Cerchi alcune idee vegetariane a basso contenuto di carboidrati? Abbiamo coperto con deliziose ricette da parmigiana di melanzane e curry di lenticchie rosse a zucchine e funghi bhaji. Per ancora più ispirazione, controlla le nostre altre collezioni vegetariane a basso contenuto di carboidrati e ipocalorici.
Dai un’occhiata alle nostre idee qui sotto, quindi scopri le nostre ricette vegetariane preferite, ricette vegane sane e ricette vegetariane sane.,
Kebab di melanzane con salsa di cipolla carbonizzata
Prova questi spiedini vegetariani per un’opzione barbecue facile-semplice da mettere insieme, veloce da cucinare e facilmente scalabile su o giù a seconda di quanti si sta alimentando.,
Gigantes plaki (greco fagioli)
Pronto in meno di un’ora, questo greco-pot è dotato di un sacco di freschezza dei sapori e delle proteine e fibre, il che rende un sano pasto vegetariano idea con meno di 300 calorie
Rosso di lenticchie al curry
Provare il nostro vegetariano speziato croccante uovo di lenticchie e curry per un basso contenuto calorico, ad alto contenuto proteico, confortante inverno pasto.,
Insalata di zucchine, piselli e carciofi con pesto di pistacchio
Questa ricetta per insalata di zucchine, piselli e carciofi con pesto di pistacchio è vegana, ipocalorica, senza glutine e pronta in soli 20 minuti.
Stile cinese viola germogli broccoli con tofu
Questo stile cinese viola germogli broccoli con tofu ricetta è facile, vegan e sotto 500 calorie.,
Mushroom bhaji
La perfetta cena vegana infrasettimanale, questo bhaji viene imballato con funghi di castagne, aglio, zenzero e curcuma. Servire con naans caldi e soffici per pulire tutti quei succhi.
Curcuma-fritto veggie rice
Prova il nostro vivace curcuma-riso fritto. Questa ricetta colorata è ricco di sapore incisivo e super semplice da fare. Inoltre, è disponibile in meno di 300 calorie per porzione.,
Parmigiana di melanzane
Crea un lotto di questo classico vegetariano italiano per nutrire una folla, o prepara due piatti più piccoli e congelane uno per dopo.
Chana masala
Ricca di spezie, questa ricetta al curry vegano ha meno di 200 calorie. Per un pasto in famiglia più ricco, servi il nostro chana masala con un roti.
Grani speziati con piselli, spinaci e uova di marmellata
Un tripudio di colore, questo piatto burroso freekeh è ricco di spinaci e piselli e aromatizzato con cumino, coriandolo e curcuma.,
Leave a Reply