Si vous aimez vos taches de rousseur, vous n’êtes pas seul. Ils sont frais, beaux, et ils sont vous. En fait, beaucoup ont commencé à se faire tatouer des taches de rousseur ou à appliquer de fausses marques avec un eye-liner dans le but de capturer cette ambiance jeune et ensoleillée qu’une poignée de taches de rousseur donne. Et, avec l’été bat son plein, beaucoup d’entre nous avec des taches de rousseur naturelles apprécient de les voir réapparaître. Cela dit, toute pigmentation associée au soleil peut être dommageable.
Selon skincancer.,org, plus de personnes reçoivent un diagnostic de cancer de la peau chaque année que tous les autres cancers combinés, et un Américain sur cinq développera un cancer de la peau à l’âge de 70 ans. Alors que la plupart d’entre nous sont conscients de l’importance de garder un œil sur les taupes et d’obtenir des contrôles réguliers du cancer de la peau, mais le protocole sur les taches de rousseur est un peu plus trouble. C’est pourquoi nous avons décidé de faire appel à des experts pour obtenir un peu plus d’informations sur les taches de rousseur inoffensives et le moment où elles peuvent indiquer un problème plus important. Voici trois choses que vous devez savoir.
Non, les taches de rousseur ne sont probablement pas une indication de la santé.,
S’il est vrai que la vitamine D du soleil peut être bénéfique pour votre corps et votre esprit, les taches de rousseur (celles qui apparaissent lorsque vous êtes au soleil et ne sont pas présentes toute l’année) ressemblent beaucoup à un bronzage. Ils peuvent sembler en bonne santé, mais ils sont en fait un signe de trop d’exposition au soleil. « L’apparition de taches de rousseur, techniquement appelées éphélides, est un signe révélateur d’une exposition excessive au soleil sur une peau non protégée », explique Keira Barr, dermatologue certifiée dual board. Voyez, les taches de rousseur n’apparaissent que sur les zones de notre peau exposées au soleil—nos visages, nos bras, nos mains et nos épaules., Et leur apparence signale un mécanisme de défense. « Lorsque nous sommes exposés au soleil, notre peau réagit en produisant de la mélanine (pigment cutané) afin de protéger les couches profondes de la peau et notre ADN contre les dommages causés par les rayons UV. »
pourtant, les taches de rousseur ne signifient pas nécessairement un danger, et elles doivent être distinguées des autres marques plus alarmantes et permanentes comme les grains de beauté ou les taches solaires. ” Au microscope, les taches de rousseur ont un nombre normal de cellules productrices de pigments qui produisent des quantités supplémentaires de pigment », explique Joshua Zeichner, MD., « Contrairement aux taches de rousseur, Les taches solaires, également appelées lentigines, se développent plus tard dans la vie à la suite de l’exposition au soleil. Une fois qu’ils développent, ils ne se fanent pas. Au microscope, ils ont un nombre accru de cellules productrices de pigments. »
Si vous êtes une personne naturellement prédisposée aux taches de rousseur (généralement des personnes aux cheveux et à la peau plus clairs), vous vous demandez peut-être pourquoi vous étiez plus sujette aux taches de rousseur quand vous étiez enfant qu’adulte. Eh bien, la réponse n’est pas vraiment amusante: nous échangeons généralement nos taches de rousseur d’enfance contre d’autres formes de dommages causés par le soleil., « Les taches de rousseur ont tendance à s’estomper avec l’âge, et à l’âge adulte, nous acquérons d’autres formes de pigmentation Comme les lentigines solaires et les taupes d’une exposition excessive au soleil. Tout cela signale des dommages causés par le soleil”, explique Barr. La bonne nouvelle, cependant, c’est que pour la plupart des taches de rousseur sont plus inoffensifs que presque toute autre marque qui apparaît sur la peau. ” La principale chose à garder à l’esprit est que les taches de rousseur sont des marqueurs de l’exposition au soleil et des dommages induits par les UV, ce qui peut augmenter le risque de cancer de la peau », explique Barr.
Gardez un œil sur vos taches de rousseur au fil du temps.,
bien qu’elles soient pour la plupart inoffensives, il est important de surveiller de près vos taches de rousseur comme vous le feriez pour toute autre marque sur votre peau. « Bien que les taches de rousseur ne représentent pas une maladie sous-jacente et puissent devenir plus foncées même avec de petites quantités D’exposition aux rayons UV, il est important de remarquer si vos taches de rousseur deviennent plus foncées », explique Zeichner. « Cela vous indique que vous obtenez une bonne quantité d’exposition au soleil et devrait vous rappeler de porter votre écran solaire., »
Barr ajoute que même si les taches de rousseur elles-mêmes ne signalent pas le cancer de la peau, la recherche a montré que plus les gens ont de taches de rousseur, plus ils sont susceptibles de développer un cancer de la peau plus tard dans la vie. « Les personnes ayant une densité élevée de taches de rousseur ont un risque plus élevé de développer un mélanome que celles sans taches de rousseur”, a-t-elle expliqué. En d’autres termes, si vous êtes sujette aux taches de rousseur, ne vous énervez pas trop-assurez—vous de consulter régulièrement votre dermatologue et surveillez de près tout changement de vos taches de rousseur qui pourrait être le signe d’un problème.,
Prendre des mesures de sécurité appropriées.
bien que vous aimiez l’apparence de vos taches de rousseur et que leur apparence ne signale pas nécessairement de mauvaises nouvelles à long terme pour votre peau, il est important de se rappeler qu’elles sont un signe de dommages causés par le soleil, même si ce n’est que légèrement. Donc, prendre les précautions appropriées pour les prévenir est la clé. Cela signifie Trouver un plan de protection solaire et s’y tenir., « Cela devrait inclure un chapeau à large bord avec au moins un bord de trois pouces, des lunettes de soleil, chercher de l’ombre, manger un régime anti-inflammatoire et riche en antioxydants de fruits, de légumes, de graisses et de protéines saines, et porter des vêtements de protection solaire et un écran solaire à base de minéraux », dit Zeichner.
Si cela vous semble beaucoup, essayez de vous en tenir à l’utilisation quotidienne de la crème solaire à tout le moins. Zeichner suggère un écran solaire à large spectre avec un FPS d’au moins 30. « Même l’exposition à de petites quantités de lumière du soleil incidente a un effet sur la peau au cours de la vie”, dit-il., Protéger votre peau est un projet de toute une vie, mais cela portera ses fruits à long terme-même si cela signifie que vous n’avez pas autant de taches de rousseur et de membres bronzés que vous le souhaitez.
prochaine étape: comment prendre soin de (pas se débarrasser de) vos taches de rousseur d’été.,
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