica Simpson en Kirstie Alley zeggen dat de plannen echt werken voor hen.naar verluidt verloor Simpson 50 pond na het verwelkomen van haar dochter op 1 mei 2012. Na het starten van het Weight Watchers-programma, dat voedsel-en workoutaanpassingen omvatte, leek het erop dat ze verrast was door hoe gemakkelijk het voor haar was om haar gezondheid te beheren., Zoals ze merkte in haar programma advertentie, “Ik had geen idee dat ik kon zo in controle en zo vrij op hetzelfde moment.”Natuurlijk is ze sindsdien gestopt met het volgen van het programma nadat ze hoorde dat ze zwanger was van haar tweede kind.
Alley, die een on-again, off-again woordvoerster is geweest voor Jenny Craig, is een bewijs van het succes van een programma — zolang je je er maar aan houdt. Ze is verloren en opgedaan gewicht publiekelijk met en zonder het programma, maar gedeeld in een snel en eenvoudig Tijdschrift artikel dat het dieet haar aangemoedigd om over te schakelen op biologisch vlees en groenten, met behoud van een oefening routine.,
natuurlijk, veel van de beroemdheden die instaan voor gewichtsverlies programma ‘ s zijn in het voor het geld en waarschijnlijk zijn niet kijken naar hun budget zo zorgvuldig als ons reguliere Joes. Dus voor de persoon die op zoek is om toe te voegen aan hun spaarrekening terwijl het verliezen van gewicht, de waarde van beide programma ‘ s is net zo belangrijk.Weight Watchers Vs. Jenny Craig: Battle of the Diet Plans
Weight Watchers
Weight Watchers stelt cliënten in staat hun eigen voedsel te kopen en hun eigen maaltijden te bereiden. De aankoop van voedsel, echter, wordt geleid door het programma en gecontroleerd door het puntensysteem., Elk voedsel item wordt toegewezen punten op basis van calorie, vet en vezelgehalte.
een groot deel van de Weight Watchers ervaring is het bijwonen van lokale bijeenkomsten waar individuen live ondersteuning krijgen. De kosten van het traditionele programma varieert, maar gemiddelden tussen $ 11 en $ 13 voor wekelijkse vergaderingen. Leden kunnen ook de aankoop van een maandelijkse pas voor $ 42.95, die het mogelijk maakt voor onbeperkte vergaderingen per maand.
Clients hebben ook de mogelijkheid om deel te nemen aan Weight Watchers Online. Door zich aan te melden voor de online optie, leden moeten betalen een inschrijfgeld van $29.95 dan een maandelijkse vergoeding van $18.,95 (deze vergoeding wordt verdisconteerd voor personen die drie maanden van tevoren betalen). Met de online versie, individuen nog steeds bijhouden punten en hebben toegang tot recepten, maar hebben niet de steun van een levende persoon via vergaderingen.
natuurlijk moet voedsel worden gekocht, maar aangezien Weight Watchers leden verplicht om hun eigen voedsel te kopen, is het moeilijk om de kosten in te schatten. Het zal echt afhangen van iemands individuele dieet en ultieme gewichtsverlies doel.,
afbeelding: slgckgc
Jenny Craig
Jenny Craig hanteert een andere benadering van gewichtsverlies door haar klanten voorverpakte en voorgeportioneerde maaltijden aan te bieden die door het bedrijf worden aangeboden. Vitaminesupplementen worden ook aangeboden.
net als Weight Watchers kunnen leden hun menu ‘ s selecteren, maar omdat maaltijdartikelen een eerste vereiste zijn, kosten de kosten van het programma ergens van $49,99 per maand tot $488 per jaar, afhankelijk van het gekozen programma, samen met een potentieel gemiddelde van $130 tot $150 per week voor voedsel.,
een opmerking om toe te voegen over Jenny Craig is dat het uiteindelijke doel van het gewichtsverlies programma is om mensen weg te halen van hun voorverpakte items.
zoals uitgelegd aan WebMD door Lisa Waltman, call center manager voor Jenny Direct, “naarmate klanten meer vertrouwd raken met het herkennen van de juiste porties, leren de begeleiders hen thuis koken en Uit eten gaan.”
met andere woorden, zodra cliënten niet langer afhankelijk zijn van voorverpakte voedingsmiddelen, kunnen de kosten van het dieet zeer goed dalen.
Wat is budgetvriendelijker?,
door een snelle vergelijking te maken, lijkt het erop dat Jenny Craig de budgetvriendelijke optie is voor het individu dat direct aan de slag wil met een plan zonder veel financiële druk. Natuurlijk, voordat u begint met een van beide plannen, is het belangrijk om ze grondig te beoordelen voor een compleet programma en kostenanalyse.
Leave a Reply