note de L’éditeur: Robert a ajouté une mise à jour à ce post. Faites défiler vers le bas pour le lire.
Voici une question simple: Pourquoi ne vous pesez plus de quand vous allez dormir que quand vous vous réveillez? Parce que vous faites. Dans la vidéo ci-dessous, vous verrez les preuves. Vous pouvez le vérifier vous-même. D’une manière ou d’une autre, tout en ne faisant absolument rien toute la nuit sauf dormir, vous vous réveillerez plus léger.
il ne s’agit pas de choses de salle de bain., Si vous vous réveillez et que vous vous pesez avant même d’aller aux toilettes, vous serez toujours plus léger que lorsque vous vous coucherez. Pourquoi?
d’Où vient Le Poids Aller?
ma première pensée a été « sueur. »Peut-être que vous transpirez quand vous dormez, donc une partie de votre poids d’eau disparaît sous forme de vapeur d’eau. S’avère, c’est vrai. Cela fait partie de l’explication — mais pas de la partie fascinante.,
Derek Muller, professeur de physique à Perth, en Australie, et animateur de L’un de mes blogs de science préférés, Veritasium, a trouvé la réponse complète, et c’est si surprenant, si simple, c’est comme l’un de ces remèdes miracles dont ils parlent à la télévision tard le soir.
C’est comme la chanson de Sting, « Every breath you take … « Toute la nuit, chaque fois que vous expirez, un tas d’atomes de carbone, autrefois à l’intérieur de votre corps, quittent vos entrailles et décollent dans l’air nocturne. Vous respirez de l’oxygène, O2., Vous expirez le dioxyde de carbone (deux atomes d’oxygène avec un atome de carbone attaché), donc il y a un atome de carbone supplémentaire qui part à chaque aller-retour.
Chacun de ces atomes de carbone ne pèse presque rien, une fraction d’une fraction de gramme. Mais chaque souffle expulse environ 10,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000, ou dix milliards de trillions d’atomes, alors additionnez tous les atomes provenant de toutes les respirations que vous prenez toute la nuit … et-pourrait-il être aussi simple? – vous vous réveillez appauvri en carbone, plus d’une Livre plus léger.
incroyable.
Oui, nous perdons du carbone la nuit, dit ce lecteur., Mais L’Eau Est Trop! Rappelez – vous le H2O!
Par Robert Krulwich
Plusieurs de nos lecteurs ont écrit pour dire que L’explication de Derek pour la perte de poids du jour au lendemain nécessite un amendement important. Ils disent que Derek a raison qu’on perd des atomes de carbone quand on dort. Personne ne discute avec ça. « Oui, vous perdez techniquement des carbones », écrit « Bologna Vest », » mais ce n’est pas tout ce que vous perdez. Ce n’est même pas la plupart de ce que vous perdez. »
Voici la version » Bologna »: lorsque nous dormons, nous expirons également de la vapeur d’eau. La plupart des nuits, la chambre dans laquelle nous sommes est plus fraîche que nous., Notre Gorge, nos poumons, l’intérieur de nous, est à peu près 98 degrés. La chambre pourrait être à 75 degrés. Lorsque vous inspirez, l’air frais pénètre dans votre corps. Puis, quand il est temps d’expirer, dit Bologne Gilet, » notre corps humidifie les surfaces de nos poumons et l’air que nous expirons, maintenant réchauffé à environ 90F a une humidité relative de près de 100% » — ce qui signifie, Je pense, que lorsque vous expirez, votre souffle tire l’eau de l’intérieur de vous et « whoosh! »— une fois ça va, vous perdez un peu d’eau-poids. Quiconque a dû trimballer un seau d’eau sait que H2O a de la masse., Maintenant, multipliez par une nuit de respirations et de gazillions d’atomes, et il y a une deuxième explication à la perte de poids: la disparition de la vapeur d’eau.
« Bologne » dit, (et je ne peux pas vérifier ses chiffres; Je ne le connais pas) alors que nous perdons du poids de l’épuisement du carbone toute la nuit, nous perdons plus de poids de l’épuisement de l’eau.
Voici ce que dit « Bologne ». Si quelqu’un pense qu’il/elle a tort, faites-le nous savoir.
oui, vous perdez techniquement des carbones, mais ce n’est pas tout ce que vous perdez. Ce n’est même pas la plupart de ce que vous perdez.,
Supposons que vous vivez dans une maison climatisée. Supposons que vous maintenez le réglage AC à 70F. en raison de L’AC, l’humidité relative à l’intérieur de votre maison est d’environ 50% (en plus du refroidissement, L’AC ajuste l’humidité entre 40 et 60%). Donc, ce que vous respirez est d’environ 70F à 50% d’humidité. À cette température, il y a 0,0079 grammes de vapeur d’eau dans chaque gramme d’air sec. Pendant ce temps, l’air sec dans notre atmosphère contient 0,00046 g de dioxyde de carbone dans chaque gramme d’air sec. Mais n’oubliez pas que le CO2 n’est pas tout le carbone, il n’y a donc qu’environ 0,00013 g de carbone dans chaque gramme d’air sec.,
lorsque nous expirons, notre corps humidifie les surfaces de nos poumons et l’air que nous expirons, maintenant réchauffé à environ 90F, a une humidité relative de près de 100%. À 90F et 90%, chaque gramme d’air sec que nous expirons (c’est-à-dire que l’air que nous expirons moins le poids de la vapeur d’eau qu’il contient) emporte également 0,0272 grammes de vapeur d’eau. Nous échangeons également de l’oxygène contre du dioxyde de carbone. L’air sec que nous expirons contient environ 0,046 g de dioxyde de carbone dans chaque gramme d’air sec expiré. Encore une fois, cependant, le CO2 n’est pas tout le carbone. Il n’y a qu’environ 0,013 g de C dans chaque gramme d’air sec expiré.,
Donc, pour chaque gramme de l’air que nous respirons, nous perdons moins de 0,013 g de carbone et plus de 0.019 g de vapeur d’eau.
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