Behandlinger for lumbale degenerative plate sykdom

for folk flest, degenerative plate sykdom kan bli vellykket behandlet konservativt (dvs., uten kirurgi), som består av administrasjon av medisiner for å kontrollere inflammasjon og smerte (steroid medisiner oralt eller ved epidural injeksjon), fysioterapi og trening.,

kirurgi er bare vurderes når pasienter ikke har fått lindring etter mer enn seks måneder av ikke-kirurgisk behandling eller er vesentlig begrenset til å utføre daglige aktiviteter.

pågående smerte, samt hyppigheten og intensiteten av akutte episoder, kan det gjøres ved en rekke ikke-kirurgiske alternativer.

aktivitet endring

den første linjen av behandlingen vanligvis tar sikte på å hindre at tilstanden fra å bli verre., Endre aktiviteter, for å unngå å løfte tunge gjenstander, unngå å praktisere idretter som krever rotasjon av ryggen (f.eks. golf, basketball eller fotball), kan være et godt første skritt.i tillegg er det også nyttig å lære om riktig ergonomi, det er, hvordan til å løfte tunge gjenstander, hvordan å sette opp kontorstol og arbeidsområde, og sover arbeidsstillinger som kan redusere belastning på korsryggen.,

felles ikke-kirurgisk behandling

i tillegg, felles ikke-kirurgisk behandlingstilbud omfatter ofte en kombinasjon av følgende:

trening og fysioterapi

et treningsprogram er avgjørende for å lindre smerten av lumbale osteochondrosis, og er en del av nesten all behandling programmer for lumbale DDD., Generelt, et treningsprogram bør ha flere komponenter, blant dem:

• forlengelse av hamstrings, siden tettheten av disse musklene på baksiden av låret kan øke spenninger i rygg og forverre smerter forårsaket av lumbar disc degenerasjon.
• et program med øvelser for å styrke rygg, slik som lumbale dynamisk stabilisering øvelser, der pasienter er lært opp til å finne sin «naturlige ryggraden», posisjon der de føler seg mest komfortable, og for å opprettholde den posisjonen.,
• low-impact aerobic condition (for eksempel turgåing, svømming, sykling) for å sikre god flyt av næringsstoffer og blod til strukturer i ryggraden og avlaste presset på plater.

mens det er vanlig for pasienter til å ønske å hvile når smerten er verre, det er generelt ikke anbefalt å hvile for mer enn en dag eller to.,

is og varme

varme er brukt til å stive ledd og muskler for å øke fleksibilitet og rekkevidde på bevegelse, eller kjøleelementer brukes til å kjøle såre muskler eller nummen området hvor smertene stingene er konsentrert.

medisiner

ofte, er en omfattende behandlingsplan består av en rekke medikamenter.

• ikke-steroide anti-inflammatoriske legemidler (f.eks. ibuprofen, naproxen, COX-2-hemmere) og analgetika som paracetamol (f.eks., Tylenol) hjelpe mange pasienter føler meg bra nok til å delta i normale aktiviteter.
• reseptbelagte legemidler mer sterk, for eksempel muntlig steroider, myorelaxants eller opioid analgetika kan også brukes til å behandle episoder av alvorlig smerte for en kort tid, og noen pasienter kan ha nytte av en epidural steroid injeksjon.Ikke alle legemidler som er egnet for alle pasienter, slik at pasienter vil ha en å snakke med legen din om bivirkninger og mulige kontraindikasjoner.,

manuell Håndtering

manipulasjon av ryggraden, slik som kiropraktisk manipulasjon, kan du lindre ryggsmerter gjennom ulike virkemidler, som inkluderer lettelser trykket på vev eller nerver sensitive, øke omfanget av bevegelse, gjenopprette blodsirkulasjonen, redusere muskelspenninger, og (som med trening mer aktiv) for å fremme frigjøring av endorfiner i kroppen som fungerer som naturlige smertestillende.,

epidural steroid injeksjoner

en injeksjon kan gi lindring av smerter i korsryggen ved å plassere stoffet direkte inn i det smertefulle området av ryggraden til å redusere betennelse.

• > se lumbal epiduralanestesi steroid injeksjoner for lumbale smerter og isjias

for det store flertallet av mennesker med symptomatisk lumbale osteochondrosis, en kombinasjon av ikke-kirurgisk behandling er tilstrekkelig til å gi tilstrekkelig smertelindring og evnen til å nyte daglige aktiviteter., For de få som har mer alvorlige symptomer, men kirurgi kan være et alternativ å vurdere.