timpul liber în această zi și de vârstă este adesea greu de găsit. Cu totul, de la locul de muncă la întâlniri care necesită în mod constant timpul dvs., se poate simți adesea ca au trecut luni de când ați reușit să vă opriți și să respirați.apoi, dacă aveți șansa să vă opriți și să respirați adânc, nu durează mult înainte ca telefonul să înceapă să sune sau e-mailurile să înceapă să curgă.,a fi ocupat a devenit normă și, dacă aveți timp liber, nu durează mult și se umple înainte de a vă da seama. cu o lume plină de oameni care cred că a avea orice cantitate de timp liber este un lucru rău și că fiecare moment trebuie să fie umplut cu ceva, ne aflăm din ce în ce mai ocupați, dar pierdem productivitatea pe măsură ce mergem.
stai puțin, dacă sunt ocupat, nu înseamnă că sunt productiv și fac și lucruri?
nu neapărat. puteți fi ocupat fără a fi productiv., Bruiaj fiecare moment al zilei plin de lucruri doar pentru că aveți timp, nu înseamnă că este neapărat un lucru bun de făcut. Este posibil să-și petreacă o zi întreagă fiind ocupat, dar obtinerea nimic semnificativ sau important făcut.de aceea cred că timpul liber este atât de important. Cred că ar trebui să facem un pas înapoi, poate că asta înseamnă să nu facem voluntariat în acest weekend sau să refuzăm acea tură la locul de muncă. Asta poate însemna bumping data de cafea pentru săptămâna viitoare și de a lua o zi în această săptămână să-și petreacă ceva timp nu face nimic., întinerirea și re-energizarea corpului este importantă și nu se întâmplă dacă suntem în mod constant ocupați.a lua o zi pentru a vă concentra doar pe dvs. și pe familia dvs. este o modalitate excelentă de a elibera ceva timp, iar a face câteva lucruri mici și productive cu acel timp vă poate ajuta să vă apropiați ca familie și să îi ajutați pe toți cei din familie să intre mâine cu un sentiment reînnoit de energie., mai degrabă decât să-ți folosești timpul liber pentru a ieși pe canapea toată ziua (deși uneori este cu siguranță necesar), poți să-l completezi cu lucrurile din lista de mai jos pentru a-ți ajuta zilele și timpul liber să nu devină prea ocupat, dar totuși să fii productiv.dacă vă aflați la celălalt capăt al spectrului și vă aflați că aveți prea mult timp liber, indiferent de motivul care ar putea fi, puteți utiliza această listă de mai jos pentru a vă umple timpul liber cu lucruri productive care vă vor ajuta să vă păstrați timpul liber de la umplere, dar, de asemenea, vă ajută să fiți productivi cu acel timp.,indiferent dacă aveți mult sau doar puțin timp liber în ziua dvs., există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a fi mai productiv, mai fericit și mai sănătos.
pune-ți timpul liber să lucrezi pentru tine
recunosc, în unele zile trebuie doar să stai cu fundul pe canapea și să ieși afară. Nu e nimic în neregulă cu asta. Dar, dacă descoperiți că aveți suficient timp liber, este o idee bună să folosiți acel timp pentru a face ceva productiv cu ziua.
iată captura:
doar pentru că ne-am umplut timpul liber cu ceva, nu înseamnă că suntem productivi., Așa cum am menționat mai devreme, puteți fi ocupat fără a fi productiv. Scopul nostru aici nu este să fim ocupați, ci mai degrabă să ne luăm timpul liber și să facem ceva productiv cu el. Chiar dacă asta înseamnă să petrecem doar 5 minute din Ora noastră 1 de timp liber făcând ceva productiv.
(acest POST poate conține link-uri afiliate pentru confortul dumneavoastră. PUTEȚI CITI POLITICA NOASTRĂ DE DEZVĂLUIRE AICI.)
30 lucruri ușoare și productive de făcut cu timpul liber
1., Indiferent dacă aveți 5 minute sau o oră, luați o carte bună și petreceți ceva timp citind, este o modalitate excelentă de a vă petrece timpul liber într-un mod productiv. În cazul în care întreaga familie are un pic de timp liber, mai degrabă decât stând jos pentru a viziona TV provocare toată lumea pentru a alege o carte și petrece o anumită perioadă de timp citind-o.
nu sunteți convins că lectura este productivă?, cititul reduce stresul, stimulează creierul, îți oferă cunoștințe, îți îmbunătățește memoria, ajută la îmbunătățirea concentrării și concentrării, creează abilități de scriere mai bune și, desigur, oferă divertisment gratuit oricât de mult ai alege.
2. Știați că acesta va fi pe listă … sperați cu adevărat că nu va fi. Speram că nu va fi, oricum. exercitarea, chiar dacă este doar o plimbare rapidă de 5 minute pe drum, este o modalitate fantastică de a vă folosi timpul liber., După ce faci exerciții fizice, te vei simți mult mai energizat, sănătos și gata să te confrunți cu restul zilei, mai degrabă decât atunci când stai pe canapea în fața televizorului și sfârșești să te simți lent și leneș pentru restul zilei.,
Nu numai ca vei fi productiv cu timpul tau liber, atunci când faci exercitii, dar va fi, de asemenea, culege multe beneficii care vin cu exercitarea, inclusiv:
- Sentiment mai fericit
- a Rămâne în formă,
- Creșterea de energie
- Dormi mai bine la noapte
- Crește sănătatea creierului
- piele mai Sanatoasa
Dacă asta nu e suficient să ieși pe ușă și pe o plimbare vioaie în jos pe drum, o fac doar pentru a va face sa te simti mult mai bine per ansamblu.
3., Am o relație de dragoste / dispreț foarte puternică cu organizația de acasă. Îmi place să am o casă organizată, dar nu întotdeauna îmi place să ajung într-o stare organizată, mai ales când mi-am lăsat îndatoririle de curățenie și organizare să meargă prea mult timp și mă confrunt cu o casă în plus dezordonată.cu toate acestea, chiar dacă aveți doar 10 minute, puteți utiliza în continuare această cantitate mică de timp pentru a face o ordonare rapidă a casei dvs.,Setați un cronometru și faceți-l o provocare pentru toată lumea din casă, cea cu cea mai curată cameră sau cea care a ridicat și a pus deoparte (în locurile corecte) cele mai multe lucruri până când cronometrul se stinge, este câștigătorul.
sau pur și simplu scoateți pe toată lumea la înghețată după aceea, este întotdeauna o idee bună.dacă casa dvs. are nevoie urgentă de o curățare și reorganizare majoră, verificați casa organizată. Acest curs este predat de Hilary, care știe exact cum se simte să fie prins într-o casă care este departe de a fi perfectă., Hilary nu încearcă să spună că te va ajuta să creezi casa perfectă, pentru că știm cu toții că casa perfectă trăiește doar în visele noastre. Dar ceea ce Hilary vă ajută să treceți prin acest curs este să creați o viață organizată, păstrând-o un pic nebună și o mulțime de distracție. Dacă sunteți interesat, puteți afla mai multe aici.
4., Aceasta nu este cu siguranță cea mai distractivă opțiune de pe listă, dar este ceva ce trebuie făcut din când în când și dacă ați rămas în urmă în ultima vreme, utilizați aceste câteva minute de timp liber pe care trebuie să le recuperați.plata taxelor de întârziere este una dintre cele mai ușoare modalități de a vă împiedica să deveniți fără datorii, iar plata taxelor de întârziere începe cu uitarea sau amânarea, plata facturilor. Nu lăsați să se întâmple asta și nu pierdeți banii câștigați cu greu pentru taxele de întârziere., apoi, pentru a vă trata, luați acei bani pe care i-ați salvat și ieșiți și obțineți-vă ceva mic și accesibil (cum ar fi o cafea sau o gogoașă). sunteți interesat să aflați mai multe modalități de a vă gestiona banii? Găsiți meu de top frugal de viață și de bani sfaturi aici.
5. Creați conturi online gratuite pentru a obține bani înapoi
în timp ce suntem pe tema finanțelor, faceți câteva minute pentru a configura câteva conturi online gratuite care vor ajunge să vă câștige bani înapoi în următoarele câteva luni. câteva dintre site-urile mele preferate de utilizat pentru a câștiga bani înapoi sunt:
- Ebates.,Ebates este un site de cumpărături on-line, care vă oferă un anumit procent de bani înapoi pe orice elemente cumperi online. Puteți face cumpărături prin Ebates pe site-uri precum Amazon, JCPenney, eBay, Macey ‘ s, Old Navy și multe alte magazine. (Acestea oferă peste 2.000 de comercianți cu amănuntul online).
dacă faceți orice sumă de cumpărături online, ar trebui să utilizați cu siguranță Ebates. Este liber să vă înscrieți și complet gratuit de utilizat, apoi odată ce începeți să cumpărați prin Ebates și atingeți pragul pentru banii înapoi, vă vor trimite un cec frumos prin poștă și se va simți ca și cum ar fi Crăciunul., (Eu folosesc Ebates și zilele în care primesc cecurile mele sunt zile fericite!).
puteți afla mai multe despre Ebates aici.
- Checkout 51. Checkout 51 este o aplicație pe care o descărcați pe telefonul dvs., care oferă bani înapoi pentru anumite achiziții alimentare și de uz casnic.
deși cashback-ul nu pare să se adauge la fel de repede ca în cazul Ebates, îmi place să folosesc Checkout 51 pentru că îmi permite să recuperez banii pe lucrurile pe care nu le cumpăr online.,
puteți vizualiza ofertele săptămânii în aplicație, apoi, odată ce sunteți acasă de la magazinul alimentar, puteți scana chitanța și selectați ofertele pe care doriți să le răscumpărați. Aplicația va vedea apoi ofertele pe care le-ați selectat și vă va verifica chitanța pentru a vă asigura că ați achiziționat articolul, apoi vă va credita contul cu suma corespunzătoare de bani înapoi.
Checkout 51 este, de asemenea, complet gratuit să vă înscrieți și să utilizați.
Aflați mai multe despre Checkout 51 aici.
- Ibotta. Nu am folosit niciodată personal Ibotta, dar am auzit lucruri bune despre ei de la alți oameni., La fel ca Checkout 51, acestea oferă bani înapoi pentru anumite achiziții alimentare. Din păcate, nu știu suficient despre Ibotta pentru a vă oferi o recenzie a ceea ce oferă, deoarece nu le-am folosit niciodată, dar dacă sunteți interesat să le verificați, puteți face acest lucru aici.
6. Luați sondaje
luarea de sondaje online este un alt lucru productiv pe care îl puteți face cu timpul liber. Luând sondaje online este o modalitate foarte bună de a folosi timpul liber pentru a câștiga niște bani în plus.
site-uri precum Survey Junkie și Swagbucks oferă bani (sau carduri cadou) în schimbul completării sondajelor pe site-urile lor.,
acestea sunt libere de a utiliza, și puteți crea un cont și de a face câteva sondaje, așteptați până când aveți mai mult timp liber, și de a face unele mai multe sondaje.
puteți afla mai multe despre ancheta Junkie aici. Sau, click aici pentru a afla mai multe despre Swagbucks.
7. Aflați un nou hobby
poate că v-ați dorit întotdeauna să învețe cum să croșetat nu au avut timp să. Poate că v-ați dorit să învățați cum să dansați în sala de bal (Youtube este un profesor excelent) sau poate ați vrut să învățați un nou joc de cărți sau un truc., utilizați acest timp liber pentru a alege un nou hobby, chiar dacă este ceva ce ați dorit întotdeauna să încercați, dar probabil că nu veți mai încerca niciodată după ziua de azi. Du-te și fă acel lucru pe care ți-ai dorit întotdeauna să-l faci.
8. Get crafty
Get crafty de a lua o pensula, creion, ac de cusut, sau cârlig de croșetat și petrece ceva timp face ceva ce vă place. se simte ca și cum nu ai făcut ceva pentru tine de care să te bucuri într-un timp foarte lung? Dă-i drumul și dă-ți permisiunea să faci chestia aia acum.
nu te simți rău pentru că ți-ai luat ceva timp., Ai fost ocupat, meriți ceva timp.
9. Gătiti sau coaceți
mergeți mai departe și ridicați cartea de bucate veche de încredere sau găsiți o rețetă nouă online și coaceți sau gătiți ceva nou (sau vechi). aceasta este o modalitate foarte bună de a pierde timpul într-un mod productiv, și veți termina cu un tratament delicios pentru a munch pe când ați terminat. chiar dacă nu ați fost niciodată un brutar sau un aragaz, încercați-vă mâna și vedeți dacă este ceva care vă place. Dacă nu sfârșești să te bucuri, nu trebuie să o faci din nou, dar nu doare să încerci.
10., Chiar dacă sunteți de unul singur, puteți învăța un nou joc de cărți pentru a juca. Solitaire este doar unul dintre numeroasele jocuri de cărți pe care le poți juca singur. cărțile de joc nu vă vor ajuta doar să treceți timpul, ci și să vă exersați creierul pentru a-l menține ascuțit și pentru a vă ajuta să vă concentrați.
11. Planificați o întâlnire de cafea cu un prieten vechi sau nou
aveți acea persoană pe care o spuneți întotdeauna „ar trebui să ieșim cu adevărat la prânz cândva!”dar nu ieși cu?, sau poate că ai întâlnit pe cineva nou în această săptămână și te – ai gândit că ți-ar plăcea să-i cunoști mai bine-ce moment mai bun pentru a ajunge la ei decât acum?
nu trebuie să le aveți la cafea chiar acum dacă doriți să vă folosiți timpul liber pentru a vă relaxa, dar puteți lua acest timp pentru a le apela și a stabili o dată de cafea pentru câteva zile de acum.
12. Aflați mai multe despre ceva care vă interesează
poate fi doar un hobby sau poate este ceva despre care tocmai ați învățat și v-a stârnit interesul., Ia ceva timp acum să-l cercetare, găsi cărți la Biblioteca pe ea, și pentru a găsi articole online pentru a afla mai multe despre ceva care vă interesează.
13. Scrieți o scrisoare
când ați luat ultima dată un creion și o hârtie și ați scris o scrisoare de modă veche? alegeți pe cineva din familia dvs. sau un prieten despre care știți că ar dori să obțină ceva prin poștă, apoi scrieți-i o scrisoare.,
Dacă a trecut ceva timp de când ai vorbit cu persoana asta ia timp pentru a recapitula ce s-a întâmplat în viața ta de când ai vorbit ultima dată la fiecare parte, apoi pune-l într-un plic cu timbru și e-mail-l.
14. Sortare dezordine de hârtie
dezordine de hârtie poate deveni cu ușurință copleșitoare atunci când acesta devine lăsat undealt cu pentru perioade lungi de timp.
nu durează mult ca dezordinea noastră de hârtie să scape de sub control – dacă Las poșta așezată pe masă timp de peste două zile, pare să devină un munte de hârtii și pliante., același lucru este valabil și pentru facturi, chitanțe și alte hârtii din casa noastră.
dacă dezordinea de hârtie din casa dvs. este puțin scăpată de sub control, Folosiți-vă timpul liber pentru a sorta documentele și a crea o modalitate de a menține aceste lucrări organizate.
15. Dacă sunteți o persoană căreia îi place să stabilească și să atingă obiective, apuca un notebook și a stabilit câteva obiective. Stabiliți obiective și obiective ușoare care par aproape imposibile.
stabiliți atât obiective pe termen lung, cât și pe termen scurt. Obiectivele pe care doriți să le atingeți în săptămâna și luna următoare și obiectivele pe care doriți să le atingeți în următorii 1 – 5 ani.,
după ce ați stabilit aceste obiective, notați pașii de acțiune pe care trebuie să-i urmați pentru a lucra la atingerea acestor obiective.
16. Scrapbook
Scrapbooking poate fi extrem de scump dacă cumpărați toate clopotele și fluierele care vin împreună cu scrapbooking (cum ar fi albume gata făcute în cazul în care tot ce trebuie să faceți este să inserați imagini). Pentru a face scrapbooking mai accesibil, faceți-l singur.
folosiți lucruri precum hârtia de construcție și alte materiale de artizanat pe care le aveți acasă pentru a vă face decorațiunile scrapbooking, mai degrabă decât să cheltuiți o avere pe ele la magazin., de asemenea, puteți tăia imagini dintr-o revistă sau puteți găsi imagini imprimabile online pentru albumul dvs.
17. Aflați mache de hârtie
după ce sortați prin toată dezordinea de hârtie din casa dvs., probabil că veți avea o mulțime de hârtii și pliante de aruncat. În loc să le aruncați la gunoi, aflați câteva machete simple de hârtie pe Youtube pentru a recicla toată hârtia veche pe care tocmai o veți arunca și a face ceva creativ din ea.
18., Dacă doriți să vă sporiți cunoștințele într-o anumită zonă, dar nu doriți să părăsiți casa pentru a face acest lucru, faceți o căutare rapidă pe Google a cursurilor online pe subiectul respectiv despre care doriți să aflați mai multe.
ați putea fi chiar posibilitatea de a găsi câteva cursuri online gratuite pentru a obține ai început.
19. Aflați cum să planificați și să pregătiți masa
planificarea și pregătirea mesei probabil nu este ceva de care să vă entuziasmați (eu fac!), dar vă poate economisi atât de mult timp și bani în timp, încât merită să învățați, chiar dacă într-adevăr nu doriți.,
cine știe, dacă încercați, s-ar putea să vă dați seama că într-adevăr nu este atât de rău pe cât ați crezut cândva. Apoi, când mergeți la cumpărături și realizați câți bani ați economisit, există șanse mari să fiți agățați.îmi place planificarea mesei și sunt un mare avocat al acesteia. Dacă sunteți interesat de planificarea mesei, puteți afla mai multe aici.
20. Aveți o listă de persoane la care trebuie să apelați, dar nu ați reușit să găsiți timp în ultima vreme? Luați-vă lista împreună cu un stilou și hârtie, pentru a scrie orice note importante și pentru a returna câteva apeluri telefonice.
21., Curățați inbox-ul
utilizați acest timp liber pentru a face o Scanare completă a inbox-ului. E-mailuri inboxes poate deveni aglomerat cu o cantitate copleșitoare de e-mailuri de vânzare și buletine informative în timp.
creați foldere și sortați toate e-mailurile în dosarele corespunzătoare, apoi dezabonați-vă de la orice e-mailuri pe care nu mai doriți să le primiți. viața noastră online poate deveni atât de aglomerată, făcând acest lucru vă va ajuta să creați un pic de ordine în prezența dvs. online.
22., Poate cineva recent s-au căsătorit, dar nu au avut o șansă de a pune aniversarea lor pe calendar încă, sau poate că există un nou membru al familiei tale și nu au ajuns o șansă de a pune ziua lor pe calendar încă.acesta este, de asemenea, un moment bun pentru a parcurge întregul calendar. Whiteout orice date sau note pe care nu mai aveți nevoie, adăugați zile de naștere importante, aniversări și alte evenimente de care aveți nevoie pentru a urmări, de asemenea.
23. Am găsit plivitul grădinii un mod atât de relaxant de a-mi curăța capul., Dacă aveți o grădină, capul afară de ceva timp de unul singur și de a lua toate aceste buruieni plictisitor din gradina ta. dacă nu aveți încă o grădină, dar doriți una, puteți folosi acest timp pentru a crea un teren de grădină sau un plan în care doriți ca viitoarea dvs. grădină să meargă, cât de mare va fi, dacă o veți face în paturi ridicate sau pe pământ și ce fel de lucruri veți planta în grădina dvs.
24., Petreceți ceva timp” voi ”
petreceți-vă timpul liber făcând ceva ce vă place, fie că este o zi de spa la domiciliu pe care o oferiți dvs., vizionând un film pe care ați dorit să îl vizionați de ceva timp sau doar să stați și să vă relaxați.
orice ar fi că vă place să faci și veți găsi de relaxare, face asta, și nu vă faceți griji cu privire la celelalte cerințe presante ale zilei de acum.
25. Scoateți reciclarea
Dacă aveți o grămadă mare de reciclare în casă sau în garaj, puteți folosi aceste câteva minute pentru a o aduce în depozitul de sticle și a câștiga niște bani., apoi, ai putea ieși la o cafea rapidă cu banii pe care tocmai i-ai făcut din reciclare sau să-i salvezi pentru o zi ploioasă.
26. Aflați origami
cu ani în urmă am încercat mâna mea la unele origami, și mi-a plăcut. Deși nu sunt cea mai vicleană sau mai artistică persoană din jur, mi-a plăcut încă să-mi fac origami.dacă doriți să învățați cum să faceți origami, nu trebuie să ieșiți și să cumpărați un kit scump de la început. În schimb, faceți o căutare rapidă pe Google sau Youtube pentru a învăța cum să faceți origami și începeți cu hârtia pe care o aveți în jurul casei.
27., Începeți o provocare
începerea unei provocări este o modalitate excelentă de a fi productiv cu timpul liber, dar rețineți că va trebui să găsiți modalități de a vă încadra această provocare în viața de zi cu zi de astăzi până când ați terminat provocarea.
ai putea alege ceva ca o provocare decluttering (ca aceasta) pentru a face pe durata de câteva zile, sau ai putea alege o provocare de lectură sau orice alt tip de provocare care se potrivește personalității tale.
28., Indiferent de ora din zi, dacă vă întrebați ce să faceți cu timpul liber, începerea pregătirii pentru cină este întotdeauna o bună utilizare a timpului.chiar dacă ați avut planuri de a face doar pizza congelată pentru cină în seara asta, faceți o căutare rapidă pe Pinterest sau Google pentru câteva rețete simple de cină de casă și faceți o cină frumoasă de casă.chiar dacă nu veți avea mult timp la cină pentru a face cina, puteți face în continuare o cină de casă începând pregătirea mesei acum., Pregătiți tot ce puteți acum – gătiți carnea, tocați legumele și faceți salata, faceți pâinea cu usturoi, apoi când vine cina, tot ce vă rămâne de făcut este să aruncați totul împreună și să-l încălziți.
29. Declutter casa ta
am înțeles că decluttering nu este pentru toată lumea, iar unii oameni ar putea crede că trebuie să puneți deoparte o săptămână solidă pentru a declutter, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul.dacă ați vrut să faceți o declutter aprofundată a șansele de casa ta sunt că, da, ar trebui să pună deoparte mult mai mult timp decât doar 10 minute., Dar, dacă 10 minute este tot ce aveți acum și vedeți o anumită cameră sau zonă din casa dvs. care are nevoie de tendința de a, luați acel timp și lucrați cât de repede puteți pentru a readuce totul la locul său corect.
cum să Declutter casa ta într-o singură zi
asigurați-vă că aveți o „Doneaza” bin cu tine în orice moment. Sansele sunt, ai de gând să vină peste cel puțin câteva lucruri pe care nu mai aveți nevoie și ar putea da departe.
30., Începeți un blog
bineînțeles că a trebuit să îl adaug pe acesta pe listă, deoarece blogul meu a început în timp ce aveam ceva timp liber și am ajuns să cresc la Slujba mea cu normă întreagă de acolo.
începerea unui blog, fie pentru un hobby, fie cu intenții de a obține un venit din acesta, poate fi o modalitate minunată de a-ți folosi timpul liber pe parcursul următorului timp.,
Cine știe – s-ar putea începe blog și vrei să dai tot și să-l principalul flux de venituri astfel încât să puteți lucra de la domiciliu, sau poate doriți doar pentru a începe un blog pentru distracție – oricum, blogging-ul este o modalitate foarte bună de a petrece timpul fiind productiv.
puteți începe un blog gratuit pe site-uri ca Blogger și WordPress.com dar, dacă vrei ceva care le puteți face în cele din urmă bani cu mai multe opțiuni de personalizare, puteți utiliza un site ca SiteGround pentru a începe un blog (puteți obține hosting pentru mai puțin de 4 dolari pe lună)., Există multe alte site-uri de hosting ca SiteGround care te pot interesa și comparați prețurile – dar SiteGround este o folosesc și recomand.aflați cum să începeți un blog aici.,
Legate de:
7 Decluttering Sfaturi Pentru Rauvoitori (și oameni cărora le place să colecteze lucruri)
9 Moduri de a Curăța Casa Ta de Repede (în mai puțin de 30 de minute)
4 Moduri Unice de a Face Casa Ta Miros Bine Tot Timpul
Leave a Reply