du har sandsynligvis denne fobi uden engang at vide det

Hvis store kroppe af dybt vand skræmmer dig mere, end de lokker dig, kan du spørge dig selv, hvad Thalassophobia er, og om du har det. Udtrykket kommer fra det græske ord “thalassa”, som betyder hav eller hav, og “phobos”, som betyder frygt. Sammen beskriver de den overvældende frygt for vandmasser, som mange mennesker lider af., Sikker på, ingen er særlig glade for at hoppe ind i dybe farvande uden at have nogen ID.om, hvad der er under dem, og sandsynligvis vil enhver, der svømmer i en grumset sø eller et vildt hav, bekymre sig om det dyreliv, de måtte interagere med. Det ville helt sikkert normalt at føle en mærkbar bølge af bekymring, når som helst du er overalt ukendt — dvs.svæver over havbunden.

men denne særlige fobi forårsager en meget mere svækkende frygt — det handler ikke om at være nervøs for mennesker med denne fobi. Mennesker, der lider af Thalassophobia, er så bange for vandet, at de sandsynligvis vil undgå det hele sammen., Det er mere end bare at få heebie jeebies i et øjeblik, når du først hopper det, det er en altomfattende følelse af frygt, der ikke giver plads til nydelse. Vandet er ikke din ven, når du har Thalassophobia, det er et utroligt stressende sted, der ikke får dig til at føle dig godt tilpas. Nogle gange kan selv at se på billeder af dybe farvande få folk med denne fobi til at freak helvede ud.,

under alle frygter, er i det væsentlige subjektive, og nogle er lettere at forstå, at for andre. Frygten for slanger er meget lettere at forstå end frygten for hvalpe, ikke? Slanger kan være farlige, mens hvalpe typisk bare er kosede. Og mens frygten for store vandmasser måske lyder dramatisk, er det ikke helt uberettiget. Mens vi for det meste er sikre, når vi er ude på vandet, er der meget, der kan gå galt., Store vandmasser kommer med intense forhold, og mange store og kraftfulde eller farlige dyr. Det betyder, at frygten ikke kommer fra ingen steder.

Det er godt at have en sund dosis af frygt, når du er ude på vandet. Men hvis du lader din Thalassophobia styre dit liv, vil du aldrig opleve alt, hvad dybhavet har at byde på., Alle skal opleve glæden ved at svømme i havet, sejle på en sø eller endda træde i den dybe ende, hvorfor alle slags ne.age-terapier og alternative helingsløsninger har forsøgt at tackle Thalassophobia.

med succes har folk forsøgt hypnoterapi, som udfordrer patienterne til at finde, hvor den følelsesmæssige udløser af frygt er placeret, og re .ire det., Andre succeser er blevet haft med traditionel terapi, som kan hjælpe patienter med at finde værktøjerne til at styre deres følelsesmæssige reaktioner på frygt og arbejde for at komme over deres frygt og til sidst nyde havet, fobifri.