fläder sirap recept för hosta, förkylningar och influensa

vi gör detta fläder sirap och har funnit det mycket effektivt för att bli av med kyla och influensa. Det är enkelt att göra och gör en bra hemlagad Hostsirap också!

fläder sirap för kyla och influensa

få saker gör mig sorgligare än att titta på en av mina små sjuka med influensa, hosta okontrollerat och känner att jag inte kan göra något för att hjälpa., Detta var en välbekant känsla för flera år sedan, men då upptäckte jag elderbärssirap! Det är en stor naturlig förkylning och influensa botemedel och det hjälper till att få hosta under kontroll!

Möt Elder, en kraftfull helande växt, med olika användningsområden.

innan jag delar mitt recept på ädelbärssirap och berättar om dess användbarhet som hostdämpande och allmän immunitetsbooster, vill jag berätta lite mer om den äldre växten.

Detoxifier

Elder rengör kroppen, så det är vanligt att använda det som en naturlig avgiftning., För denna användning bryggs elderblommor i ett äldre te som ska tas några gånger om dagen under en begränsad tidsperiod.

dessa bryggda blommor hjälper njurfunktionen genom att lindra vätskeretention och rengöringstoxiner. Elder stimulerar cirkulationen, orsakar svettning, effektivt rensar kroppen. Det ökar snabbt aktiviteten hos kroppssystem och ökar den totala energin. En bieffekt av denna egenskap är viktminskning.

Soother

förutom att ge lättnad till andningsorganen och öka immuniteten främjar den äldre också en känsla av välbefinnande., Tas före sängen, detta fläder sirap (och detta fläder te), främja lugn sömn och slappnar av och lugnar nerverna. Äldste har också varit känt för att lindra ångest och lyfta depression.

andningshjälp

om du någonsin har tagit en hemlagad Hostsirap, har den utan tvekan innehöll elderbär som huvudingrediens. Elder slappnar av bronkialspasmer, vilket gör dem mycket användbara för behandling av övre luftvägsinfektioner.

vidare gör färska elderbär, i kombination med plantain, en effektiv hemlagad Hostsirap.,

försiktighetsåtgärder: blommor är den mildaste delen av växten och den säkraste för barn. Blad, rötter, frön och bär av den råa växten innehåller cyanidproducerande föreningar och bör inte konsumeras utan att laga mat ordentligt.

fläder& Plantain för kall, influensa och hosta

förutom att använda några av mina favorit eteriska oljor när någon i vårt hus har en förkylning, influensa eller hosta, gillar jag att göra denna älskling sirap.

som nämnts ovan är den äldre utmärkt för förkylningar, hosta och influensa., Och jag gillar att använda bär och blommor för att få fördelarna med de olika delarna av växten. Jag lägger också till plantainblad eftersom det också är välkänt för att behandla hosta.

Vi har märkt att detta fläder sirap recept lugnar halsen, ökar immunitet, och förhindrar överskott hosta. När jag använder den märker jag att kitteln i halsen är borta nästan omedelbart.,

äldre Sirap Recept

5 från 2 Röster

denna hemlagade flädersirap kan tas vid första tecken på hosta, förkylning och influensa. Det är också bra som en daglig immunitetsbooster.,

Prep Tid 5 minuter Aktiv tid 45 minuter Steeping tid 2 timmar Total tid 2 timmar 50 minuter

portioner 2 koppar beräknad kostnad $3

ingredienser

• 4cupswater
• ¼cupdried fläder
• 2tbspdried fläder(tillval)
• 2tbspdried plantain leaf
• ½cupraw honung

instruktioner

1. börja göra din älskling sirap genom att placera vatten, plantain, elderblommor och elderbär i en kastrull., Koka upp, vrid värmen ner och låt sjuda i femton minuter.

2. placera i ugnen eller locket och låt branta i ytterligare två timmar. Stam det infunderade vattnet från örterna och sätt tillbaka infusionen i pannan (fortsätt och kompostera dessa örter).
3. vrid kaminen på låg och låt den simma avtäckt, vilket minskar med hälften.
4. ta bort pannan från värmen och låt den svalna lite. Tillsätt honungen medan den fortfarande är varm så att den löser sig snyggt.
5. Använd och njut av din hemlagade flädersirap!,

recept Video

anteckningar

för kyla och influensa

vuxna, använd 1 matsked flädersirap var 2-3 timmar.Barn under sex, använd 1 tesked var 2-3 timmar.

för immunitet

ta 1 tesked dagligen

Tips för förvaring

förvara din sirap i en märkt glasburk i kylskåpet. Det håller i ca 5 månader (honungen fungerar som ett naturligt konserveringsmedel).

instagram

gjorde detta recept?

nämn @diynatural eller tagga det #diynatural!,