Pourquoi mes seins sont-ils douloureux?

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dois-je m’Inquiéter?

Comme la plupart des parties du corps, les seins peuvent être douloureux de temps en temps. Pas seulement pour les filles, mais aussi pour les gars. Vous pouvez vous inquiéter du développement de votre corps, des causes de la douleur mammaire et même du cancer.

Si vous êtes une fille, vous avez peut-être remarqué une sensation légèrement douloureuse lorsque vous vous lavez les seins sous la douche., Ou peut-être avez-vous ressenti une douleur lorsque vous vous êtes roulé sur le ventre au lit. Parfois, il peut avoir eu l’impression que vos seins ont pris du poids pendant la nuit.

Si vous êtes un gars, vous avez peut-être remarqué une certaine tendresse et même une bosse sous votre mamelon.

qu’il s’agisse d’une douleur sourde ou d’une douleur aiguë, la douleur dans vos seins peut vous inquiéter du cancer du sein. Mais essayez de rester calme. La douleur mammaire chez un adolescent est rarement un cancer. Alors, qu’est-ce qui peut causer de la douleur et que devriez-vous faire?

Pourquoi ai-je Des Seins de toute façon?

Tous les mammifères ont des seins et les humains ne font pas exception., Les seins, qui sont des glandes productrices de lait, commencent à s’agrandir chez les femelles vers le début de la puberté. Les seins sont faits de graisse et d’autres tissus qui entourent et protègent les nerfs, les vaisseaux sanguins et les conduits de lait (petits chemins en forme de tube).

la principale raison biologique pour laquelle les femmes développent des seins est qu’elles peuvent nourrir leurs bébés. Certaines femmes donnent à leurs bébés du lait maternisé à partir de biberons, mais beaucoup de femmes allaitent leurs nouveau-nés. En fait, les médecins recommandent l’allaitement maternel, lorsque cela est possible, comme le meilleur moyen de répondre aux besoins nutritionnels d’un bébé.

le moment du développement des seins varie d’une fille à l’autre., La plupart des filles commencent à avoir des seins vers 10 ou 11 ans. Mais il est normal que le développement des seins commence à tout moment entre 8 et 13 ans. En général, il faut 4 à 5 ans pour que les seins d’une fille atteignent leur taille adulte.

lorsque les gars commencent la puberté, il est courant de développer une petite quantité d’élargissement du sein aussi. Pendant la puberté, les hormones dans le corps peuvent faire grossir les seins. La différence est que pour les gars, cette condition est appelée gynécomastie et est généralement temporaire.

Qu’est-ce qui cause la douleur mammaire?,

l’un des moments les plus courants où les seins peuvent se sentir douloureux est quand ils commencent à se développer. D’abord, vous remarquerez peut-être une petite bosse en forme de bouton sous la zone du mamelon. Le nom médical pour cela est le bourgeon du sein, et est commun chez les gars et les filles. Le bourgeon du sein peut être un peu tendre. Mais ne vous inquiétez pas — c’est une partie normale de la puberté.

Il est également courant d’avoir des seins douloureux au début des règles ou des menstruations d’une fille. Pendant son cycle menstruel, le corps d’une fille produit beaucoup d’hormones féminines

et .,

les Changements dans ces hormones peuvent provoquer des sentiments qui, ensemble, sont appelés syndrome prémenstruel ou PMS. Certaines filles ont des crampes douloureuses dans l’estomac, des maux de tête, des sautes d’humeur ou des envies de certains aliments juste avant le début de leurs règles. Pendant ce temps, le corps peut retenir l’eau, ce qui peut rendre une fille gonflée et gonflée. Les bagues et les chaussures peuvent sembler serrées.

tout comme les doigts et les pieds gonflent, les seins. Tout ce liquide force le tissu mammaire à se dilater, ce qui étire les nerfs et rend les seins douloureux ou tendres.,

l’enflure et la sensibilité des seins peuvent également être l’un des premiers signes de la grossesse. Assurez-vous de parler immédiatement à un parent ou à un médecin si vous êtes enceinte.

de plus, si vous remarquez une décharge d’un ou des deux seins, appelez immédiatement votre médecin.

Que puis-je faire pour soulager la douleur?

La plupart des symptômes du syndrome prémenstruel, y compris les douleurs mammaires, devraient disparaître au début de vos règles. Les analgésiques en vente libre, tels que l’acétaminophène ou l’ibuprofène, pourraient être utiles. Porter un soutien-gorge peut aider.,

Une alimentation saine, de l’exercice régulier et suffisamment de sommeil sont vraiment vos meilleurs paris pour soulager la douleur. Vous pourriez essayer de réduire les aliments salés et les aliments contenant de la caféine, comme le café, le thé et même le chocolat. Essayez plutôt un soda ou une tisane sans caféine. Certaines filles trouvent que manger un régime riche en calcium aide à soulager les symptômes du syndrome prémenstruel.

Si vous êtes fatigué, faites une pause! Blottissez-vous sur le canapé avec votre oreiller et regardez un bon film. Parfois, obtenir votre esprit de vos douleurs est la meilleure chose que vous pouvez faire.

et si je suis toujours inquiet?,

parfois, ces conseils ne vous aideront pas à vous sentir mieux. Peut-être que la douleur est un peu plus nette cette fois, ou peut-être que cela a duré plus longtemps que d’habitude, ou peut-être que vous voulez juste le faire vérifier. Vous n’avez pas besoin de rester à la maison et de vous inquiéter — consultez votre médecin.

informez votre médecin de vos préoccupations. Le médecin voit les patients tout le temps pour des choses qui peuvent sembler stupides, mais si vous êtes inquiet, alors ce n’est pas stupide. Bien que vous puissiez vous sentir un peu gêné de poser des questions sur la douleur mammaire ou sur une grosseur, il n’y a pas besoin de le faire. Un examen des seins est une procédure rapide et indolore., Et cela peut vous aider à trouver que vos douleurs sont tout à fait normales.