de temps Libre en cette journée et l’âge est souvent difficile à trouver. Avec tout, du travail aux rendez-vous exigeant constamment votre temps, il peut souvent avoir l’impression que cela fait des mois que vous n’avez pas pu vous arrêter et prendre une pause.
ensuite, si vous avez la chance de vous arrêter et de prendre une profonde respiration, votre téléphone ne tarde pas à sonner ou les e-mails commencent à affluer.,
Étant occupé est devenu la norme, et si vous avez du temps libre, il ne dure pas longtemps et se remplit avant que vous le sachiez.
avec un monde plein de gens qui pensent avoir du temps libre est une mauvaise chose et que chaque instant doit être rempli de quelque chose, nous nous retrouvons de plus en plus occupés, mais perdons de la productivité au fur et à mesure.
attendez, si je suis occupé, cela ne signifie-t-il pas que je suis productif et que je fais des choses aussi?
Pas nécessairement.
Vous pouvez être occupé sans être productif., Brouiller chaque moment de votre journée plein de choses juste parce que vous avez le temps, ne signifie pas que c’est nécessairement la bonne chose à faire. Il est possible de passer une journée entière à être occupé, mais à ne rien faire de significatif ou important.
C’est pourquoi je crois que le temps libre est si important. Je crois que nous devrions prendre du recul, peut-être que cela signifie Ne pas faire de bénévolat ce week-end ou refuser ce quart de travail. Cela peut signifier cogner votre date de café à la semaine prochaine et prendre une journée Cette semaine pour passer du temps à ne rien faire.,
rajeunir et redynamiser votre corps est important, et cela n’arrive pas si nous sommes constamment occupés.
prendre une journée pour se concentrer sur vous-même et votre famille est un excellent moyen de libérer du temps, et faire de petites choses productives avec ce temps peut vous aider à vous rapprocher en tant que famille et aider tous les membres de la famille à entrer demain avec un sens renouvelé de l’énergie.,
plutôt que d’utiliser votre temps libre pour véger sur le canapé toute la journée (bien que parfois c’est certainement nécessaire), vous pouvez le remplir avec les choses sur la liste ci-dessous pour aider à garder vos jours et votre temps libre de devenir trop occupé, mais toujours productif.
Si vous êtes à l’autre bout du spectre et que vous vous trouvez avoir trop de temps libre, pour quelque raison que ce soit, vous pouvez utiliser cette liste suivante pour remplir votre temps libre avec des choses productives qui vous aideront à garder votre temps libre de se remplir, mais aussi vous aider à être productif avec ce temps.,
Si vous avez beaucoup ou juste un peu de temps dans votre journée, il ya quelques choses que vous pouvez faire pour être plus productif, plus heureux et en meilleure santé.
mettez votre temps libre pour travailler pour vous
je l’admets, certains jours, vous devez simplement vous asseoir sur le canapé et sortir. Il n’y a rien de mal à cela. Mais, si vous trouvez que vous avez assez de temps libre, c’est une bonne idée d’utiliser ce temps pour faire quelque chose de productif avec votre journée.
Voici le hic:
Ce n’est pas parce que nous avons rempli notre temps libre avec quelque chose que nous sommes productifs., Comme mentionné précédemment, vous pouvez être occupé sans être productif. Notre objectif ici n’est pas d’être occupé, mais plutôt de prendre notre temps libre et d’en faire quelque chose de productif. Même si cela signifie passer seulement 5 minutes de notre 1 heure de temps libre à faire quelque chose de productif.
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30 choses faciles et productives à faire avec votre temps libre
1., Lire un livre
que vous ayez 5 minutes ou une heure, ramasser un bon livre et passer du temps à le lire est un excellent moyen de passer votre temps libre de manière productive. Si toute votre famille a un peu de temps libre, plutôt que de s’asseoir pour regarder la télévision, défiez tout le monde de choisir un livre et de passer un certain temps à le lire.
Vous N’êtes pas convaincu que la lecture est productive?,
la lecture réduit le stress, stimule le cerveau, vous fournit des connaissances, améliore votre mémoire, aide à améliorer la concentration et la concentration, crée de meilleures compétences en écriture et, bien sûr, offre un divertissement gratuit aussi longtemps que vous le souhaitez.
2. Exercice
Vous saviez que celui-ci allait être sur la liste you vous espériez vraiment que ce ne serait pas le cas. J’espérais que ce ne serait pas, de toute façon.
faire de l’exercice, même si c’est juste une promenade rapide de 5 minutes sur la route, est un moyen fantastique d’utiliser votre temps libre., Après l’exercice, vous vous sentirez beaucoup plus énergique, en bonne santé, et prête à affronter le reste de la journée, plutôt que lorsque vous vous asseyez sur le canapé devant la TÉLÉ et à la fin, jusqu’à se sentir paresseux et pour le reste de la journée.,
non seulement vous êtes productif avec votre temps libre lorsque vous faites de l’exercice, mais vous récolterez également les nombreux, nombreux avantages qui viennent avec l’exercice, y compris:
- Se sentir plus heureux
- rester en forme
- augmenter votre énergie
- mieux dormir la nuit
- augmenter la santé du cerveau
- peau plus saine
Si cela ne suffit pas une marche rapide sur la route, faites-le simplement parce que cela vous fera vous sentir beaucoup mieux dans l’ensemble.
3., Faites un peu d’organisation à domicile
j’ai une relation d’amour/aversion très forte avec l’organisation à domicile. J’aime avoir une maison organisée, mais je n’aime pas toujours l’amener à un État organisé, surtout quand j’ai laissé mes tâches de nettoyage et d’organisation aller trop longtemps et que je suis confronté à une maison en désordre supplémentaire.
néanmoins, même si vous n’avez que 10 minutes, vous pouvez toujours utiliser cette petite quantité de temps pour faire un rangement rapide de votre maison.,
Réglez une minuterie et faites-en un défi pour tout le monde dans la maison, celui qui a la pièce la plus propre, ou celui qui a ramassé et rangé (aux bons endroits) le plus de choses au moment où la minuterie s’éteint, est le gagnant.
ou tout simplement prendre tout le monde pour la crème glacée après, c’est toujours une bonne idée.
Si votre maison a besoin d’un nettoyage et d’une réorganisation majeurs, consultez la maison organisée. Cet eCourse est enseigné par Hilary, qui sait exactement ce que cela fait d’être pris au piège dans une maison qui est loin d’être parfaite.,
Hilary n’essaie pas de dire qu’elle va vous aider à créer la maison parfaite, car nous savons tous que la maison parfaite ne vit que dans nos rêves. Mais ce que Hilary ne vous aider à passer par ce cours est de créer une vie organisée tout en gardant un peu fou et beaucoup de plaisir. Si vous êtes intéressé, vous pouvez en savoir plus ici.
4., Payer les factures
ce n’est certainement pas l’option la plus amusante de la liste, mais c’est quelque chose qui doit être fait de temps en temps, et si vous avez pris du retard ces derniers temps, utilisez ces quelques minutes de temps libre que vous devez rattraper sur un paiement de facture si nécessaire.
payer les frais de retard est l’un des moyens les plus simples de vous empêcher de devenir libre de dettes, et payer les frais de retard commence par oublier ou remettre à plus tard le paiement de vos factures. Ne laissez pas cela se produire et ne gaspillez pas votre argent durement gagné en frais de retard.,
alors, pour vous faire plaisir, prenez l’argent que vous avez économisé et sortez et procurez-vous quelque chose de petit et abordable (comme un café ou un beignet).
Êtes-vous intéressé à apprendre plus de façons de gérer votre argent? Trouvez mes meilleurs conseils sur la vie frugale et l’argent ici.
5. Créez des comptes en ligne gratuits pour obtenir une remise en argent
pendant que nous sommes sur le sujet des finances, prenez quelques minutes pour configurer des comptes en ligne gratuits qui finiront par vous rapporter de l’argent au cours des prochains mois.
quelques-uns de mes sites préférés à utiliser pour gagner de l’argent de retour:
- Ebates.,Ebates est un site d’achat en ligne qui vous donne un certain pourcentage de remise en argent sur tous les articles que vous achetez en ligne. Vous pouvez magasiner via Ebates sur des sites comme Amazon, JCPenney, eBay, Macey’s, Old Navy et bien d’autres magasins. (Ils offrent plus de 2 000 détaillants en ligne).
Si vous faites des achats en ligne, vous devriez certainement utiliser Ebates. Il est gratuit de vous inscrire et totalement gratuit à utiliser, puis une fois que vous commencez à acheter via Ebates et que vous atteignez le seuil de remise en argent, ils vous enverront un bon chèque par la poste et vous aurez L’impression que C’est Noël., (J’utilise Ebates et les jours où je reçois mes chèques sont des jours heureux!).
Vous pouvez en savoir plus sur Ebates ici.
- paiement 51. Checkout 51 est une application que vous téléchargez sur votre téléphone qui offre des remises en argent sur certains achats d’épicerie et de ménage.
bien que le cashback ne semble pas s’additionner aussi rapidement qu’avec Ebates, j’aime utiliser Checkout 51 car il me permet de récupérer de l’argent sur les choses que je n’achète pas en ligne.,
Vous pouvez voir les offres de la semaine sur l’application, puis une fois que vous êtes à la maison de l’épicerie, vous pouvez scanner votre reçu et sélectionner les offres que vous souhaitez échanger. L’application verra alors quelles offres vous avez sélectionnées, et vérifiez votre reçu pour être sûr que vous avez acheté l’article, puis il créditera votre compte avec le montant approprié de remise en argent.
Checkout 51 est également entièrement gratuit pour vous inscrire et utiliser.
En savoir plus sur Checkout 51 ici.
- Ibotta. Je n’ai jamais personnellement utilisé Ibotta, mais j’ai entendu de bonnes choses sur d’autres personnes., Comme Checkout 51, ils offrent des remises en argent sur certains achats d’épicerie. Malheureusement, je n’en sais pas assez sur Ibotta pour vous donner un avis sur ce qu’ils offrent car je ne les ai jamais utilisés, mais si vous êtes intéressé à les vérifier, vous pouvez le faire ici.
6. Prendre des sondages
prendre des sondages en ligne est une autre chose productive que vous pouvez faire avec votre temps libre. Prendre des sondages en ligne est un excellent moyen d’utiliser votre temps libre pour gagner de l’argent supplémentaire.
des Sites comme Survey Junkie et Swagbucks offrent de l’argent (ou des cartes-cadeaux) en échange de votre participation à des sondages sur leurs sites.,
ils sont libres d’utiliser, et vous pouvez créer un compte et faire quelques enquêtes, attendre jusqu’à ce que vous avez plus de temps libre, et faire d’autres enquêtes.
Vous pouvez en savoir plus sur Survey Junkie ici. Ou, cliquez ici pour en savoir plus sur Swagbucks.
7. Apprendre un nouveau passe-temps
peut-être que vous avez toujours voulu apprendre à crocheter n’ont jamais eu le temps de. Peut-être que vous avez voulu apprendre la danse de salon (Youtube est un excellent professeur), ou peut-être que vous avez voulu apprendre un nouveau jeu de cartes ou un nouveau tour.,
profitez de ce temps libre pour trouver un nouveau passe-temps, même si c’est quelque chose que vous avez toujours voulu essayer mais que vous n’essaierez probablement plus jamais après aujourd’hui. Allez-y et faites cette chose que vous avez toujours voulu faire.
8. Obtenez crafty
obtenez crafty en ramassant un pinceau, un crayon, une aiguille à coudre ou un crochet et passez du temps à faire quelque chose que vous aimez.
avez-vous l’impression de ne pas avoir fait quelque chose pour vous-même que vous appréciez depuis très longtemps? Allez-y et donnez-vous la permission de faire cette chose maintenant.
Ne vous sentez pas mal de prendre du temps., Vous avez été occupé, vous méritez un peu de temps.
9. Cook or bake
allez-y et prenez votre fidèle Vieux livre de cuisine, ou trouver une nouvelle recette en ligne et cuire ou cuire quelque chose de nouveau (ou vieux).
C’est un excellent moyen de perdre du temps de manière productive, et vous vous retrouverez avec une délicieuse gâterie à grignoter quand vous avez fini.
même si vous n’avez jamais été un boulanger ou un cuiseur, essayez-le et voyez si c’est quelque chose que vous aimez. Si vous ne finissez pas par en profiter, vous n’avez pas à le refaire, mais cela ne fait pas de mal d’essayer.
10., Jouer aux cartes
même si vous êtes seul, vous pouvez apprendre un nouveau jeu de cartes à jouer. Solitaire est juste l’un des nombreux jeux de cartes que vous pouvez jouer par vous-même.
jouer aux cartes ne vous aidera pas seulement à passer le temps, il exerce également votre cerveau pour le garder pointu et vous aider à vous concentrer.
11. Planifiez un rendez-vous avec un ancien ou un nouvel ami
avez-vous cette personne que vous dites toujours » nous devrions vraiment sortir déjeuner un jour!” mais jamais de sortir avec?,
ou, peut – être avez-vous rencontré quelqu’un de nouveau cette semaine et vous êtes-vous dit que vous aimeriez mieux les connaître-quel meilleur moment pour leur tendre la main que maintenant?
Vous n’avez pas à avoir un café dès maintenant si vous souhaitez utiliser votre temps libre pour vous détendre, mais vous pouvez prendre ce temps pour les appeler et fixer un café pendant quelques jours à partir de maintenant.
12. En savoir plus sur quelque chose qui vous intéresse
ce n’est peut-être qu’un passe-temps, ou peut-être que c’est quelque chose que vous venez d’apprendre et qui a piqué votre intérêt., Prenez le temps maintenant de faire des recherches, de trouver des livres à la bibliothèque et de trouver des articles en ligne pour en savoir plus sur quelque chose qui vous intéresse.
13. Ecrire une lettre
à quand remonte la dernière fois que vous avez pris un crayon et du papier et écrit une lettre à l’ancienne?
choisissez quelqu’un dans votre famille ou un ami qui, selon vous, aimerait recevoir quelque chose par la poste, puis écrivez-lui une lettre.,
si cela fait un moment que vous n’avez pas parlé à cette personne, prenez le temps de récapituler ce qui s’est passé dans votre vie depuis que vous vous êtes parlé pour la dernière fois, puis mettez-le dans une enveloppe avec un timbre et postez-le.
14. Triez votre encombrement de papier
l’encombrement de papier peut facilement devenir écrasant lorsqu’il est laissé intact pendant de longues périodes.
il ne faut pas longtemps pour que notre encombrement de papier devienne incontrôlable – si je laisse le courrier Assis sur la table pendant deux jours, cela semble devenir une montagne de papiers et de dépliants.,
il en va de même pour les factures, reçus et autres papiers dans notre maison.
Si l’encombrement du papier dans votre maison est un peu hors de contrôle, Utilisez votre temps libre pour trier vos papiers et créer un moyen de garder ces papiers organisés.
15. Fixer des objectifs
Si vous aimez fixer et atteindre des objectifs, prenez un cahier et fixez-vous quelques objectifs. Fixez des objectifs faciles et des objectifs qui semblent presque impossibles.
fixer des objectifs à long terme et à court terme. Les objectifs que vous souhaitez atteindre dans les prochaines semaines et mois, et les objectifs que vous souhaitez atteindre dans la prochaine 1 – 5 ans.,
Après avoir défini ces objectifs, notez les étapes à suivre pour atteindre ces objectifs.
16. Scrapbooking
Scrapbooking peut être extrêmement cher si vous achetez toutes les cloches et de sifflets qui viennent avec scrapbooking (comme les albums prêts à l’emploi où tout ce que vous avez à faire est d’insérer des images). Pour rendre le scrapbooking plus abordable, faites-le vous-même.
utilisez des choses comme du papier de construction et d’Autres fournitures d’artisanat que vous avez à la maison pour faire vos décorations de scrapbooking, plutôt que de dépenser une fortune sur eux au magasin.,
Vous pouvez également découper des images dans un magazine ou trouver des images imprimables en ligne pour votre album.
17. Apprendre le papier mâché
Après avoir trié tout le fouillis de papier dans votre maison, vous allez probablement avoir beaucoup de papiers et de dépliants à jeter. Plutôt que de les jeter à la poubelle, apprenez un simple papier mâché sur Youtube pour recycler tout ce vieux papier que vous alliez jeter et en faire quelque chose de créatif.
18., Suivez un cours en ligne
Si vous souhaitez approfondir vos connaissances dans un domaine particulier, mais que vous n’avez pas envie de quitter la maison pour le faire, effectuez une recherche rapide sur Google des cours en ligne sur le sujet particulier sur lequel vous souhaitez en savoir plus.
vous pourrez peut-être même trouver quelques cours en ligne gratuits pour vous aider à démarrer.
19. Apprenez à planifier et à préparer les repas
la planification et la préparation des repas ne sont probablement pas quelque chose qui vous enthousiasme (je le fais!), mais cela peut vous faire économiser tellement de temps et d’argent au fil du temps qu’il vaut la peine d’apprendre, même si vous ne le voulez vraiment pas.,
qui sait, si vous l’essayez, vous réaliserez peut-être que ce n’est vraiment pas aussi mauvais que vous le pensiez. Ensuite, lorsque vous allez faire vos courses et que vous réalisez combien d’argent vous avez économisé, il y a de fortes chances que vous soyez accro.
j’adore la planification des repas et je suis un grand défenseur de. Si vous êtes intéressé par la planification des repas, vous pouvez en apprendre plus ici.
20. Retour des appels téléphoniques
avez-vous une liste de personnes que vous devez rappeler, mais que vous n’avez pas pu trouver le temps de rappeler récemment? Prenez votre liste avec un stylo et du papier, pour écrire des notes importantes, et retourner des appels téléphoniques.
21., Nettoyez votre boîte de réception
utilisez ce temps libre pour effectuer un balayage complet de votre boîte de réception. Les boîtes de réception des e-mails peuvent devenir encombrées d’une quantité écrasante d’e-mails de vente et de newsletters au fil du temps.
créez des dossiers et triez tous vos e-mails dans les dossiers appropriés, puis désabonnez-vous de tous les e-mails que vous ne souhaitez plus recevoir.
nos vies en ligne peuvent devenir si encombrées, cela vous aidera à créer un peu d’ordre dans votre présence en ligne.
22., Mettez des dates importantes sur le calendrier
peut-être que quelqu’un s’est récemment marié mais que vous n’avez pas encore eu la chance de mettre son anniversaire sur votre calendrier, ou peut-être qu’il y a un nouveau membre de votre famille et que vous n’avez pas encore eu la chance de mettre son anniversaire
c’est aussi un bon moment pour parcourir tout votre calendrier. Supprimez toutes les dates ou notes dont vous n’avez plus besoin, ajoutez des anniversaires, des anniversaires et d’autres événements importants dont vous devez également garder une trace.
23. Désherber le jardin
je trouve que désherber le jardin est un moyen si relaxant de me vider la tête., Si vous avez un jardin, la tête à l’extérieur pendant un certain temps par vous-même et obtenir toutes ces mauvaises herbes embêtants hors de votre jardin.
Si vous n’avez pas encore de jardin mais que vous en voulez un, vous pouvez utiliser ce temps pour créer une parcelle de jardin ou planifier où vous voulez que votre futur jardin aille, quelle sera sa taille, si vous le ferez dans des lits surélevés ou sur le sol, et quel genre de choses vous planterez dans votre jardin.
24., Passez du temps” vous »
passez votre temps libre à faire quelque chose que vous aimez, que ce soit une journée de spa À domicile que vous vous donnez à vous-même, en regardant un film que vous vouliez regarder depuis un certain temps, ou tout simplement assis et relaxant.
quoi que vous aimiez faire et que vous trouviez relaxant, faites-le, et ne vous inquiétez pas des autres demandes pressantes de la journée pour l’instant.
25. Le recyclage
Si vous avez un gros tas de recyclage dans votre maison ou votre garage, vous pouvez profiter de ces quelques minutes pour l’amener à la bouteille depot et gagner de l’argent.,
ensuite, vous pouvez sortir pour un café rapide avec cet argent que vous venez de faire du recyclage, ou l’enregistrer pour un jour de pluie.
26. Apprendre l’origami
Il y a des années, je me suis essayé à l’origami, et j’ai adoré. Bien que je ne sois pas la personne la plus astucieuse ou artistique, j’ai quand même apprécié de mettre mon origami.
Si vous voulez apprendre à faire de l’origami, vous n’avez pas besoin de sortir et d’acheter un kit coûteux dès le départ. Au lieu de cela, faites une recherche rapide sur Google ou Youtube pour apprendre à faire de l’origami et commencez avec du papier que vous avez posé autour de la maison.
27., Commencer un défi
Commencer un défi est un excellent moyen d’être productif avec votre temps libre, mais gardez à l’esprit que vous allez devoir trouver des moyens d’intégrer ce défi dans votre vie quotidienne à partir d’aujourd’hui jusqu’à ce que vous ayez terminé le défi.
Vous pouvez choisir quelque chose comme un défi désencombrement (comme celui-ci) à faire en l’espace de quelques jours, ou vous pouvez choisir un défi lecture ou tout autre type de défi qui correspond à votre personnalité.
28., Commencer le dîner prep
Quelle que soit l’heure de la journée, si vous vous demandez quoi faire avec votre temps libre, départ le dîner prep est toujours une bonne utilisation de votre temps.
même si vous aviez l’intention de simplement faire de la pizza congelée pour le dîner ce soir, faites une recherche rapide sur Pinterest ou Google pour quelques recettes de dîner maison simples et faites un bon dîner fait maison.
même si vous n’aurez pas beaucoup de temps à l’heure du souper pour préparer le souper, vous pouvez toujours préparer un dîner fait maison en commençant la préparation du repas maintenant., Préparez tout ce que vous pouvez maintenant – faites cuire la viande, hachez les légumes et faites la salade, faites le pain à l’ail, puis quand le souper arrive, il ne vous reste plus qu’à tout jeter ensemble et à le réchauffer.
29. Désencombrer votre maison
je comprends que le désencombrement n’est pas pour tout le monde, et certaines personnes peuvent penser que vous devez mettre de côté une semaine solide pour désencombrer, mais ce n’est pas toujours le cas.
Si vous vouliez faire un désencombrement complet de votre maison, il y a de fortes chances que, oui, vous deviez mettre de côté beaucoup plus de temps que seulement 10 minutes., Mais, si 10 minutes est tout ce que vous avez en ce moment et que vous voyez une pièce ou une zone particulière dans votre maison qui a besoin d’être entretenue, prenez ce temps et travaillez aussi vite que possible pour tout remettre à sa place.
Comment Declutter Votre Maison en Une Journée
assurez-vous d’avoir un « don” bin avec vous en tout temps. Il y a de fortes Chances que vous rencontriez au moins quelques choses dont vous n’avez plus besoin et que vous pourriez donner.
30., Démarrer un blog
bien sûr, j’ai dû ajouter celui-ci à la liste, car mon blog a commencé alors que j’avais du temps libre, et a fini par devenir mon emploi à temps plein à partir de là.
Démarrer un blog, que ce soit pour un passe-temps ou avec l’intention d’en tirer un revenu, peut être un moyen génial d’utiliser votre temps libre tout au long du prochain moment.,
qui sait – vous pouvez commencer votre blog et décider que vous voulez tout donner et en faire votre principal flux de revenus afin que vous puissiez travailler à domicile, ou vous pouvez simplement commencer un blog pour le plaisir – de toute façon, blogging est un excellent moyen de passer votre temps à être productif.
Vous pouvez créer un blog gratuit sur des sites comme Blogueur et WordPress.com mais, si vous voulez quelque chose que vous pouvez éventuellement faire de l’argent avec plus d’options de personnalisation, vous pouvez utiliser un site comme SiteGround commencer un blog (vous pouvez obtenir d’hébergement pour moins de 4 $par mois)., Il existe de nombreux autres sites d’hébergement comme SiteGround que vous pouvez certainement examiner et comparer les prix – mais SiteGround est celui que J’utilise et que je recommande vivement.
Apprenez comment démarrer un blog ici.,
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