Waarom doen mijn borsten pijn?

• Grotere tekstgroottegrote tekstgroottegeregelde tekstgrootte

moet ik me zorgen maken?

zoals de meeste delen van het lichaam, kunnen borsten van tijd tot tijd pijnlijk zijn. Niet alleen voor meisjes, maar ook voor jongens. U kunt zich zorgen maken over de ontwikkeling van uw lichaam, over wat veroorzaakt borst pijn, en zelfs over kanker.

Als u een meisje bent, kunt u een licht pijnlijk gevoel hebben opgemerkt wanneer u uw borsten onder de douche wast., Of misschien voelde je pijn toen je op je buik rolde in bed. Soms kan het hebben gevoeld als uw borsten opgedaan gewicht ‘ s nachts.

als je een man bent, heb je misschien wat gevoeligheid opgemerkt en zelfs een knobbel onder je tepelgebied.

of het nu een doffe pijn of een scherpe pijn is, pijn in uw borsten kan u zorgen maken over borstkanker. Maar probeer kalm te blijven. Borstpijn bij een tiener is zelden kanker. Dus wat kan pijn veroorzaken en wat moet je doen?

Waarom heb ik eigenlijk borsten?

alle zoogdieren hebben borsten en de mens vormt hierop geen uitzondering., Borsten, die melkproducerende klieren, beginnen te vergroten bij vrouwen rond het begin van de puberteit. Borsten zijn gemaakt van vet en ander weefsel dat rond en beschermen zenuwen, bloedvaten, en melkkanalen (kleine buis-achtige paden).

de belangrijkste biologische reden dat vrouwen borsten ontwikkelen is dat ze hun baby ‘ s kunnen voeden. Sommige vrouwen geven hun babyvoeding uit flessen, maar veel vrouwen geven hun pasgeborenen borstvoeding. Artsen raden borstvoeding aan, indien mogelijk, als de beste manier om aan de voedingsbehoeften van een baby te voldoen.

het tijdstip van borstontwikkeling varieert van meisje tot meisje., De meeste meisjes beginnen met het krijgen van borsten rond 10 of 11. Maar het is normaal dat de borstontwikkeling op elk moment tussen de leeftijd van 8 en 13 begint. Over het algemeen duurt het 4 tot 5 jaar voordat de borsten van een meisje hun volwassen grootte bereiken.

wanneer jongens beginnen met de puberteit is het gebruikelijk om ook een kleine hoeveelheid borstvergroting te ontwikkelen. Tijdens de puberteit kunnen hormonen in het lichaam ervoor zorgen dat de borsten groter worden. Het verschil is dat Voor Mannen, deze aandoening heet gynaecomastie en is meestal tijdelijk.

Wat veroorzaakt borstpijn?,

een van de meest voorkomende keren dat borsten pijn kunnen voelen is wanneer ze beginnen te ontwikkelen. Eerst ziet u misschien een kleine knoopachtige knobbel onder het tepelgebied. De medische naam hiervoor is de borstknop, en komt vaak voor bij jongens en meisjes. De borstknop kan een beetje gevoelig zijn. Maar maak je geen zorgen — het is een normaal onderdeel van de puberteit.

Het is ook gebruikelijk om pijnlijke borsten te hebben rond het begin van de menstruatie van een meisje. Tijdens haar menstruatiecyclus produceert het lichaam van een meisje veel vrouwelijke hormonen

en .,

veranderingen in deze hormonen kunnen gevoelens veroorzaken die samen premenstrueel syndroom of PMS worden genoemd. Sommige meisjes hebben pijnlijke krampen in hun maag, hoofdpijn, stemmingswisselingen, of hunkeren naar bepaalde voedingsmiddelen vlak voordat hun menstruatie begint. Gedurende deze tijd kan het lichaam water vasthouden, waardoor een meisje zich gezwollen en opgeblazen voelt. Ringen en schoenen kunnen strak aanvoelen.

net zoals vingers en voeten zwellen, kunnen borsten ook zwellen. Al dat vocht dwingt borstweefsel uit te breiden, die de zenuwen rekt en maakt borsten voelen pijn of teder.,

zwelling en gevoeligheid van de borst kunnen ook een van de eerste tekenen van zwangerschap zijn. Zorg ervoor dat u onmiddellijk met een ouder of arts praat als u zwanger zou kunnen zijn.

Als u ooit een afscheiding uit één of beide borsten opmerkt, bel dan onmiddellijk uw arts.

wat kan ik doen om de pijn te verlichten?

De meeste PMS-symptomen, waaronder pijn in de borst, moeten verdwijnen zodra uw menstruatie begint. Over-the-counter pijnstillers, zoals paracetamol of ibuprofen, kunnen nuttig zijn. Het dragen van een ondersteunende bh kan helpen.,

gezond eten, regelmatig bewegen en voldoende slapen zijn echt uw beste weddenschappen voor het verlichten van de pijn. Je zou kunnen proberen te bezuinigen op zoute voedingsmiddelen en voedingsmiddelen die cafeïne bevatten, zoals koffie, thee, en zelfs chocolade. Probeer cafeïne-vrije frisdrank of kruidenthee in plaats daarvan. Sommige meisjes vinden dat het eten van een dieet rijk aan calcium helpt met PMS symptomen.

Als u moe bent, rust dan uit! Lekker op de bank liggen met je kussen en een goede film kijken. Soms is je gedachten van je pijn afbrengen het beste wat je kunt doen.

wat als ik me nog steeds zorgen maak?,

soms helpen deze tips je niet beter te voelen. Misschien is de pijn iets scherper deze keer, of misschien duurde het langer dan normaal, of misschien wil je gewoon om het te laten controleren. U hoeft niet thuis te zitten en zich zorgen te maken — bezoek uw arts.

Informeer uw arts over uw zorgen. De dokter ziet patiënten de hele tijd voor dingen die misschien raar lijken, maar als je je zorgen maakt, dan is het niet dom. Hoewel u zich misschien een beetje schaamt om te vragen over pijn in de borst of over een knobbel, is er geen noodzaak om. Een borstonderzoek is een snelle en pijnloze procedure., En het kan je helpen ontdekken dat je pijn volkomen normaal is.