Pourquoi ajouter du sel D’Epsom, du bicarbonate de soude, du sel de mer et des huiles essentielles à l’eau de votre bain

faire des sels de bain est incroyablement facile!

combiner les ingrédients suivants, en essayant de répartir un peu uniformément l’huile essentielle. Une fois bien mélangés, conservez les sels de bain dans un récipient en verre comme ceci ou ceci ou ceci ou ceci. Et attachez une cuillère ou une cuillère amusante (et fonctionnelle) (comme ceci ou ceci ou ceci) au pot pour faire un cadeau super mignon!,

• 1 tasse de sel d’epsom
• ¼ tasse de sel de mer
• ¼ tasse de bicarbonate de soude
• 8-10 gouttes d’huile essentielle (Cliquez ici pour obtenir des recettes pour nos 15 mélanges d’huiles essentielles préférés pour faire des sels de bain relaxants)

selon la taille de votre baignoire, utilisez environ 1/4 à 1/2 tasse de ce mélange de sel par bain.

C’est super amusant de faire des sels de bain. Ils font de grands cadeaux. Et bien sûr, il est incroyablement relaxant de prendre des bains, surtout à la fin d’une longue journée stressante.

mais pourquoi ajoutons-nous des sels D’Epsom, du sel de mer, du bicarbonate de soude et des huiles essentielles à nos bains?,

Que fait chacun de ces ingrédients pour nous? Quel est le bénéfice de l’ajout d’eux?

le Sel d’Epsom

Saviez-vous que le sel d’Epsom est pas réellement un sel? C’est en fait un composé minéral pur naturel de magnésium et de sulfate.,

des études ont montré que le magnésium et le sulfate sont tous deux facilement absorbés par la peau, ce qui fait des bains de sel D’Epsom un moyen facile et idéal de profiter des incroyables bienfaits pour la santé

avantages du sel D’Epsom:

– soulage le stress et détend le corps

– aide à> les sels de la mer morte contiennent 21 minéraux dont le magnésium, le calcium, le soufre, le bromure, l’iode, le sodium, le zinc et le potassium., Ces minéraux essentiels se trouvent naturellement dans notre corps, mais doivent être réapprovisionnés, car ils sont perdus tout au long de la journée. Ces minéraux sont connus pour traiter, détoxifier et nettoyer notre corps.,lps pour équilibrer l’humidité de la peau

– les bromures aident à réduire la douleur et la raideur musculaires

– Le Sodium aide à améliorer la circulation du liquide lymphatique

– Le magnésium aide à soutenir une bonne nuit de sommeil

– L’iode est important pour le bon fonctionnement de la glande thyroïde et contribue aux échanges métaboliques de l’organisme

– Le soufre est connu comme un puissant agent détoxifiant, car il travaille en étroite collaboration avec le foie pour débarrasser le corps des toxines

bicarbonate de soude

le bicarbonate de soude, ou bicarbonate de sodium, fournit une substance naturellement alcaline réputée pour aider à éliminer les toxines., Oui, ce sont les mêmes choses que vous utilisez dans la cuisson et pour rafraîchir votre réfrigérateur.

avantages du bicarbonate de soude:

– aide à détoxifier et alcaliniser votre corps

– aide à adoucir la peau

– laisse la peau douce et soyeuse

huiles essentielles

Les huiles essentielles sont un ajout merveilleux à un bain, car leurs avantages thérapeutiques sont facilement absorbés par la peau.,

avantages de L’Huile Essentielle:

Lavande: soulage les sensations de tension et apaise les irritations cutanées occasionnelles

bois de cèdre: favorise la relaxation

Bergamote: calmante et Purifiante pour la peau

Orange sauvage: édifiante pour le corps et l’esprit

camomille romaine: apaisante pour la peau, l’esprit et le corps

Patchouli: effet Réduit l’apparence des rides, des imperfections et des imperfections de la peau.,

encens: favorise les sentiments de relation et réduit l’apparence des imperfections de la peau

Ylang ylang: diminue les tensions et la pression, favorisant une vision positive. Favorise l’humeur tout en ayant un effet calmant.

bois de santal: mise à la terre et équilibrage avec un effet de médiation

Géranium: favorise l’apparence d’une peau claire et saine

c’est pourquoi vous devez ajouter du sel D’Epsom, du sel de mer, du bicarbonate de soude et des huiles essentielles à votre bain.

Voici à nouveau la recette de base:

combinez les ingrédients suivants, en essayant de répartir un peu uniformément l’huile essentielle., Une fois bien mélangés, conservez les sels de bain dans un récipient en verre comme ceci ou ceci ou ceci ou ceci. Et attachez une cuillère ou une cuillère amusante (et fonctionnelle) (comme ceci ou ceci ou ceci) au pot pour faire un cadeau super mignon!

• 1 tasse de sel d’epsom
• ¼ tasse de sel de mer
• ¼ tasse de bicarbonate de soude
• 8-10 gouttes d’huile essentielle (Cliquez ici pour obtenir des recettes pour nos 15 mélanges d’huiles essentielles préférés pour faire des sels de bain relaxants)

selon la taille de votre baignoire, utilisez environ 1/4 à 1/2 tasse de ce mélange de sel par bain.,

Cliquez ici pour obtenir des recettes pour nos 15 mélanges d’huiles essentielles préférés pour faire des sels de bain relaxants

Cliquez ici pour une impression gratuite des 15 recettes de sel de bain d’huile essentielle ainsi que les raisons pour lesquelles vous devriez ajouter du sel D’Epsom, du sel de mer, de la Vous êtes invités à utiliser ces gratuite imprimable pour vous-même, pour votre équipe, ou comme un document à une marque & prendre classe.

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