Se il vostro partner sta cominciando a mostrare segni che stanno perdendo interesse in voi, o se si sente che stanno tirando via, potrebbe essere il momento di fare alcuni cambiamenti nel vostro rapporto — e veloce. Dopo tutto, non è mai divertente rilevare un problema in agguato sotto la superficie. O peggio, passare il tempo a preoccuparsi del futuro.
Ma è sempre possibile riportare le cose in pista. Prendiamo, per esempio, la sensazione fastidiosa che si sta perdendo il contatto., Pianificare più tempo insieme può rimediare rapidamente alla situazione e riaccendere la scintilla iniziale. O forse il problema sta nel tuo partner che agisce distaccato e distante. Se è così, capire i modi per comunicare più spesso può riportarti insieme e aiutarti a sentirti vicino. L’elenco delle potenziali correzioni è infinito.
Naturalmente, ci sono situazioni in cui niente di tutto questo varrà la pena, e l’opzione migliore sarà quella di andare avanti. Dopotutto, non si vuole stare con qualcuno che chiaramente non è interessato., E l’ultima cosa che vuoi è chiedere affetto, solo per guardare indietro e rendersi conto che stavi sprecando completamente il tuo tempo.
La decisione spetta a voi. Ma per aiutarvi a capire cosa fare, qui ci sono alcuni segni il vostro partner sta perdendo interesse, così come quello che si consiglia di fare, e se c’è un modo per risolvere il problema.,
Il Romanticismo È in Diminuzione
Da meno frequenti del sesso, a zero data di notti, per un deciso mancanza di coccole, “se il vostro partner si mostra poco interesse romantico attività, quindi potrebbe indicare una diminuzione dell’attrazione, il desiderio di trovare qualcuno di nuovo, o una mancanza di interesse nel rendere il rapporto di lavoro”, Jonathan Bennett, di relazione e di incontri di esperti al Doppio della Fiducia di Incontri, racconta Trambusto.,
Cosa fare
Mentre la maggior parte delle relazioni diventa comoda (e un po ‘ poco sexy) dopo che la fase iniziale della luna di miele è finita, non significa che devi vivere platonicamente per sempre. “La cosa migliore da fare è parlare con il tuo partner della mancanza di romanticismo e cercare di ricostruirlo nella tua routine”, dice Bennett. “È possibile che il tuo partner si sia appena occupato o temporaneamente perso l’attenzione sulla relazione.”
Date notti, un breve fine settimana di distanza, coccole — e anche semplicemente parlando più spesso — può aiutare a girare intorno.,
Non fanno tempo per te
Se hai un sospetto furtivo che il tuo partner ti sta ignorando o ti sta allontanando, potresti benissimo avere ragione. “Le persone prestano attenzione a ciò che apprezzano”, dice Bennett. “Mentre le coppie sane non hanno bisogno di passare tutto il loro tempo insieme, dovresti almeno sentirti apprezzato e apprezzato come la priorità principale del tuo partner.”Quindi, se l’attuale livello di interazione non funziona per te, parla.
Cosa fare
Chatta con il tuo partner e scopri perché si stanno allontanando. Sono sopraffatti al lavoro, si sentono depressi o semplicemente si sentono incompresi?, Una volta che si parla di esso, non dovrà prendere un tale pedaggio sul vostro rapporto, e si può lavorare sulla ricerca di modi per riconnettersi.
Sembrano Infastiditi
e ‘ normale per le coppie che si sentono infastiditi con ogni ora e di nuovo. Ma quando questi momenti diventano media o maleducato, potrebbe essere un segno il vostro partner sta pensando di lasciare, e sta agendo fuori.,
“Questo è particolarmente vero se il tuo partner è felice la maggior parte del tempo, ma si arrabbia quando provi a pianificare attività o a prendere tempo lontano da hobby e amici”, dice Bennett.
Cosa fare
La prossima volta che il tuo partner sceglie una stupida lotta per i piatti o il bucato, chiedi loro qual è il vero problema. Aprirà le porte per una conversazione franca che ti aiuterà a venire a fondo di ciò che li sta infastidendo, in modo che possano, si spera, migliorarlo — e il tuo rapporto in generale.,
Mettono i loro amici prima di te
Le coppie dovrebbero avere una vita al di fuori della relazione — amici, hobby, interessi, ecc. – che non coinvolgono l’un l’altro. Ciò che non è giusto, però, è un partner che sceglie costantemente i loro amici su di voi.
“Se il vostro partner con entusiasmo e felicemente passa il tempo con gli amici, ma si deve chiedere l’elemosina o discutere di trascorrere del tempo insieme,” Bennett dice, “allora è un segno forte che il vostro partner non è più interessato.”O che stanno, per lo meno, affrontando qualcosa che sta rendendo difficile la relazione.,
Cosa fare
Parlare dei problemi sottostanti. Mentre potrebbero semplicemente attraversare una fase in cui stanno dando la priorità agli amici, potrebbe anche essere un modo per far fronte a un problema che non hanno ancora ammesso. Fare bene a parlare, e diventerà qualcosa su cui si può lavorare insieme.,
non Ti Danno Mai Una Chiamata
“può essere un segno che il vostro partner sta perdendo interesse, o può semplicemente significare che essi sono occupati o piuttosto connettersi con voi in persona invece di più di elettronica,” Heidi McBain, una licenza di matrimonio e terapeuta della famiglia, dice Trambusto. Eppure non lo saprai finche ‘ non lo chiederai.
Cosa fare
Il modo migliore per gestire questo è quello di essere chiari circa il vostro desiderio di avere più comunicazione., “Fai sapere loro che ti piace scrivere e chiamare per tutto il giorno perché ti aiuta a sentirti più connesso a loro, ma che al momento sembra un po ‘unilaterale”, dice McBain. “Fai sapere loro che significherebbe molto per te se avviassero anche il contatto, quindi non devi assumerti tutte le responsabilità e lavorare per rimanere connesso per tutto il giorno.”
Le cose hanno ottenuto… Imbarazzante
Se il vostro partner utilizzato per chattare felicemente per ore e ora le cose si sentono un po ‘ forzato, potrebbe essere un segno che stanno controllando fuori del rapporto., Ma potrebbe anche significare un sacco di altre cose, McBain dice, soprattutto se hai recentemente sostenuto, o passato attraverso momenti difficili insieme.
Cosa fare
“Il tuo partner potrebbe comportarsi in modo imbarazzante perché ha recentemente condiviso qualcosa di cui si sente vulnerabile con te e non è sicuro esattamente di come comportarsi intorno a te al momento”, dice. “In questo caso, potresti aver solo bisogno di avere una conversazione per rassicurarli che la loro auto-divulgazione non ha cambiato il modo in cui ti senti su di loro, o forse che ti fa sentire ancora più connesso a loro ora.,”
non Parlare Del Futuro
Mentre è sempre bene attenzione sul presente, soprattutto se il vostro rapporto è più recente, si può iniziare ad alzare di un paio di bandiere rosse se il vostro partner non vuole parlare di futuro.
Come dice McBain, “Questo potrebbe essere un segno di un problema più grande nella tua relazione”, o che vuoi di più dalla relazione di quanto non facciano al momento.,
Cosa fare
Vedi se il tuo partner è giù per alcune cose di relazione seria, come incontrare i tuoi genitori o fare una lunga vacanza. Questo potrebbe solo mostrare loro quanto grave siete circa il rapporto. Ed ecco sperando che parte dell’energia positiva si cancellerà.
Non ti senti supportato
Sostenere un partner è difficile e richiede tempo, motivo per cui qualcuno che è pronto a controllare potrebbe trovare impossibile raccogliere la forza.,
“Un partner amorevole di solito offre supporto”, dice McBain, “quindi se non succede nulla di più grande nella loro vita, questo potrebbe essere un segno che non sono così interessati a te e alla tua vita.”
Cosa fare
Mostra al tuo partner come appare offrire supporto incoraggiando e amando nei loro confronti. Essere onesti su come ci si sente, e far loro sapere che avete bisogno di più. Se il rapporto non sta finendo, dovrebbero essere più che felici di intensificarlo.,
non Vuole Etichettare le Cose
Mentre non tutti sentono il bisogno di etichettare le relazioni, una mancanza di impegno o volontà di farlo si può certamente indicare che una persona ha perso interesse, Dr. Carla Marie Manly, una psicologa clinica e di relazione di esperti, racconta Trambusto.
Cosa fare
“Se un partner è pronto a impegnarsi e l’altro no, è importante discuterne apertamente ed esplorare i motivi per cui”, dice Manly., “E, se il partner interessato ad avere un impegno crede — dopo la discussione — che il partner probabilmente non sarà in grado di soddisfare questa esigenza, allora una decisione deve essere presa.”
Potresti decidere di lavorare sulle cose, ma potresti anche decidere di accettare che la relazione non possa mai andare avanti, dice Manly, e che è ora di andare avanti per liberarti di qualcuno che è pronto e disposto a impegnarsi.
Si riferiscono a te come un”Amico”
Cosa c’è di più doloroso che non essere etichettati come partner? Essere chiamato un amico, soprattutto se sei stato incontri per un po”.,
Potrebbe significare qualsiasi numero di cose — il tuo SO non sta prendendo le cose sul serio, stanno prendendo le cose con calma, o stanno perdendo interesse.
Cosa fare
A meno che voi ragazzi non siate stati perfettamente chiari su una cosa di friends with benefits, allora è il momento di parlare. Vuoi essere considerato più di un amico? Diglielo.,
” Se sei stato incontri per qualche tempo e si sta ancora indicato come un ‘amico,’ è importante avere una discussione aperta su dove il rapporto è diretto — e quali termini potrebbero essere utilizzati se il rapporto si sta approfondendo e andare avanti, ” Manly dice.,
non Ti Senti Come Una Priorità
Il grande takeaway da tutto questo è che si dovrebbe sentire come una priorità nella vostra partner della vita, in quanto è un segno che sei impegnata, e che siete entrambi sulla stessa pagina.
Cosa fare
Se non ti senti importante, “avere una discussione molto aperta e onesta sulle tue esigenze e poi difenderti nell’avere i tuoi bisogni soddisfatti in modo ragionevole e genuino”, dice Manly., “E se il tuo partner si rifiuta di riconoscere i tuoi bisogni una volta che li esprimi chiaramente, allora è il momento di rivalutare la relazione e — forse — andare avanti.”
Mentre tutte le relazioni passano attraverso alti e bassi, e puoi sempre provare a risolvere i problemi, non vorrai piegarti all’indietro per qualcuno che chiaramente non sta facendo lo sforzo.
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