wij maken deze vlierbessensiroop en hebben het zeer effectief gevonden in het wegwerken van kou en griep. Het is eenvoudig te maken en maakt ook een geweldige zelfgemaakte hoestsiroop!
vlierbessensiroop voor verkoudheid en griep
weinig dingen maken me triester dan een van mijn kleintjes ziek zien worden met de griep, ongecontroleerd hoesten en het gevoel hebben dat ik niets kan doen om te helpen., Dit was een vertrouwd gevoel enkele jaren geleden, maar toen ontdekte ik vlierbessensiroop! Het is een geweldige natuurlijke verkoudheid en griep remedie en het helpt om het hoesten onder controle te krijgen!
ontmoet Elder, een krachtige helende plant, met een verscheidenheid aan toepassingen.
voordat ik mijn recept voor vlierbessensiroop deel en u vertel over het nut ervan als hoestonderdrukker en algemene immuniteitsversterker, wil ik u iets meer vertellen over de vlierplant.
ontgifter
ouderling reinigt het lichaam, dus het is gebruikelijk om het te gebruiken als een natuurlijke ontgifter., Voor dit gebruik worden vlierbloesems gebrouwen tot een vlierthee die een paar keer per dag voor een beperkte periode moet worden ingenomen.
Deze gebrouwen bloemen helpen de nierfunctie door het verminderen van vochtretentie en het reinigen van toxines. Elder stimuleert de bloedsomloop, veroorzaakt zweten, reinigt het lichaam effectief. Het verhoogt snel de activiteit van lichaamssystemen en verhoogt de totale energie. Een bijwerking van deze eigenschap is gewichtsverlies.
fopspeen
naast het verlichten van de ademhalingswegen en het versterken van de immuniteit, bevordert de vlier ook een gevoel van welzijn., Genomen voor het slapen gaan, bevordert deze vlierbessensiroop (en deze vlierbloesemthee) een vredige slaap en ontspant en kalmeert de zenuwen. Ouderling is ook bekend om angst te verlichten en depressie op te heffen.
Respiratory Aid
Als u ooit een zelfgemaakte hoestsiroop hebt ingenomen, bevat deze ongetwijfeld Vlierbes als hoofdbestanddeel. Ouderling ontspant bronchiale spasmen, waardoor ze zeer nuttig zijn voor de behandeling van infecties van de bovenste luchtwegen.
verder maken verse vlierbessen, gecombineerd met weegbree, een effectieve zelfgemaakte hoestsiroop.,
waarschuwingen: bloemen zijn het mildste deel van de plant en het veiligst voor kinderen. Bladeren, wortels, zaden en bessen van de ruwe plant bevatten cyanideproducerende verbindingen en mogen niet worden geconsumeerd zonder goed te koken.
Vlierbes & weegbree voor verkoudheid, griep en hoest
naast het gebruik van enkele van mijn favoriete essentiële oliën wanneer iemand in ons huis verkoudheid, griep of hoest heeft, maak ik deze vlierbessensiroop graag.
zoals hierboven vermeld, is de vlier zeer geschikt voor verkoudheid, hoesten en griep., En ik gebruik de bessen en bloemen graag om de voordelen van de verschillende delen van de plant te krijgen. Ik voeg ook weegbree blad toe omdat het ook bekend staat voor het behandelen van hoest.
we hebben gemerkt dat dit recept voor vlierbessensiroop de keel kalmeert, de immuniteit verhoogt en overtollig hoesten voorkomt. Als ik het gebruik, merk ik dat de kriebel in mijn keel bijna onmiddellijk verdwenen is.,
vlierbessensiroop Recept
Deze zelfgemaakte vlierbessensiroop kan worden genomen bij het eerste teken van hoesten, verkoudheid en griep. Het is ook geweldig als een dagelijkse immuniteit booster.,
Ingrediënten
- 4cupswater
- ¼cupdried vlierbessen
- 2Tbspdried elderflowers(optioneel)
- 2Tbspdried weegbree blad
- ½cupraw honing
Instructies
-
Beginnen met het maken van uw vlierbessen siroop door het plaatsen van water, weegbree, elderflowers, en vlierbessen in een steelpan., Breng aan de kook, draai het vuur naar beneden en laat vijftien minuten sudderen.
-
plaats in de oven of dek af en laat nog twee uur trekken. Zeef het geïnfundeerde water uit de kruiden en doe uw infusie terug in de pan (ga je gang en compost die kruiden).
-
zet het fornuis laag aan en laat het onbedekt sudderen, waarbij het met de helft afneemt.
-
verwijder de pan van het vuur en laat deze even afkoelen. Voeg de honing toe terwijl het nog warm is zodat het goed oplost.
-
gebruik en geniet van uw zelfgemaakte vlierbessensiroop!,
receptvideo
notities
voor koude en griep
volwassenen, gebruik elke 2-3 uur 1 eetlepel vlierbessensiroop.Kinderen jonger dan zes jaar, gebruik 1 theelepel om de 2-3 uur.
voor immuniteit
Neem dagelijks 1 theelepel
Tips voor opslag
Bewaar uw siroop in een geëtiketteerde glazen pot in de koelkast. Het houdt ongeveer 5 maanden (de honing werkt als een natuurlijk conserveermiddel).
heeft dit recept gemaakt?
vermeld @diynatural of tag het #diynatural!,
we gebruiken deze vlierbessensiroop alle Herfst En Winter
onze familie gebruikt vlierbessensiroop elke dag voor immuniteit tegen hoest, verkoudheid en griep.
hier meer manieren om uw immuunsysteem op te bouwen & bereid uw gezin voor op een betere gezondheid tijdens het koude-en griepseizoen:
- 7 immuunverhogende voedingsmiddelen en kruiden
- terug naar School met vitamine C & Vlierbessenglyceriet
- 5 creatieve manieren om supplementen naar School te sturen
*******
Leave a Reply