Basso contenuto di carboidrati Keto Cheesecake [VIDEO]

Keto Cheesecake è una torta senza glutine, basso contenuto di carboidrati che è super facile da fare. Con ingredienti come crema di formaggio, panna acida e uova, avrai una cheesecake keto-friendly che è anche senza zucchero. Una buona cheesecake non deve essere piena di zucchero per essere gustata. Può essere sano e delizioso come questa versione di keto.

Tu e la tua famiglia godrete di questo dolce semplice e delizioso senza zucchero e fatto in casa., Inoltre, una volta che si arriva ad amare le ricette low carb keto, si potrebbe anche provare il Keto Buffalo Shrimp Dip e gli spiedini di pollo italiani Keto. Entrambe le ricette sono altrettanto deliziose e perfette se stai cercando di seguire una dieta a basso contenuto di carboidrati.

Easy Low Carb Keto Cheesecake

Keto Cheesecake è una versione più sana dell’originale, ricca cheesecake che mangiamo sempre. Questo dessert è davvero delizioso e salutare. La parte migliore è che è privo di zucchero e basso contenuto di carboidrati, qualcosa che potresti non renderti conto quando lo mangi per la prima volta., Con ingredienti come la crema di formaggio e le uova, questo avrà ancora un sapore come una vera cheesecake, ma sarà solo più sano.

La cosa grandiosa di cheesecake keto è che si può fare uno senza una cotta di zucchero, e uno con una cotta Keto. Dipende da come ti piace la tua torta. Allo stesso modo, puoi crearne diverse varietà o riempirlo con bacche, che sono naturalmente più basse nei carboidrati.

Basta ricordare, per utilizzare ancora ingredienti cheto-friendly. Per una versione a basso contenuto di grassi, puoi semplicemente usare la crema di formaggio a basso contenuto di grassi invece di quella normale.

Posso mangiare cheesecake su una dieta cheto?,

Buone notizie! Sì, puoi mangiare cheesecake su una dieta keto. Hai solo bisogno di trovare la ricetta giusta. Uno che è una prova keto come questa. La cosa che dovresti sapere è che il formaggio cremoso e il formaggio cremoso a basso contenuto di grassi sono a basso contenuto di carboidrati.

Questo è l’ideale poiché è l’ingrediente centrale per questa ricetta. Ci sono diverse ricette e buone idee per cheesecake su una dieta cheto. Tuttavia, crediamo che la nostra ricetta sia molto semplice e una delle migliori, e ti consigliamo vivamente di provarla!

La crema di formaggio va bene con una dieta cheto?,

• A differenza della maggior parte degli altri formaggi, il formaggio cremoso è uno degli ingredienti che puoi usare se segui una dieta cheto. Vedrete che ci sono molte ricette cheto che stanno facendo uso di crema di formaggio pieno di grassi, senza grassi, o basso contenuto di carboidrati crema di formaggio.
• Questo non significa che ora puoi usare qualsiasi formaggio e pensare che questa sia una ricetta keto. Ci sono ancora alcuni dei formaggi che non sono utilizzabili con la dieta keto. È meglio assicurarsi di sapere esattamente quale formaggio si può consumare quando si è in questa dieta.

Quali dolcificanti cheto sono i migliori?,

L’ultimo consiglio che dovresti sapere è quali dolcificanti keto sono i migliori, senza calorie e di solito zero carboidrati. Questi sono alcuni dei dolcificanti cheto che puoi usare se stai seguendo la dieta cheto:

• Stevia-personalmente, non sono un fan del dopo gusto.
• Sucralosio
• Eritritolo
• Xilitolo
• Dolcificante alla frutta Monk
• Swerve – questo è un marchio per l’eritritolo, il mio preferito.

Questi sono i migliori dolcificanti che puoi usare durante la dieta keto., Si dovrebbe provare e trovare quello dolcificante che sarà il migliore e più gustoso per voi. Basta ricordare che non tutti i dolcificanti vengono utilizzati automaticamente nella dieta cheto.

CHE TIPO DI PADELLA DOVREI USARE PER PREPARARE LA CHEESECAKE KETO?

Adoriamo usare una normale padella a molla da 10 pollici di diametro. È possibile utilizzare il 8 pollici di diametro pan pure. Tuttavia, ci piace usare una padella un po ‘più grande come la torta è un po’ più grande, che è perfetto per una famiglia più grande. Inoltre, la cheesecake sembra più festosa quando è più grande.,

Opzioni per la crosta di cheesecake a basso contenuto di carboidrati

• Ci sono una grande varietà di ricette di crosta di cheesecake a basso contenuto di carboidrati che è possibile utilizzare. Le migliori farine da utilizzare su una dieta cheto sono farina di cocco e farina di mandorle. Entrambi sono ricchi di fibre e a basso contenuto di carboidrati, quindi sono perfetti da utilizzare in prodotti da forno come la crosta di cheesecake keto.
• Allo stesso modo, puoi farlo senza la crosta. Questo farà sì che si sta andando a consumare ancora meno carboidrati.,

COME CONGELARE IL CHETO CHEESECAKE

• In primo luogo, assicurarsi che si è completamente raffreddato e anche è stato refrigerato per almeno 6 ore.
• Poi, avvolgerlo strettamente con un foglio di alluminio, e dopo con involucro di plastica congelatore, o posto in un sacchetto congelatore resistente.
• Allo stesso modo, puoi anche avvolgere e congelare singole fette.
• Correttamente conservato, manterrà la migliore qualità per circa 2 o 3 mesi.
• Scongelare per una notte in frigorifero un giorno prima di servire.,

Altre ricette a basso contenuto di carboidrati:

• Instant Pot Keto Cheesecake
• Brownies al cioccolato
• Torta al cioccolato
• Pancake
• Pane Keto

Suggerimenti per le ricette:

• Assicurarsi che gli ingredienti di riempimento siano a temperatura ambiente.
• NON battere troppo la pastella, mescolare sempre solo fino a quando combinato.
• Usa sempre una spatola per raschiare i lati e il fondo della ciotola, aiuterà a ottenere una pastella liscia.
• Inoltre, cuocere la cheesecake in forno PRERISCALDATO.
• Utilizzare un bagno d’acqua durante la cottura per il successo finale., Lo descrivo in dettaglio in questo post.
• Non aprire la porta del forno quando la torta sta cuocendo, l’improvvisa caduta di temperatura potrebbe farla affondare.
• Allo stesso modo, NON rimuoverlo dal forno immediatamente dopo la cottura. Raffreddare con la porta del forno leggermente aperta per circa 1 ora.
• Hai crepe? Nessun problema! Coprili con panna montata o controlla questo post in cui descrivo in dettaglio come riparare le crepe su una cheesecake.,