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Was sind Brenner & Stinger?
Brenner (auch Stinger genannt) sind Verletzungen des Nervennetzes, die für Gefühls-und Muskelkontrolle in Schulter, Arm, Unterarm, Hand und Fingern sorgen. Der medizinische Name für Brenner ist brachial plexus Verletzungen. Sie sind häufige Sportverletzungen. Die meisten gehen ziemlich schnell weg.
Was Passiert, in einem Brenner?,
Das Nervennetzwerk des Plexus brachialis beginnt mit Nervenwurzeln am Rückenmark im Nacken und reicht bis zur Achselhöhle. Von dort verzweigen sich die Nerven und führen den Arm hinunter zum Unterarm, zur Hand und zu den Fingern.
Wenn eine starke Kraft den Winkel zwischen Nacken und Schultern erhöht, können sich die Nerven des Plexus brachialis dehnen oder reißen. Die Verletzung kann auch die Nervenwurzeln des Plexus brachialis aus dem Rückenmark ziehen. Beschädigte Nerven führen die Empfindung schlecht durch und schwächen die Muskelbewegungen.
Was sind die Zeichen & Symptome eines Brenners?,
Jemand mit einem Brenner kann klagen über:
- Schmerzen oder einen elektrischen Schlag, der den Arm hinunterschießt
- Taubheit im Arm oder in den Fingern
- Unbeholfenheit oder Schwäche in der Hand oder im Arm
- ein warmes Gefühl im betroffenen Bereich
Eine schwere Verletzung kann zu Lähmungen (Bewegungsverlust) des Arms und einem Gefühlsverlust führen.
Wer Bekommt Brenner?
Fußball-Spieler sind am meisten gefährdet für Brenner., Sie können aber auch bei Teenagern auftreten, die teilnehmen an:
- Rugby
- Hockey
- Wrestling
- Gymnastik
Brenner können auch bei einem Kraftfahrzeugunfall auftreten, wenn der Kopf zur Seite geschoben wird oder etwas auf Nacken und Schulter trifft.
Wie werden Brenner diagnostiziert?
Ein Arzt erkennt normalerweise einen Brenner an Ihren Symptomen und einer körperlichen Untersuchung. Der Arzt kann die Armstärke, Reflexe und den Bewegungsbereich im Arm überprüfen.,
Der Arzt kann bildgebende Tests anordnen — wie Röntgen-oder Magnetresonanztomographie (MRT) — wenn Sie:
- eine Vorgeschichte von Brennern
- Nackenschmerzen oder verminderter Bewegungsbereich im Nacken haben
- Symptome in beiden Armen
- Schwäche, die länger als ein paar Tage anhält
- Probleme mit Denken, Sprechen oder Gedächtnis
Die Tests können Ärzten helfen, das Ausmaß der Verletzung schließen Sie einen ernsteren Zustand wie eine Wirbelsäulenfraktur aus.
Wie werden Brenner behandelt?
Die Behandlung hängt davon ab, wie schwer ein Brenner ist., Viele leichte Verletzungen müssen nicht behandelt werden, da Gefühl und Muskelkontrolle innerhalb weniger Minuten zurückkehren.
Jemand mit einem Dauerbrenner benötigt möglicherweise:
- Eis auf den betroffenen Bereich aufgetragen. Verwenden Sie einen Eisbeutel oder eine kalte Kompresse für 20 Minuten alle 2 bis 3 Stunden für die ersten paar Tage, um Schwellungen zu lindern.
- Entzündungshemmende Medikamente. Schmerzmittel (wie Ibuprofen oder Paracetamol) können Schmerzen im Nacken und in der Schulter lindern.
- Bewegungsübungen., Ihr Arzt kann Übungen empfehlen, um Nacken, Schulter, Arm und Hand geschmeidig und flexibel zu halten, während die Nerven heilen. Diese können auch helfen, Muskelkrämpfe zu lindern.
Was sollte ich noch wissen?
die Meisten Brenner gehen Weg auf Ihre eigenen. Jemand mit einer schwereren Verletzung kann mit einem Physiotherapeuten oder Trainer zusammenarbeiten, um die Muskeln während der Heilung stark zu halten.
Ein Brenner sollte vollständig heilen, bevor Sie zum Sport zurückkehren. Um die Wahrscheinlichkeit von Brennern bei Kontaktsportarten zu verringern, achten Sie darauf:
- Halten Sie Ihre Nacken-und Schultermuskulatur so stark und flexibel wie möglich.,
- Dehnen Sie die Nackenmuskulatur vor jeder sportlichen Aktivität sanft aus.
- Verwenden Sie Schutzausrüstung (wie einen Fußballhalskragen oder speziell entwickelte Schulterpolster).
- Verwenden Sie die richtige Sporttechnik (führen Sie niemals während eines Fußballspiels mit dem Kopf usw.).
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