Sociale Media: het goede, het slechte en het lelijke

Multitasking is een gemeenschappelijk thema geworden in ons leven. Het is een wonder hoe we het allemaal doen.

We zijn afhankelijk van onze smartphones voor werk, school, ons persoonlijke en sociale leven. Wanneer was de laatste keer dat je het huis verliet zonder je telefoon en bleef doorgaan? Het internet is een belangrijk onderdeel van ons dagelijks leven geworden. Dat geldt ook voor sociale media. En het heeft een impact op de hedendaagse Tieners.,

gebruik van sociale media

in 2005, toen sociale media nog in de kinderschoenen stonden, was slechts ongeveer 5 procent van de gebruikers in de Verenigde Staten betrokken bij sociale media. In 2019 groeide dat aantal tot ongeveer 70 procent.

• Pew Research Center ondervroeg het gebruik en de populariteit van sociale media onder Amerikaanse volwassenen begin 2019. Facebook Instagram, terwijl de meest gebruikte sociale platforms voor volwassenen zijn YouTube en Facebook; Tieners liever SnapChat en Instagram, terwijl TikTok is naar verluidt de snelst groeiende sociale netwerk onder jongere gebruikers.,
• gebruik van sociale media is bijna universeel onder de huidige tieners. Pew Research Center meldt dat 97 procent van de 13-tot 17 – jarigen ten minste één van de zeven grote online platforms gebruikt.
• de hoeveelheid tijd besteed aan sociale sites is verbazingwekkend. Een rapport geeft aan dat de gemiddelde tiener leeftijden 13 tot 18 besteedt ongeveer negen uur op social media elke dag; tweens leeftijden 8 tot 12 zijn op voor ongeveer zes uur per dag.

zoals de meeste dingen, heeft het gebruik van sociale media zijn positieve (het goede), zijn waarschuwende verhalen (het slechte), en gevaren (het lelijke) die op de loer liggen en invloed hebben op het leven van velen, maar vooral tieners.,

het goede

sociale media en technologie bieden ons meer gemak en connectiviteit:

• verbonden blijven met familie en vrienden wereldwijd via e-mail, tekst, FaceTime, enz.,
• snelle toegang tot informatie en onderzoek
• bank-en bill betalen op onze vingertoppen
• online leren, job vaardigheden, ontdekken van content (YouTube)
• betrokkenheid in maatschappelijke betrokkenheid (fondsenwerving, sociaal bewustzijn, geeft een stem)
• grote marketing tools
• mogelijkheden voor externe arbeid

Sociale media kan een goede zaak zijn, maar als tieners ooit ongemakkelijk voelen over iets wat ze zien of lezen op het sociale, ze moeten vertrouwen op hun eigen gevoelens en praten met iemand – een ouder, een leerkracht of een andere volwassene die je vertrouwt., Pesten, bedreigingen en wreedheid op sociale media zijn allemaal tekenen dat de persoon die deze dingen doet hulp nodig heeft.

het slechte

samen met het goede komt het slechte. Met al zijn voordelen, de aard van sociale media presenteert een scala van potentiële problemen.

• Online vs realiteit. Social media zelf is niet het probleem. Het is de manier waarop mensen het gebruiken in plaats van daadwerkelijke communicatie en persoonlijk socialiseren. “Vrienden” op sociale media kunnen eigenlijk geen vrienden zijn, en kunnen zelfs vreemden zijn.
• verhoogd gebruik., Hoe meer tijd besteed aan sociale media kan leiden tot cyberpesten, sociale angst, depressie, en blootstelling aan inhoud die niet geschikt is leeftijd.
• sociale Media zijn verslavend. Wanneer je een spel speelt of een taak uitvoert, probeer je het zo goed mogelijk te doen. Als je eenmaal slaagt, zullen je hersenen je een dosis dopamine en andere gelukshormonen geven, waardoor je gelukkig wordt. Facebook en Instagram gebruiken hetzelfde mechanisme als je een foto op Instagram of Facebook plaatst. Zodra je alle meldingen voor likes en positieve reacties op je scherm ziet verschijnen, registreer je het onbewust als een beloning., Maar dat is niet alles, sociale media is vol van stemming veranderende ervaringen.
• angst om iets te missen. FOMO is uitgegroeid tot een gemeenschappelijk thema, en vaak leidt tot voortdurende controle van social media sites. Het idee dat je misschien iets mist als je niet online bent, kan je geestelijke gezondheid beïnvloeden.
• zelfbeeld problemen. Social media sites bieden tools die mensen in staat stellen om andermans goedkeuring te verdienen voor hun uiterlijk en de mogelijkheid om zichzelf te vergelijken met anderen. Het kan worden geassocieerd met lichaamsbeeld zorgen., De “selfieholics” en mensen die het grootste deel van hun tijd posten en scrollen zijn degenen die het meest kwetsbaar voor dit. De meeste universiteitsmeisjes die Facebook minstens vijf keer per dag gebruiken, koppelen hun eigenwaarde aan hun uiterlijk. Dat betekent niet dat het grootste probleem is sociale media; het biedt alleen een medium voor het, die verder verheft het probleem. Het bevordert ook hetzelfde soort gedrag bij anderen.

de lelijke

helaas is er een lelijke kant aan al die technologie biedt., Hoewel pesten geen nieuw concept is, hebben sociale media en technologie pesten naar een nieuw niveau gebracht. Het wordt een meer constante, altijd aanwezige bedreiging-cyberpesten.,ool-activiteiten

“Cyberpesten” betekent pesten via het gebruik van de techniek of van elektronische communicatie, die omvatten, maar zijn niet beperkt tot, enige overdracht van tekens, signalen, geschriften, beelden, geluiden, data, sms ‘ en of intelligentie, van welke aard ook overgedragen in zijn geheel of gedeeltelijk door een draad, radio, elektromagnetische, foto-elektronische of foto optische systeem, met inbegrip van, maar niet beperkt tot, elektronische mail, Internet communicatie, instant berichten of faxcommunicatie.,

de statistieken

elke 7 minuten wordt een kind gepest. Helaas, interventie is zeldzaam, met een VOLWASSENE ingrijpen in slechts vier procent van de gevallen, en een peer in 11 procent. Een verbazingwekkende 85 procent van alle gevallen van pesten worden niet aangepakt.

Dit zijn slechts enkele statistieken over hoe vaak pesten en cyberpesten zijn geworden: StopBullying.org:

• Eén op de vier (25 procent) tieners worden gepest, terwijl tot 43 procent online gepest is.
• negen van de tien LGBTQ-studenten ondervonden pesterijen op school en online., Biraciale en multiraciale jeugd hebben meer kans om slachtoffer te worden dan jongeren die zich identificeren met een enkel ras. Kinderen die zwaarlijvig zijn, homo, of een handicap hebben meer kans om te worden gepest dan andere kinderen.
• 58 procent heeft hun ouders of een VOLWASSENE niet verteld over iets gemeens of kwetsends dat hen online is overkomen.5,4 miljoen kinderen blijven thuis op een bepaalde dag omdat ze bang zijn gepest te worden.

zelfmoord

helaas kan dit een tol eisen van jonge geesten. Zelfmoord blijft een van de belangrijkste doodsoorzaken bij kinderen jonger dan 14 jaar., In de meeste gevallen sterven jonge mensen aan ophanging.

• zelfmoordcijfers onder 10-tot 14-jarigen zijn de laatste drie decennia met meer dan 50 procent toegenomen, volgens de American Association of Suicidology.
• zelfmoordcijfers onder kinderen tussen de leeftijd van 10 en 14 zijn zeer laag, maar sluipen omhoog, volgens de American Foundation for Suicide Prevention.

wat kunnen ouders doen?

als ouders zijn er dingen die we kunnen doen om het leven van onze kinderen online en in het echte leven te verbeteren.

• probeer het gedrag dat we willen zien te modelleren.,
• stel grenzen op de juiste manier in wanneer u uw kind de eerste telefoon geeft. Stel ouderlijk toezicht op zijn of haar telefoon, met toegang tot hun wachtwoorden. Telefoons moeten worden opgeladen ergens anders dan hun kamer ‘ s nachts, en de telefoon moet worden uitgeschakeld een uur of twee voor het slapen gaan.
• voer gesprekken met uw kinderen over waarom sommige dingen privé moeten blijven.
• neem de tijd om actief contact te hebben met uw kinderen van aangezicht tot aangezicht. Deze interactie leert hen sociale signalen te volgen, zowel verbaal als non-verbaal.
• praat met uw kinderen zonder naar uw telefoon te kijken.,
• mogelijkheden vinden om echte gesprekken te voeren die geen lezingen zijn.
• wees u bewust van privacyproblemen en cyberbeveiligingskwesties.

technologie heeft de manier waarop we leven, werken en socialiseren veranderd. Maar het kan het ouderschap niet vervangen.

voor meer tips over ouderschap, bezoek de groeiende sectie van onze Lifespan Living health and wellness blog.