Közösségi média: a jó, a rossz és a csúnya

Multitasking közös témává vált az életünkben. Ez egy csoda, hogyan kezeljük az egészet.

okostelefonjainktól függünk a munka, az iskola, a személyes és társadalmi életünk szempontjából. Mikor mentél el utoljára a telefonod nélkül, és folytattad? Az internet mindennapi életünk jelentős részévé vált. Tehát a közösségi média is. És ez hatással van a mai tizenévesekre.,

közösségi média használat

még 2005-ben, amikor a közösségi média még gyerekcipőben járt, az Egyesült Államok felhasználóinak csak mintegy 5% – a vett részt a közösségi médiában. 2019-ben ez a szám körülbelül 70 százalékra nőtt.

• A Pew Kutatóközpont 2019 elején felmérte a közösségi média használatát és népszerűségét az amerikai felnőttek körében. Instagram Facebook: a fiatalok a Snapchatet és az Instagramot részesítik előnyben, míg a TikTok állítólag a leggyorsabban növekvő közösségi hálózat a fiatalabb felhasználók körében.,
• a közösségi média használata szinte univerzális a mai tizenévesek körében. A Pew Kutatóközpont jelentése szerint a 13-17 évesek 97 százaléka a hét fő online platform közül legalább egyet használ.
• a közösségi oldalakon töltött idő elképesztő. Egy jelentés szerint az átlagos tini korosztály 13 18 tölti kilenc óra, a közösségi média minden nap; kiskamaszok korosztály számára 8-12 körülbelül napi hat órát.

mint a legtöbb dolog, a közösségi média használata pozitív (a jó), figyelmeztető mesék (a rossz), veszélyek (a csúnya), amelyek sok, de különösen a tizenévesek életét érintik.,

The Good

a közösségi média és technológia nagyobb kényelmet és kapcsolatot biztosít számunkra:

• a családdal és a barátokkal való kapcsolattartás világszerte e-mailben, szövegben, FaceTime-ban stb.,
• gyors információkhoz való hozzáférést, valamint a kutatás
• a banki, mind a bill fizetni a kezünkben
• online tanulás, munka ismeretek, tartalmak felfedezése (YouTube)
• való részvétel állampolgári elkötelezettség (fundraising, a társadalmi tudatosság, rendelkezik egy hang)
• nagy marketing eszközök
• lehetőségeket a távoli foglalkoztatási

a Közösségi média lehet egy jó dolog, de ha tizenéves valaha is kényelmetlenül érzik, valamit látnak, vagy olvassa el a szociális, ők bíznak a saját érzéseidről beszélni, hogy valaki – egy szülő, egy tanár, vagy egy megbízható felnőtt., A megfélemlítés, fenyegetések és kegyetlenség a közösségi médiában mind arra utal, hogy az ilyen dolgokat végző személynek segítségre van szüksége.

A rossz

együtt a jó jön a rossz. Minden előnyével a közösségi média jellege számos lehetséges kérdést mutat be.

• Online vs valóság. Maga a közösségi média nem a probléma. Így használják az emberek a tényleges kommunikáció és a személyes szocializáció helyett. Lehet, hogy a közösségi médiában a” barátok ” valójában nem barátok, sőt idegenek is lehetnek.
• fokozott használat., Minél több időt töltenek a szociális média vezethet cyberbullying, szociális szorongás, depresszió, és expozíció tartalom, amely nem megfelelő korban.
• a közösségi média addicting. Amikor játékot játszik, vagy feladatot hajt végre, arra törekszik, hogy olyan jól csinálja, amennyit csak tud. Ha sikerrel jársz, az agyad egy adag dopamint és más boldogsághormont ad neked, ami boldoggá tesz. Instagram vagy Facebook esetén ugyanaz a mechanizmus működik, amikor képet tesz közzé. Amint megjelenik az összes értesítést szereti, pozitív megjegyzéseket felbukkanó a képernyőn, akkor tudat alatt regisztrálni, mint a jutalom., De ez még nem minden, a közösségi média tele van hangulatmódosító tapasztalatokkal.
• félelem, hogy hiányzik. A FOMO közös témává vált, és gyakran a közösségi oldalak folyamatos ellenőrzéséhez vezet. Az a gondolat, hogy kihagyhat valamit, ha nem online, befolyásolhatja mentális egészségét.
• önkép problémák. A közösségi oldalak olyan eszközöket biztosítanak, amelyek lehetővé teszik az emberek számára, hogy mások jóváhagyását szerezzék megjelenésükért, valamint annak lehetőségét, hogy összehasonlítsák magukat másokkal. Ez összefügghet a testkép aggodalmaival., A “selfieholics” és az emberek, akik töltik a legtöbb időt kiküldetés és görgetés az is leginkább veszélyeztetett erre. Valójában, a legtöbb főiskolai lány, aki naponta legalább ötször használja a Facebook-ot, valószínűleg összekapcsolja önértékelését a megjelenésükkel. Ez nem jelenti azt, hogy a fő probléma a közösségi média; csak médiumot biztosít számára, ami tovább növeli a problémát. Azt is elősegíti az azonos fajta viselkedés másoknak.

A csúnya

sajnos, van egy csúnya oldala az összes technológiai ajánlatnak., Bár a zaklatás nem új fogalom, a közösségi média és a technológia új szintre emelte a zaklatást. Ez egy állandóbb, állandóan jelen lévő fenyegetéssé válik — cyberbullying.,küldeni tevékenység

“Cyberbullying” azt jelenti, megfélemlítés révén a technológia használata, vagy bármely, elektronikus kommunikáció, amely magában foglalja, de nem korlátozódik bármely átruházása jelek, jelzések, írás, kép, hang, adat, sms, vagy az intelligencia bármilyen jellegű továbbított teljes egészében vagy részben egy drót, rádió, elektromágneses, fotó elektronikus vagy fotó optikai rendszer, beleértve, de nem kizárólagosan, elektronikus levelezés, Internet-kommunikáció, azonnali üzenet vagy telefax kommunikáció.,

A statisztikák

7 percenként egy gyermeket zaklatnak. Sajnos a beavatkozás ritka, egy felnőtt az esetek mindössze négy százalékában beavatkozik, a peer pedig 11 százalék. Megdöbbentő 85 a zaklatás minden esetének százaléka nem foglalkozik.

a következő néhány statisztika arról, hogy a gyakori zaklatás és az internetes zaklatás hogyan vált: szerint StopBullying.org:

• négyből egy (25 százalék) tizenéves terrorizálják, míg akár 43 százalék már terrorizálják, míg az online.
• tíz LGBTQ diákból kilencen tapasztaltak zaklatást az iskolában és az interneten., A biraciális és a többnemzetiségű fiatalok nagyobb valószínűséggel esnek áldozatul, mint azok, akik egyetlen fajjal azonosulnak. Azok a gyerekek, akik elhízottak, homoszexuális, vagy fogyatékkal élő, nagyobb valószínűséggel terrorizálják, mint más gyermekek.
• 58 százalék nem mondta el szüleinek vagy felnőttének valami olyan gonosz vagy bántó dolgot, ami online történt velük.
• 5,4 millió gyermek marad otthon egy adott napon, mert attól tartanak, hogy terrorizálják őket.

öngyilkosság

sajnos ez a fiatal elmékre is hatással lehet. Az öngyilkosság továbbra is a 14 év alatti gyermekek halálának vezető okai közé tartozik., A legtöbb esetben a fiatalok meghalnak a lógástól.

• a 10-14 évesek öngyilkossági aránya több mint 50 százalékkal nőtt az elmúlt három évtizedben, az American Association of Suicidology szerint.
• a 10-14 év közötti gyermekek öngyilkossági aránya nagyon alacsony, de kúszik felfelé az amerikai öngyilkossági megelőzés alapítványa szerint.

mit tehetnek a szülők?

mint szülők, vannak dolgok, amiket tehetünk, hogy javítsuk gyermekeink életét az interneten és a való életben.

• próbálja modellezni a viselkedést szeretnénk látni.,
• állítsa be a határokat a helyes irányba, amikor gyermekének első telefonját adja. Állítsa be a szülői felügyeletet a telefonján, hozzáféréssel a jelszavakhoz. A telefonokat a szobájukon kívül máshol kell tölteni éjszaka, a telefont pedig egy-két órával lefekvés előtt le kell állítani.
• beszélgessen gyermekeivel arról, hogy miért kell néhány dolgot titokban tartani.
• szánjon időt arra, hogy aktívan részt vegyen a gyerekekkel szemtől szemben. Ez az interakció megtanítja nekik, hogyan kell követni a társadalmi jelzéseket, verbális és nem verbális.
• beszéljen gyermekeivel anélkül, hogy a telefonjára nézne.,
• keressen lehetőséget arra, hogy valódi beszélgetéseket folytasson, amelyek nem előadások.
• vegye figyelembe az adatvédelmi aggályokat és a kiberbiztonsági kérdéseket.

a technológia megváltoztatta az életünket, a munkánkat és a szocializációnkat. De ez nem helyettesítheti a szülést.

további tippeket a szülői, látogasson el a növekvő részén élettartam Élő Egészség és wellness blog.