Aggiornato il 25 agosto 2020
~ Questa marinata super facile e meravigliosamente saporita per il pollo alla griglia diventerà la tua ricetta per grigliare! Con ingredienti che hai già nella vostra dispensa, la cena sarà marinatura in pochissimo tempo, e pronto a griglia quando si è! Bambino-testato e 100% approvato!, ~
Questa ricetta è: • Pronto in 30 minuti o meno • Include passi Make-Ahead • Senza glutine • Paleo •
Nella nostra casa, non celebriamo eventi speciali per un solo giorno. È impossibile. Amiamo combinarli insieme e trasformare le celebrazioni in feste di un mese!
Ad esempio, il mio compleanno è a maggio, e così è la festa della mamma. Quindi, maggio è il mio mese. (Ovviamente, giusto?!?)
Il compleanno di mio marito è a giugno, proprio come la festa del papà. Giugno è diventato il suo mese!, (Welllllll mostly per lo più il suo anniversary il nostro anniversario è anche a giugno, quindi ne rivendico una parte come “nostro” mese. Ma non è questo il punto.)
Per me, sembra anche Festa del Papà = estate, e siamo tutti d’accordo che l’estate = grigliate. Quindi, se posso ricordare di nuovo alla scuola elementare quando abbiamo imparato il ragionamento deduttivo, allora questo significherebbe anche che la festa del papà = grigliate. AmIright?
Inoltre, papà e grigliate vanno insieme! (Almeno a casa mia. E ‘ il padrone della griglia.,)
Per infondere il sapore della marinata nel pollo, forarlo con una forchetta prima di metterlo in un sacchetto con la marinata.
Essendo il mese del mio bel marito e tutto, e con la festa del papà questo fine settimana, sapevo solo cosa doveva accadere oggi!
Sono incredibilmente entusiasta di condividere una delle nostre ricette preferite che fa tutto il tempo!
Il nostro preferito, in assoluto migliore Marinata di pollo alla griglia
E ‘ un impressionante (e totalmente semplice!!) ricetta marinata per il pollo alla griglia più fenomenale!, Mangiamo pollo in questo modo per tutta l’estate. È davvero delizioso!
Lo ha fatto per anni, e la marinata è perfetta per creare pollo adattabile a tutti i tipi di pasti. Ci piace in involucri, sulle insalate, o immerso accanto ad alcune verdure alla griglia e patate arrosto. Non importa come lo serviamo, (come ho appena detto!) è seriamente gustoso. Ogni volta!
Mio marito ha avuto l’idea per la ricetta da un amico di famiglia., Il nostro amico era andato a scuola di cucina dopo il liceo (ma poi ha preso un percorso di carriera molto diverso), e si presenta con alcuni piatti piuttosto impressionanti. Un giorno sul campo da golf, mio marito gli ha chiesto se avesse buone idee per ricette di pollo alla griglia facili.
“UmmMm sure certo maybe forse un po’ di limone e aglio – e gettare un po ‘ di cumino, anche!”
Non proprio una ricetta (per noi ricetta-seguaci), ma un ottimo punto di partenza! In pochissimo tempo è nata la nostra ricetta di pollo alla griglia preferita.,
Non sto scherzando quando ti dico che lo facciamo almeno una volta alla settimana a casa mia durante la stagione delle grigliate. (Non scherzerei mai su queste cose. E sono assolutamente serio quando ti dico che i nostri figli sono sempre eccitati quando papà prepara del pollo con questa marinata.
E sto assolutamente dicendo la verità quando dico che ti piacerà, troppo!
Ricordi a gennaio quando abbiamo fatto quel salmone super-semplice ma incredibilmente delizioso? Bene, questa ricetta è meravigliosa nello stesso modo. Ingredienti davvero facili. Quasi nessuna preparazione., Solo seriously davvero buonissimo.
Perfetto Lati per Questo Pollo alla Griglia
completare la tua deliziosa grigliata di pollo a cena veloce e semplice, contorni, come:
- Semplice alla griglia o arrosto, asparagi (come in foto)
- Super-facile Rosmarino Patate Arrosto (anche nella nostra foto)
- l’Estate-y Vesciche di Fagioli Verdi
- Una base di insalata verde o il nostro Supercibi cavolini di Bruxelles Insalata
- Rinfrescante uva o anguria zeppe
- E per il dessert?, Dal momento che hai quel grill acceso, comunque, perché non provare la nostra frutta tropicale alla griglia o il nostro Banana Split alla griglia Dessert Nachos? GNAM!
Quindi, se si sta celebrando un giorno speciale (ehm long tutto il mese!) o semplicemente una semplice cena in famiglia, questa ricetta marinata incredibilmente saporita e favolosamente semplice è il modo perfetto per creare il tuo miglior pollo alla griglia di sempre!
Festa del papà felice a tutti i grandi ragazzi là fuori!,
Ingredienti
- pollo (vedi nota)
- 3 cucchiai di olio di oliva
- 2 1/2 cucchiai di succo di limone
- 3/4 di cucchiaino di cumino
- 2-3 spicchi di aglio, macinate
- 1/2 cucchiaino di sale kosher
- 1/4 di cucchiaino di pepe nero
- fette di limone per guarnire, se desiderato
Istruzioni
- Pierce pollo più volte con una forchetta, e posto in un gallone cerniera borsa.
- In una ciotola media, unire olio d’oliva, succo di limone, cumino, aglio, sale e pepe e mescolare bene.,
- Aggiungere marinata al sacchetto della chiusura lampo, rivestimento pollo bene.
- Sacchetto di tenuta, essendo sicuri di rimuovere tutta l’aria.
- Massaggio marinata in pollo.
- Conservare in frigorifero fino al momento di griglia; si consiglia di 4-8 ore.
- Pollo alla griglia (vedi nota).
- Servire a piacere (con limone a fette per guarnire, accanto alle verdure, sopra un’insalata, in un panino o involucro, ecc.).
Note
Pollo: Preferiamo usare petti di pollo disossati e senza pelle con questa marinata, e troviamo che questa ricetta funziona meglio per marinare circa 1 – 1 1/2 libbre di pollo.,
Grigliare il pollo: grigliare il pollo marinato fino a quando il pollo è cotto ma ancora tenero e succoso (con una temperatura interna di 165°F), girando una volta durante la grigliatura. Il tempo di cottura esatto per il tuo pollo varierà a seconda del taglio di pollo che scegli e delle dimensioni e dello spessore del tuo pollo, nonché delle impostazioni di temperatura e della potenza della tua griglia specifica. Lasciare riposare il pollo alla griglia per 5-10 minuti prima di servire, per consentire ai succhi di ridistribuire.,
Opzione Make-ahead: Se si vuole preparare questa marinata ancora di più in anticipo, è possibile mescolare gli ingredienti marinata insieme fino a un giorno prima. Coprire e conservare in frigorifero, quindi mescolare di nuovo prima di aggiungere la marinata al pollo.,
Informazioni Nutrizionali:
Resa: 4 porzioni porzione: 1/4 libbra di pollo
Quantità Per dose: Calorie: 235Total Grassi: 9gSaturated Grassi: 2gTrans Grassi: 0gUnsaturated Grassi: 7gCholesterol: 96mgSodium: 218mgCarbohydrates: 1gFiber: 0gSugar: 0gProtein: 35g
informazioni Nutrizionali è calcolato per uno libra disossati, petti di pollo senza pelle e si presume che circa la metà della marinata viene scartato, e non ha mangiato. Le informazioni nutrizionali dovrebbero essere considerate solo una stima e possono inoltre variare a seconda della scelta degli ingredienti o della preparazione., Nessuna garanzia è fatta per quanto riguarda le allergie o le esigenze dietetiche. Consultare sempre un medico o un dietologo per consigli e domande specifici.
Hai fatto questa ricetta?
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