hacemos este jarabe de saúco y lo hemos encontrado muy efectivo para deshacerse del resfriado y la gripe. Es fácil de hacer y hace un gran jarabe para la tos hecho en casa también!
jarabe de saúco para el resfriado y la gripe
pocas cosas me entristecen más que ver a uno de mis pequeños enfermo de gripe, toser incontrolablemente y sentir que no puedo hacer nada para ayudar., Este fue un sentimiento familiar hace varios años, pero luego descubrí el jarabe de saúco! ¡Es un gran remedio natural para el resfriado y la gripe y ayuda a controlar la tos!
conoce a Elder, una poderosa planta curativa, con una variedad de usos.
antes de compartir mi receta de jarabe de saúco y contarle sobre su utilidad como supresor de la tos y refuerzo de la inmunidad general, quiero contarle un poco más sobre la planta de saúco.
Detoxifier
Elder limpia el cuerpo, por lo que es común usarlo como desintoxicante natural., Para este uso, las flores de saúco se elaboran en un té de saúco para tomar unas cuantas veces al día durante un período limitado de tiempo.
estas flores elaboradas ayudan a la función renal al aliviar la retención de líquidos y limpiar las toxinas. Elder estimula la circulación, causando sudoración, limpiando eficazmente el cuerpo. Aumenta rápidamente la actividad de los sistemas del cuerpo y aumenta la energía general. Un efecto secundario de esta propiedad es la pérdida de peso.
chupete
además de proporcionar alivio al sistema respiratorio y aumentar la inmunidad, el anciano también promueve una sensación de bienestar., Tomado antes de acostarse, este jarabe de saúco (y este té de flor de saúco), promueve un sueño tranquilo y relaja y calma los nervios. También se sabe que el anciano alivia la ansiedad y alivia la depresión.
ayuda respiratoria
Si alguna vez ha tomado un jarabe para la tos casero, sin duda ha contenido la baya del saúco como ingrediente principal. El anciano relaja los espasmos bronquiales, lo que los hace muy útiles para tratar las infecciones respiratorias superiores.
Además, las bayas de saúco frescas, combinadas con plátano, hacen un jarabe para la tos casero efectivo.,
precauciones: las flores son la parte más suave de la planta y la más segura para los niños. Las hojas, raíces, semillas y bayas de la planta cruda contienen compuestos productores de cianuro y no deben consumirse sin cocinar adecuadamente.
Saúco& plátano para el resfriado, la gripe y la tos
Además de usar algunos de mis aceites esenciales favoritos cuando alguien en nuestra casa tiene un resfriado, gripe o tos, me gusta hacer este jarabe de saúco.
como se mencionó anteriormente, el anciano es ideal para resfriados, tos y gripe., Y me gusta usar las bayas y las flores para obtener los beneficios de las diferentes partes de la planta. También Añado la hoja de plátano porque también es conocida por tratar la tos.
hemos notado que esta receta de jarabe de saúco alivia la garganta, aumenta la inmunidad y previene el exceso de tos. Cuando lo uso, me doy cuenta de que el cosquilleo en mi garganta se ha ido casi de inmediato.,
Jarabe de Saúco Receta
Este caseros jarabe de saúco puede ser tomado a la primera señal de una tos, el resfriado y la gripe o. También es genial como refuerzo de inmunidad diario.,
ingredientes
- 4cupswater
- ¼cupdried elderberries
- 2Tbspdried elderflowers(opcional)
- 2tbspdried Plantain Leaf
- ½cupraw Honey
instructions
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comience a hacer su jarabe de saúco colocando agua, plátano, flores de saúco y bayas de saúco en una cacerola., Llevar a ebullición, bajar el fuego y dejar cocer a fuego lento durante quince minutos.
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colocar en el horno o tapar y dejar reposar durante dos horas más. Cuela el agua infundida de las hierbas y vuelve a poner la infusión en la sartén (sigue adelante y composta esas hierbas).
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encienda la estufa a baja temperatura y déjela cocer a fuego lento sin tapar, reduciendo a la mitad.
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Retire la sartén del fuego y deje que se enfríe un poco. Añadir la miel mientras todavía está caliente para que se disuelva bien.
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Use y disfrute de su jarabe de saúco casero!,
Vídeo de la Receta
Notas
Para el Resfrío y la Gripe
los Adultos, use 1 cucharada de jarabe de saúco cada 2-3 horas.Niños menores de seis años, use 1 cucharadita cada 2-3 horas.
para la inmunidad
Tome 1 cucharadita diaria
consejos para el almacenamiento
Guarde su jarabe en un frasco de vidrio etiquetado en el refrigerador. Se conserva durante unos 5 meses (la miel actúa como conservante natural).
Hecho esta receta?
mencione @diynatural o etiquételo #diynatural!,
utilizamos este jarabe de baya del saúco todo el otoño y el invierno
nuestra familia toma el jarabe de baya del saúco todos los días para la inmunidad contra la tos, el resfriado y la gripe.
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