máte pocit, úzkost. Potíš se. Začínáš mít návaly horka a chladu. Někdo vám položí ruku na hlavu a řekne vám, že hoříte.
Nyní jste zmateni. Vždy jste se obávali, že se něco děje-že úzkost vůbec nebyla úzkost, ale že jste nemocní a doktoři na to ještě nepřišli. Nyní se zdá být potvrzeno, protože jste vyvinuli horečku.,
navštivte lékaře – nikdy nepředpokládejte úzkost
Pokud jste zkontrolovali teplotu a uvidíte, že máte horečku, nebo se prostě cítíte špatně, navštivte svého lékaře. Pouze lékař může diagnostikovat příčinu horečky a zajistit, že jste v dobrém zdravotním stavu. I když úzkost způsobuje mnoho různých fyzických problémů, úzkost je také obecně neškodná a zdravotní problém není. Nikdy se nebojte navštívit lékaře, pokud máte obavy.
úzkost a horečka: komplikovaný vztah
realita je taková, že úzkost obecně nezpůsobuje horečku., To neznamená, že to nemůže – mnoho lidí hlásí, horečka nízkého stupně v důsledku jejich úzkost a stres má známý vliv na schopnost těla bojovat s infekcí, takže to nebylo překvapení, až zjistíte, že stres má, ve skutečnosti, a způsobil mírné horečku v těle.
ale pokud jde o to, zda je tato teplota pozoruhodná, je velmi, velmi vzácné, že stres způsobuje něco jiného než velmi nízkou horečku a tělesná teplota může kolísat po celý den. Během intenzivního záchvatu paniky bylo zjištěno, že někteří lidé vykazují 99.,5 teplota Fahrenheita, ale zdravotníci jsou smíšeni v tom, zda tyto nálezy připisují přímo způsobené úzkostí.
takže ano, úzkost může teoreticky způsobit horečku, ale není to běžné. Obvykle, když někdo hlásí horečku z úzkosti, hlásí „pocit“ horečky, aniž by ji skutečně testoval. A úzkost způsobuje příznaky podobné horečce:
- pocit oteklých žláz (i když obvykle nejsou oteklé).
- extrémní teplé a studené pocity a výkyvy.
- nevolnost, slabost a celkový špatný pocit.,
všechny příznaky horečky jsou tam, ale bez skutečné horečky. Protože jen málo lidí skutečně kontrolovat jejich teplotu během paniky, většina lidí, kteří si myslí, že mají horečku, tak činí proto, že jste zažívá fyzické příznaky, které se podobají horečku.
Pokud vidíte velmi mírnou horečku, která zmizí, když vaše úzkost skončí, není třeba panikařit. Můžete být jedním z mála, který se vyvíjí horečku v důsledku úzkosti útoku. Není to však tak běžné, a proto každý, kdo hlásí horečku – zejména pokud je starší 99 let.,5, nebo trvá dlouhou dobu-by se měli obrátit na lékaře a získat lékařskou pomoc, kterou potřebují.
další potenciální vazby mezi horečkou a úzkostí
horečka nastává, když bojujete s infekcí. Ti, kteří mají úzkost, jsou náchylnější k rychlé reakci na jakékoli změny ve svém fyzickém zdraví. Je možné, že zažíváte úzkost, protože cítíte nemoc, infekci nebo příznaky horečky způsobem, který by si ostatní lidé nevšimli, dokud se jejich nemoc nestane výraznější.,
například u alergiků se může vyvinout sinusitida (mírná infekce) a v důsledku toho může vyvolat mírnou horečku. Existuje dostatek důvodů, proč můžete mít mírnou horečku, a při hledání léčby je vždy důležité, některé z těchto důvodů jsou neškodné. Pokud jste také někdo, kdo trpí úzkostí, není neobvyklé se obávat, že horečka je něco víc, nebo že je spojena s vašimi příznaky úzkosti. Ujišťujeme vás, že to často nebude, a je to prostě samostatný problém, který potřebuje svou vlastní pozornost.
co byste měli dělat, pokud máte pocit, že máte horečku?,
Pokud zjistíte, že máte mírnou horečku, máte dvě možnosti. Nejlepší volbou je vždy kontaktovat svého lékaře. Můžete také chtít počkat, až se vaše úzkost uklidní a znovu zkontroluje teplotu. Pokud to opravdu souvisí s úzkostným útokem, pak by mělo být pryč v době, kdy se vaše úzkost snížila. Pokud tomu tak není, je pravděpodobné, že bojujete proti jiné infekci a může mít prospěch z antibiotik nebo jiných léčebných postupů.
Pokud jste někdo, kdo prostě zažívá příznaky horečky bez samotné horečky (návaly horka atd.,) pak buďte ujištěni, že nejste sami. Mnoho lidí, kteří trpí úzkostnými záchvaty, má záchvaty fyzických příznaků, které se cítí přesně jako boj s horečkou. Nejlepší je reagovat přímo na vaše úzkostné útoky.
nejprve uchopte své dýchání, abyste se ujistili, že hyperventilujete. Hyperventilace drasticky zvyšuje některé příznaky, které napodobují horečku, a může také zvýšit vaši úzkost. Pokud se cítíte špatně, Vstaňte a trochu se projděte. Někdy se vymanit z vaší situace je cenné pro kontrolu úzkosti.
Leave a Reply