Comment faire quelque chose de nettoyage n’est pas important tant qu’il devient propre, non? Eh bien, quand il s’agit de nettoyer vos fesses, le « comment” est réellement importante. ” Si vous ne faites pas attention lors de l’essuyage, vous pouvez accidentellement introduire des bactéries dans des endroits qui ne sont pas censés être », explique Ashley Wood, infirmière autorisée.
le résultat le plus courant de l’essuyage dans le mauvais sens est le développement d’une infection des voies urinaires (UTI)., Si vous n’avez jamais eu D’infection urinaire dans votre vie, considérez-vous extrêmement chanceux. Les infections urinaires sont les pires – vous pouvez ressentir des douleurs pelviennes, une envie accrue de faire pipi, une sensation de brûlure lorsque vous essayez de faire pipi et parfois du sang peut être présent dans l’urine. La bonne nouvelle est que vous pouvez réduire votre risque d’en développer un en essuyant correctement.
alors, comment devriez-vous essuyer exactement? « C’est toujours une bonne idée d’essuyer d’avant en arrière,” dit le Bois. Cela aide à empêcher les germes ou les bactéries d’entrer en contact avec votre urètre, le canal qui transmet l’urine de la vessie à l’extérieur de votre corps., Il est particulièrement important pour les femmes de le faire car les femmes ont des urètres plus courts que les hommes, ce qui explique pourquoi les infections urinaires sont beaucoup plus fréquentes chez les femmes que chez les hommes.
en outre, vous devez être conscient de la pression que vous appliquez lors de l’essuyage. Essuyer trop fort, en particulier avec un papier toilette sec et scratchy, peut provoquer de petites abrasions et des démangeaisons anales. Si vous choisissez d’utiliser des lingettes humides, soyez doux. « Ne les utilisez pas au point d’irriter la zone, car cela peut faciliter l’entrée des bactéries”, explique Wood., « Gardez à l’esprit que les lingettes qui ont un parfum sont plus susceptibles d’être irritantes. »
bien que cela puisse sembler idiot, la direction dans laquelle vous essuyez importe vraiment. Si vous voulez rester en bonne santé là-bas, assurez-vous d’aller de l’avant à l’arrière.
xx, L’équipe FabFitFun
Les médecins PS partagent leurs meilleurs conseils pour éviter une infection urinaire.
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