azok, akik szeretnék használni a telefont, hogy dolgozzanak ki kell keresni egy Bluetooth-kompatibilis heveder, amely csatlakozik az alkalmazások, mint Runkeeper és Endomondo. A Strava azonban a közelmúltban törölte az alkalmazáson belüli külső Bluetooth-eszközök támogatását,ezért vegye figyelembe ezt.
mellkasi heveder vs. pulzusmérő óra
a legnagyobb csatatér most mellkasi hevederek a csuklóeszközökkel szemben, amelyek közül az utóbbi LED-ekkel “látja” a vér lüktetését az ereiben.,
Az optikai érzékelőket a Garmin, a Fitbit, a Suunto és az Apple kedvelői integrálják a legtöbb új futóórába, okosórába és fitneszkövetőbe. De az optikai pulzusmérők olyan pontosak, mint a mellkasi hevederek?
Az optikai csuklópántok sokkal kényelmesebbek és kényelmesebbek, és ha folyamatosan futsz, akkor jól kell végezned a munkát. Egymás mellett teszteltük őket, és ha csak folyamatosan futsz, nem kell látnod semmilyen problémát.,
azonban, amikor elkezd mozogni, csinál funkcionális fitness, vagy HIIT az optikai érzékelők nem tud megbirkózni a gyors emelkedik, esik a bpm. Ezeket a csuklót a gyakorlatok során a csukló mozgása, ellentmondásosan a sötét bőr mozgathatja. Tehát a pontosság személyenként is függhet. Ez az, ahol a mellkasi heveder jobb – bár sokkal kevésbé kényelmes viselni.
a pontossági kérdés-mi elég jó?
a Wareable-nél komoly futók vagyunk, de még mindig elégedettek vagyunk a csuklóeszközeink tökéletlen adataival az általuk kínált kényelem miatt., Ez elég jó és következetes ahhoz, hogy összehasonlítsuk az erőfeszítéseket – és jól érezzük magunkat az érzékelőkből származó hasznosítási és teljesítményre vonatkozó betekintéssel.
nem hordanak két eszközt mindenhol sokkal könnyebb, és amikor a HR zónákban való edzésről van szó, a Garmin és a Polar kedvelői jó munkát végeznek.
ha jobban szereted a funkcionális fitneszt és a HIIT-et, és a lehető legpontosabb adatokat követeled – a mellkaspánt jobb megoldás.,
távolodjon el a csuklótól
meg kell említenünk, hogy van egy újfajta optikai pulzusérzékelő, amely a követést az alkarra és a felkarra is mozgatja. A Polar, a Whoop és a Scosche rendelkezik pulzusmérő karszalagokkal, amelyek azt állítják, hogy ugyanolyan pontosságot kínálnak, mint a mellkaspántból.
az alkaron és a felkaron kevesebb a mozgás-bár a bőrtónus továbbra is problémát jelenthet. Vannak még pulzusmérő fejhallgató a fül tekinthető egy hely, hogy megbízható adatokat.,
a Legjobb mellkas heveder: Wahoo aktivitási szintedet X
Ár amikor felül: £64.99
Wahoo felső végén pulzusmérő frissült, így most kisebb, könnyebb, jobb nyomon anélkül, hogy a telefon vagy a futó óra mellett.
az új Tickr X súlya mindössze 48 g, beleértve a hevedert is, az egyik legkönnyebb. Az ANT+ (a Garmin-eszközök által használt) és a Bluetooth-kapcsolatot használja, és egyszerre három különböző eszközre képes bpm-adatokat sugározni.
de a futók imádni fogják az új Tickr X által biztosított extra adatokat.,
Ez a pálya cadence, függőleges oszcilláció földi érintkezési idő futó tevékenységek, valamint az új Futó Sima pontszám húzza ezek a mutatók együtt kínál egy egyedülálló értékelése, a futás stílusa. Nagyjából ugyanazok az adatok, mint a Garmins-en a Running Dynamics pod-tal, és szeretjük, ha a formára és a technikára koncentrálunk.
a TickrX 50 órányi edzést képes tárolni a szenzor fedélzetén, így nem kell magával vinnie a telefonját, hogy megkapja az adatokat – ez megjelenik a Wahoo alkalmazásban. 500 órát fog követni, mielőtt meg kell változtatnia az akkumulátort.,
Wahoo Tickr Fit
ár, ha felülvizsgálták: £64.99
a mellkas helyett az alkaron viselt, sokan kényelmesebbnek és kedvezőbbnek találják a Tickr Fit elhelyezését, mint a szokásos heveder.
az ötlet az, hogy az alkar stabil elhelyezése azt jelenti, hogy olyan pontos pulzusszám-adatokat képes szolgáltatni, mint a mellkasi hevederek.
a Tickr X-szel ellentétben a Fit optikai pulzusszám-érzékelőket használ, nem pedig a szokásos elektrokardiográfiát., A csúcspontosság és a nagy intenzitás miatt ez nagyon rossz volt, de a felkar elhelyezésének köszönhetően a pontosság szinte megkülönböztethetetlen volt a mellkaspánttól.
Ez lesz dish out kalóriaégetési adatok és fel van szerelve Bluetooth és ANT + támogatást, így párosítani egy egész sor fitness alkalmazások, okostelefonok, GPS kerékpár számítógépek és sport órák.
Ez egy nagyszerű alternatíva a mellkaspánthoz, és egy optikai szenzor esetében azt találtuk, hogy a mellpántokhoz illeszkedik a side-by-side tesztjeinkben., Ha utál valamit viselni a mellkasán, a Tickr Fit nagyszerű alternatíva.
Wahoo Tickr Fit Minta adatok:
Polar H10
ár áttekintéskor: £79.50
mint már említettük, ha érdekel a pontosságról akkor még mindig a mellkaspánt, a Polar H10 pedig a legmegbízhatóbb.,
az iOS és az Android-barát szíj Bluetooth-al és ANT+ – al is büszkélkedhet, így párosíthatja azt egy sor eszközhöz és harmadik féltől származó alkalmazáshoz, beleértve a Garmin sportórákat is, ha úgy tetszik.
Ez is bevezet egy módosított design, hozzátéve, Szilícium súrlódási pontok, hogy segítsen megőrizni a heveder a helyén, plusz ez egy kicsit kényelmesebb viselni.
még mindig egy EKG-stílusú érzékelőt használ, amely érzékeli a szív elektromos aktivitását a BPM leolvasásához, de egy új mérési algoritmus és az extra interferenciát megakadályozó elektródák segítenek javítani a pontosságot.,
vízálló, így úszhat vele, bár nem fogja nyomon követni a pulzusszám intervallumát a vízben. Van fedélzeti memória egy edzés tárolására, csak abban az esetben, ha a telefon vagy a Hordható meghal.
a Wareable HQ-n a közelmúltban landolt új fitnesz-követők és okosórák ellen teszteltük, elsősorban a Pulzusalapú edzésre épített Polar Beat alkalmazásba dobva az adatokat. Ez még mindig a mellkas heveder megyünk vissza, és átfogóan azt mondják, hogy még mindig szállít az árut.,
Polar H10 minta adatok:
Whoop heveder 3.0
ár, ha felülvizsgálták: $25 havi előfizetés
a Whoop heveder 3.0 kínál valamit teljesen más – ha hajlandó feliratkozni a havi 30 dolláros előfizetésre. Bár ez formájában egy csuklópánt, akkor lehet helyezni az alkar és a felkar, hogy segítsen, hogy több megbízható olvasmányok edzés közben.
nincs kijelző, de automatikusan felismeri a gyakorlatot, amelyet később meg lehet címkézni az alkalmazásban, így nincs hegedülés előtti edzés., Ezután teljes pulzusszám-adatokat kap a munkamenetből, szinkronizálva a Whoop alkalmazással.
de Whoop célja, hogy nem több, mint a pálya ülés. Azt is nyomon követi a hatását edzések, a törzs pontszám. Ezt úgy végezzük, hogy megfigyeljük a pulzusszám változékonyságát az ülés után – mérjük meg a szívverések közötti réseket, hogy lássuk, milyen hatással voltál. Ez megpróbálja növelni ezt a tevékenységet a többi a nap, és az alvás, ajánlani, amikor meg kell pihenni, és ha kell, hogy álljon.
azok számára, akiknek a képzése egy kicsit komolyabb, ez elég egyedi adatok., Míg a Garmin összehasonlítható információkat állít elő, ez a futó edzésekre korlátozódik. Tehát ha az emelés, a CrossFit vagy más típusú sport a táska, akkor a Whoop heveder 3.0 ajánlott.
nézze meg a Whoop heveder 3.0 véleményét
Minta Whoop heveder 3.0 adatok:
MyZone MZ-3
ár, ha felülvizsgálták: £79.99
Ha többet szeretne a mellkaspántjáról, a myZone Mz-3 túlmutat az egyszerű bpm (beats per perc) felvételeken. A bpm alapján pontokat keres., Emellett a stúdiók és tornatermek egész sor fitneszórájába integrálják világszerte.
ahelyett, hogy egyszerűen pontozás alapján magas olvasási, a MyZone tanulmányozza az erőfeszítést idővel, és létrehoz egy golf-stílusú hátrány a szintet. A cél az, hogy jobb a saját teljesítményét, és mint a golf, MyZone hozzáad egy gamification elem, amely lehetővé teszi, hogy versenyezni másokkal, még mérhetetlenül különböző képességekkel.
Design-bölcs, ez a szép hagyományos mellkasi heveder egy piros rugalmas pánt, ami jön a három méretben, valamint a modul akkor klip ki., Belső memóriája is van-képes 16 órányi adat tárolására -, így nem mindig kell edzenie az okostelefon hordozása közben, ami hasznos a tornaterem óráiban.
7 hónapos akkumulátor-élettartamot kínál egyetlen töltéssel, vízálló 10 méterre, így úszni is lehet.
Ha az okostelefont a közelben tartja, akkor az élő statisztikákból is profitálhat, a bajnoki táblázatokkal, a személyes célokkal és a kihívásokkal együtt, hogy motivált maradjon.
a MyZone-t támogató edzőtermekben ezek az adatok gyakran nagy képernyőn jelennek meg az osztályok során., Az alkalmazás az évek során is javult, új funkciók hozzáadásával, amelyek jobban használják ezt a pulzusmérőt.
MyZone minta adatok:
Polar H9
ár, ha felülvizsgálták: £52.99
a H9 a Polar pulzusszám mellkasi heveder-gyűjteményének legújabb kiegészítője, és az it lényegében helyettesíti a régebbi H7, jön olcsóbb, mint a H10 is.
mi a nagy különbség a H9 és a H10 között? Van néhány dolog. Hiányzik az új Pro heveder, amelyet úgy terveztek, hogy kényelmesebb illeszkedést biztosítson., A most nyugdíjas H7-en használt hevederrel tapad. A mi korunkban a kényelem volt a fő kérdés. Ha bármi, inkább a kissé átölelő illeszkedést részesítettük előnyben.
nem is kínál lehetőséget arra, hogy edzéseket tároljon, vagy párosítson két Bluetooth-kapcsolatra egyszerre. Ha lehet élni anélkül, hogy ezeket a funkciókat, még mindig kapok egy pulzusmérő, amely biztosítja, ahol ez számít.
ugyanaz az EKG-stílusú módszer a szív nyomon követésére, hogy a legjobb pontosságot biztosítsa. Az ANT+ és a Bluetooth kapcsolat támogatása mellett számos harmadik féltől származó alkalmazással működik együtt., Sikeresen párosítottuk Garmin, Polar és Suunto órákkal is. 30 méteres vízálló minősítést is kap, így alkalmas az úszás pulzusszámának követésére.
Polar társa Verte az app jó, ha nagyon koncentrál, pulzus-alapú edzés, hogy övezetben a mutatókat, valamint betekintést, ami számít. Rengeteg futásra használtuk (beltéri és kültéri), és a H10-hez hasonlóan ez is pontos és a legmegbízhatóbb módja annak, hogy megbízható adatokat kapjunk.,
Polar H9 minta adatok
Garmin HRM-Pro
ár, ha felülvizsgálták: £119.99
a Garmin HRM-Pro okosabb, mint az átlagos mellkasi heveder, amely azt is ígéri, hogy megadja neked a HR adatok pontos találatát. Tehát amellett, hogy mérjük a pulzusszámot egy EKG-stílusú érzékelővel, egy sor további mutatót is fel fog szolgálni, hogy belemerüljünk a postba és a futás során.,
ezek a fejlett futási statisztikák a kadencia, a függőleges oszcilláció, a földi érintkezési idő, a földi érintkezési idő egyensúlya, a lépéshossz és a függőleges Arány. Ha tudod, mit jelentenek ezek a kifejezések (ha nem, nézd meg a futó watch data guide-ot), ezek segíthetnek azonosítani a technika és a futó forma azon területeit, amelyek javíthatják a futási stílust, és remélhetőleg jobb és gyorsabb futást eredményezhetnek.
vissza a pulzusméréshez, a HRM-Pro pedig az ANT+ – t használó eszközökhöz csatlakozik, és 5ATM vízálló minősítéssel biztonságossá teszi a medencét., Ez hajtja az a fajta érme cellás akkumulátor talál árammal sok órák. Ez akár egy évig is eltarthat, mielőtt ki kell dobnia, és ki kell cserélnie.
ha részt vesz a csapatsportokban, további metrikákat is nyomon követhet, például lépéseket, intenzitási perceket és egész napos pulzusszám-adatokat.
a HRM-Pro-t sok teszteléshez használtuk, beleértve azt is, hogy a versenytesztre helyezzük, ahol kényelmes volt viselni, és a legfontosabb adatokat átadtuk., Ha van egy ANT + barátságos eszköz, és szeretné, hogy extra hit pontos HR adatok és a fejlett futó mutatókat, ez határozottan az egyik, hogy nézd meg.
Garmin HRM-Pro minta adatok
Scosche Rhythm24 HR
ár, ha felülvizsgálták: £89.99
nem tetszik mellkasi heveder viselése és nem bízol a csuklóalapú Monitorodban, hogy megcsináld az üzletet. Van egy másik lehetőség is-tapasztalataink alapján ez az, amely az árut pontossági fronton szállítja.,
Scosche elindította az első pulzusmérő karszalagot, mielőtt a Wahoo és a Polar úgy döntött, hogy valami hasonlót kínál. Elődjéhez hasonlóan a Rhythm24 HR az alkaron ül, hogy nyomon kövesse a BPM-eket. Az ötlet az, hogy kevesebb mozgás műtárgyak, amelyek hatással lehetnek egy olvasás, ami történhet lejjebb a csuklóját.
különböző színű sávokban kapható, vízálló, képes az edzéseket a Hordható felületre tárolni, majd később szinkronizálni., A beépített LED-es lámpák edzés közben jelzik az aktuális pulzusszámot, és azt is jelezhetik, hogy mikor kell visszatenni a töltőre.
a Rhythm24 ANT+ és Bluetooth Smart-kompatibilis, így egy csomó harmadik féltől származó fitneszalkalmazással, sportórákkal és sporteszközökkel is használható. Ott van még a Scosche companion app, ahol megtalálja dedikált profilok egy sor tevékenységet. Ez tiszta, egyszerű és nagyon könnyen használható, miközben szilárdan összpontosított, hogy a pulzusszám adatokat.,
kipróbáltuk a Rhythm24 HR-t, és az izzadságálló és Vízálló Viselhető átment a nagy intenzitású intervallum teszten. Plusz, ez is nagyon kényelmes viselet edzés közben. Bónuszként képes a szívfrekvencia mérésére is a vízben.
alsó sorban a Scosche bizonyítja, hogy kényelmesen viselhet pulzusmérőt a testén máshol, és még mindig megkapja azokat az eredményeket, amelyekre vágyik.
nézze meg a Scosche Rhythm24 HR felülvizsgálatát, hogy többet megtudjon a pulzusmérő karszalagról.,
Minta Scosche adatok:
Garmin Forerunner 45
Ár amikor felül: Font 149.99
Garmin bejegyzés szinten futó óra nem garasoskodnánk a pulzusszám ész – ez egy beépített optikai pulzusmérő segítségével a vállalat Emelik technológia – ugyanaz lesz megtalálni az új Garmin Fenix 6. Bár nem ugyanolyan mennyiségű elemzést készít a HR-adatokból, mint a Garmin csúcskészülékei, kültéri futás után továbbra is VO2 Max olvasást ad, amelyet a Garmin Connect alkalmazás követ.,
továbbra is ugyanazokkal a lemorzsolódásokkal és pontatlanságokkal szenved, mint a Garmin tartomány többi része nagy terhelésnél-tehát ez a legjobb az állandó futók számára. Természetesen Bluetooth és ANT+ barátságos mellkaspántos monitorokat is csatlakoztathat, ha pontosabb adatokra van szüksége.
de ezen az áron, ez egy szilárd előadó a Garmin tartományban.
mélyreható: olvassa el a teljes Garmin Forerunner 45 felülvizsgálat
Minta Forerunner 45 pulzusszám adatok:
Garmin Forerunner 945
Ár felülvizsgálva: £519.,99
a Forerunner 945 a Garmin sport watch line up felső asztalánál ül, és a kemény triatlonosokat szem előtt tartva tervezték. A Garmin legújabb Elevate optical HR technológiáját használja – így megbízható a futásokhoz, bár a HIIT számára problémás. Még mindig párosíthat egy mellkasi hevederrel a jobb ADATOK érdekében.
pulzusszám-zónákban edzhet, pulzusszám-riasztásokat kaphat, és párosított eszközökkel adhatja át a pulzusszám-adatokat az ANT+ – on., Természetesen úszhat vele, de párosítania kell a Garmin HRM-Tri vagy HRM-Swim sávjaival, hogy megbízható adatokat kapjon a vízben.
és egy tonna hasznos mutatót fog előállítani a pulzusadatokból. A Training Effect, a Training Load, a recovery és a VO2 Max mind nyomon követhető futásokból származik, a Firstbeat pulzusszám-variabilitási algoritmusainak felhasználásával. Ez megvalósítható, érdekes adatokat, amelyek segítenek többet megtudni a munkamenet.
az edzéseken kívül HRV stresszteszteket is végezhet, hogy felmérje, mennyire jól felépült a tested a következő edzésmunkához., További szív tate-alapú mérőszámok, beleértve a laktát küszöböt is, feloldhatók, ha párosítva van a Garmin futási dinamikájával.
A tesztelés rakom fel ellen Polar van H10 mellkas heveder, valójában jártak igazán jól, de határozottan jobb, amit láttunk a Garmin pulzusszám beállítás a múltban.
nézze meg a teljes Garmin Forerunner 945 felülvizsgálat.
Minta Forerunner 945 adatok:
HR minta adatok: Garmin (balra) és mellkasi heveder (középen és jobbra)
Garmin HRM-Tri
Ár értékelésekor: £119.,99
sok csuklóalapú sportóra van, amelyek azt állítják, hogy pontos pulzusmérést kínálnak a vízben. A Polar Vantage V2 és a Vantage M. Kedvelőiről beszélünk, a Scosche Rhythm24 karszalag és a Polar OH1+ (amely a védőszemüvegen viselhető) pontosságot ígér a mellkaspánton is. Nem teszteltük ezeket elég átfogóan ahhoz, hogy azt mondják, hogy szállítják az árut, tehát most egy mellkasi hevederrel fogunk ragaszkodni.
a Garmin HRM Tri hevedere valódi pro eszköz a triatlonisták számára., Ez egy ultra-kicsi és könnyű (mindössze 49g) pulzusszám heveder, amely hozzáadja a jelentős kerékpáros és futó okosság, hogy néhány medence funkciók A HRM úszni.
a beépített gyorsulásmérő, hogy viszem cadence, függőleges rezgés, valamint az összeköttetés idejét adatok (mint a Garmin van HRM Fut), míg a két lába, ráadásul a HR stat tároló, miközben valójában a víz alatt, ez az egyik lekerekített eszközök a három tudományág odakint. A Garmin gondoskodott arról is, hogy ne legyenek kitéve a varratoknak, és minden széle puha és lekerekített legyen, hogy megakadályozzák a dörzsölést vagy a nedvesruhás nehézségeket.,
Apple Nézni Sorozat 6
Ár amikor felül: £379
Mi lehet vita, hogy kell-e hívni az Apple Nézni Sorozat 6 sport órát, vagy egy smartwatch, de nem kételkedett, hogy legyen egy szilárd készüléket a szívritmus-monitoring – illetve annak legújabb Nézni, ugyanúgy, mint a Sorozat 5 lenyűgöz a pulzusszám ellenőrzési osztály.
a fitness szempontból raktam át ugyanazt a szigorú tesztelés, mint mi a viselhető ezen a listán, de igazán lenyűgöz, ahol sok csukló-alapú monitorok akadozik., Nagy intenzitású intervallum edzésről beszélünk.
Az adatok megtekinthetők az Apple saját Edzésalkalmazásán belül, de a harmadik fél Óraalkalmazásainak erőteljes gyűjteményének előnye azt jelenti, hogy ezeket az adatokat olyan helyeken is megtekintheti, mint a Strava vagy a Runkeeper.
Ha nem érdekel a munka, a szívritmus zónákat, bár, jól felszerelt véve megbízható nyugalmi pulzusszám mérés a nap folyamán, azzal a kiegészítéssel, egy EKG-n, ez most illik, hogy érintse meg a pulzus adatokat felismerni súlyos szív problémák, beleértve a pitvarfibrilláció.,
Az adatok megtekinthetők az Apple saját egészségügyi alkalmazásán belül, valamint exportálhatók egy PDF-be, amelyet meg kell osztani az egészségügyi szakemberekkel.
a továbbfejlesztett hardver mellett az Apple egyértelműen néhány szoftvert is bütykölt, hogy nagy mértékben javítsa pulzusmérőjének teljesítményét.
míg a Fitbit és a Samsung tisztességes pulzusmérő megoldásokat kínál az okosóráikon, az Apple szerintünk a legjobb munkát végzi annak érdekében, hogy minden működjön, és valójában jobb munkát végez, mint sok sportóra.,
Minta Apple Nézni Sorozat 6 adat:
HR képest: az Apple Óra 6 Sorozat (balra), valamint a Wahoo aktivitási szintedet mellkas heveder monitor (jobbra)
Fitbit Versa 3
Ár amikor felül: Font 199.99
a Fitbit Fordítva is igaz, a 3., illetve a design megosztási Fitbit Értelemben, azt mondtuk, hogy a pulzusszám ellenőrzése tényleg a legjobb alkalmas egész napos megfigyelés. Képes kezelni folyamatosan tempójú edzések, de ez nem akadozik, ha fel az intenzitást. Ha ez valami, amit te elégedett, akkor érdemes lehet figyelembe venni.,
A Fitbit az új PurePulse 2.0 optikai érzékelő technológiáját használja, ahol megnövelte azt a felületfelületet, ahonnan leolvasásokat rögzíthet. Ennek elméletileg jobb pontossághoz kell vezetnie.
amit a futás, a HIIT-ülések, valamint a beltéri túrák és az evezés ideje alatt teszteltünk, az az, hogy küzdhet azért, hogy összhangban maradjon a pulzusmérő mellkaspántjával, és gyakran magasabb maximális értékeket rögzíthet. Rengeteg futás és beltéri edzés volt, ahol egyeztettek a mellkaspántos monitorral.,
Ha érdekli, hogy hozzáférjen az orvosi fokozatú pulzusméréshez, az Sense tartalmaz egy EKG-érzékelőt, hogy ezt megkapja. Ez többe kerül, mint a Versa 3 bár.
pulzusszám a Versa 3 Nem üzemanyag egyéb funkciók az Ön rendelkezésére, mint így betekintést a cardio fitness szinten, és tudatja Önnel, hogy milyen rendszeres törni ki aktív zóna perc. Ez egy kísérlet arra, hogy eltolja a hangsúlyt távol szegező lépés számít, hogy üti az ajánlott mennyiségű perc, ahol emelni, hogy a pulzusszám a testmozgás.,
mint mondtuk, ez határozottan jobban megfelel az egész napos monitorozásnak, de ha pulzusszám-zónákban edz, vagy komolyan veszi az edzést, akkor valószínűleg nem az Ön számára.
nézze meg a Fitbit Versa 3 felülvizsgálatát
Fitbit Charge 4
Ár áttekintéskor: £129.99
a Fitbit Charge 4 a vállalat legújabb zászlóshajója, és ugyanabban a HR beállításban van csomagolva, mint a Charge 3. Tehát várjon hasonló teljesítményt., Mint minden csuklóalapú HR monitor, nagy intenzitással is küzdhet, de még mindig elég jó lesz az edzőteremben és az úton végzett edzésekhez, ha nem aggódik túlságosan a pontos pontosság miatt.
ismét a Fibit saját PurePulse technológiájára támaszkodik, hogy olyan funkciókat biztosítson, mint a valós idejű pulzusszám BPM leolvasása edzés közben, valamint a pulzuszónákban való edzés képessége. Fitbit hozzáadott néhány hasznos pulzusszámmal kapcsolatos funkciók, mint az aktív zóna perc, amely most jutalmazza meg ütő bizonyos pulzusszám zónák., Ön is kap zümmögött, ha bejön egy új pulzusszám zóna edzés közben.
hasonlóan az Apple Watch-hoz, itt nem csak a pulzusszám használatáról van szó. A Charge 3 folyamatosan figyeli a pulzusszámot, hogy a nyugalmi pulzusszám leolvasása révén értékelje a jelenlegi fitnesz állapotát.
azt is használja, hogy az érzékelő kinyit éberség funkciók, mint a stressz nyomon követése révén irányított légzési gyakorlatokat. A pulzusérzékelőt alvás közben is használják, hogy további mérőszámokat állítsanak elő, amelyek segítenek elemezni az idő minőségét a bólintás földjén.,
tesztelésünkben hasonló történet, mint amit a Charge 3-mal kaptunk. Néhány állandó futásnál jól tartotta a mellkaspántot, de megbotlott, amikor nagy intenzitású intervallumokat dobott be a futásokba. Edzés után a Charge 4 jobban elemezte az alkalmazás adatait, mint edzés közben. Amikor a folyamatos pulzusmérésről van szó, ez minden bizonnyal más történet,és a valós idejű adatok sokkal megbízhatóbbak.
Ha a versenytársak technikai grafikonjai miatt elhalasztják, a Fitbit alkalmazása az egyik leginkább elérhető módszer az edzések és a HR adatok nyomon követésére is., ez nem egy tökéletes tracker semmilyen módon, de határozottan megbízhatóbb, mint sok fitness nyomkövető, amit kipróbáltunk. Továbbá, ha keres valamit egy karcsúbb design kínál pulzusmérő és olcsóbb, feltétlenül vessen egy pillantást a Fitbit Inspire HR és az új Fitbit Inspire 2.
olvassa el a depthFitbit Charge 4 áttekintésünket a Fitbit zászlóshajója fitneszkövetőjének további betekintése érdekében.,
Fitbit Díj 4 minta adatok:
HR minta adatok: Mellkas heveder (felső), valamint a Fitbit (alsó)
Garmin Vivosmart 4
Ár amikor felül: Font 89.99
A Vivosmart 4 az egyik legjobb fitness keresők odakinn köszönhetően a vékony design, de azért is, mert, mert ez fokozza a használata a fedélzeten pulzusmérő ajánlat több éleslátó adatok.,
természetesen használható a testmozgás intenzitásának mérésére, bár a mozgásérzékelőkre támaszkodva nyomon követheti ezt a tevékenységet, mivel nincs GPS támogatás. Támogatja a VO2 Max méréseket, így a test maximális oxigénmennyiségét edzés közben is felhasználhatja. Csak vegye figyelembe, hogy meg kell tennie néhány edzést, hogy ezt kalibrálják.
mint a Fitbit tracker is kínál folyamatos pulzusmérés a nap folyamán, hogy azokat a nyugalmi pulzusszám leolvasott, amelyek jelzik a jelenlegi szinten az egészség és a fitness.,
Ezen felül pulzusszám-variabilitás méréseket is végez a stresszkövetés aktiválásához, és a Garmin új test akkumulátor funkciójának megfelelő használatához. Ez a funkció célja, hogy jobb betekintést nyújtson abba, hogy a test milyen jól felépült a következő edzéshez. Ezt úgy teszi, hogy figyelembe veszi a stressz szintjét (a pulzusszám változékonysága alapján mérve), a legutóbbi fizikai aktivitást és azt, hogy mennyi alvást kaptál, százalékos pontszámot adva.,
teljesítmény szempontjából a Vivosmart 4 nem olyan tracker, amelyet komoly sportos ambíciókkal rendelkező emberek számára terveztek, ami tükröződik a pulzusszám-érzékelő teljesítményében. Jó azoknak az alkalmi felhasználóknak, akik figyelemmel akarják kísérni fitneszszintjüket, de ez csalódást okozhat, ha a dolgok intenzívebbé válnak.
egy meglepően karcsú nyomkövető számára azonban a Vivosmart 4 Nagyon sokat tesz a pulzusmérővel, amelyet be tud szorítani. Ha valami funkciósabbat szeretne (de mínusz a test akkumulátor funkciója), akkor mindig a Vivosport-ot választhatja.,
nézze meg orour teljes Garmin Vivosmart 4 Felülvizsgálat.
Garmin Vivosmart 4 minta adatok
HR minta adatok: Garmin (balra), valamint a Polar mellkasi heveder (jobbra)
Withings Acél HR Sport
Ár amikor felül: Font 189.95
A Withings Acél HR Sport egy elegáns hibrid, hogy kapsz egy hasonló teljesítményű, amit a Nokia Acél HR szállított szempontjából heart rate monitor teljesítményét, illetve, hogy ez egy jó dolog.
ha gondolkodsz, várj, Withings?, Igen, a Withings társalapítója visszavásárolta a Nokiának eladott üzletet. Az Steel HR Sport a Steel HR utódja, és ha megbízható pulzusmérőt szeretne egy elegáns analóg stílusú óra alatt elrejtve, akkor ez legyen az Öné.
a képernyő sült a tetején az óra arc most megtekintheti a valós idejű pulzusszám adatokat edzés közben. További pulzusszám alapú funkciók közé tartozik a képesség, hogy VO2 méréseket, hogy értékelje a fitness szinten. Sajnos nem tudja beállítani a pulzusszám zónákat, bárki számára, aki HIIT osztályra támaszkodik.,
a tesztelés során a tapasztalat nagyon jó volt, sőt néhány intervallumképzésben is fennállt, ahol a legtöbb optikai érzékelő rosszul esik, hogy lépést tartson a pulzusszám gyors változásával. Az élő leolvasások inkább a Polar H10 mellkasi heveder mögé nyomultak, amelyet teszteltünk. Miután a munkamenet véget ért, úgy tűnt, hogy az adatok korrigálják magukat a grafikonokban. A végeredmény rendkívül szoros volt, az acél HR Sport lépést tud tartani.
a companion Health Mate alkalmazásban megtekintheti az aktuális pulzusadatokat, ha a közelben dolgozik a telefonjával., Ez tartja a dolgokat egyszerű, ha a munkamenet történik, meg kell pórus át az adatokat.
akkor biztosan kap fejlettebb pulzusszám alapú mérőszámok máshol, de tekintve egy hibrid, amely képes kezelni, hogy az izzadt teszt az edzőteremben mi ki futni, az acél HR Sport nem egy finom munka.
akkor nézd meg a teljes ítéletet a karcsú hibrid a mi Withings Steel HR sport felülvizsgálata, hogy megtudja, hogy a többi funkciók jártak a tesztelés.,
Minta Withings Steel HR adatok:
HR minta adatok: Withings (bal) és Polar chest pánt (jobb)
Leave a Reply