Vironika Wilde (Tugaleva) (Deutsch)

Valentinstag kommt bald. Ich bin zu dieser Jahreszeit immer verwirrt und unsicher, ob ich wirklich am großen Spektakel teilnehmen möchte, was die Werbung „Liebe“ nennt.“

Muss Liebe bewiesen werden? Wenn Sie etwas kaufen müssen, um es zu zeigen, ist es wirklich Liebe? Kann ein Objekt Intimität bezeichnen? Kann eine Geste die Lücke zwischen zwei Seelen überbrücken?

Überall, wo wir hingehen, werden wir mit Tipps und Tricks über Beziehungen bombardiert., Der beliebteste Beziehungsratschlag unserer Zeit treibt diese Idee voran, dass es wichtig ist, unsere Liebe zu beweisen, sie immer wieder zu zeigen, um eine Beziehung gesund zu halten.

Diese Idee stammte von alten Rittereien, Liebesromanen und in jüngerer Zeit Beziehungsbüchern wie Gary Chapmans The Five Love Languages.

Es ist ein wunderbares Buch. Es ist ein nützliches Werkzeug. Die grundlegende Botschaft ist, dass jeder von uns eine „Liebessprache“hat—eine Art und Weise, wie wir es vorziehen, dass unsere Partner ihre Liebe zu uns ausdrücken. Manche Menschen erhalten Liebe in Kontakt, andere in Worten, einige in Geschenken usw., Er schlägt vor, dass wir unsere Beziehungen reparieren, indem wir die Liebessprache unseres Partners lernen und sprechen.

Es ist ein erstaunliches Buch, ja. Aber es gibt noch mehr. Vielleicht hat Chapman nicht mehr geschrieben, weil das kleine Bisschen, das ihm fehlt, so automatisch ist, dass er nicht das Gefühl hat, dass es erwähnenswert ist. Und doch ändert dieses kleine bisschen alles.

Ja, Liebe zu zeigen ist wichtig, aber es ist nicht alles, was es gibt. Wenn Sie nur Ihre Liebe beweisen, bleiben Sie immer an der Oberfläche stecken und wissen nie, wie Sie tief darunter kommen sollen., Und wenn wir nicht tief miteinander auskommen, leiden wir unter allen Schattierungen von Liebesentzug, einschließlich Einsamkeit, Angstzuständen und Depressionen.

Um wirklich mitfühlende und intime Beziehungen aufzubauen, müssen wir uns wieder mit dem verbinden, was Liebe wirklich bedeutet.

Auf einer bestimmten Ebene haben wir alle Probleme damit, diesen Übergang von Änderungen der Oberflächenebene zu tiefen, bedeutungsvollen und dauerhaften Änderungen vorzunehmen.

Ich kannte einmal eine brillante, strahlende Frau mit einem großen Problem—sie fühlte sich von ihrem Partner nicht geliebt. Tag und Nacht, Sie würde sich Sorgen machen und sich darüber beschweren, wie ihre Beziehung auseinanderfiel., Sie ging durch Beziehung Buch nach Beziehung Buch. Dann fand sie Chapmans Buch. Sie dachte, es wäre ein Geschenk des Himmels.

Und für eine Weile, es war wirklich so. (Weil, wie gesagt, es ist ein wunderbares Buch, ein großartiges Werkzeug.)

Sie las das Buch, teilte es mit ihrem Partner und sie machten sich daran, die Strategien anzuwenden. Sie bat um Bejahungsworte (Lob, Komplimente und dergleichen). Er bat um Gottesdienste (Kochen, Putzen und dergleichen).

Wunderbar ging es weiter. Für eine Weile. Dann endeten die Flitterwochen.

Plötzlich waren die Dinge wieder da, wo sie vorher waren.,

Sie fühlte sich wieder ungeliebt, aber es war nicht das gleiche Gefühl wie zuvor. Jetzt war es schlimmer. Nun, sie konnte sich nicht sagen, dass es ein Unfall war. Jetzt, Sie wusste, dass er sich dessen bewusst war, wonach sie fragte, und er weigerte sich immer noch, es zu tun!

Sie war geknickt.

Die Dinge waren schlimmer. War es Chapmans Buch, das die Dinge noch schlimmer machte? Das wäre zu einfach.

Ich denke, der wahre Schuldige ist die beliebte, lästige und gefährliche Idee, dass Liebende ständig „Liebe“ miteinander kommunizieren müssen.,

Gibt es etwas Frustrierenderes, als immer wieder etwas sagen zu müssen? Doch das ist, was moderne Beziehung Beratung sagt uns zu tun-kommunizieren Sie Ihre Liebe. Zeig es, drücke es aus und wage es nicht, einen Tag zu verpassen. Ihr Partner wird schrecklich unglücklich sein, wenn Sie es tun.

Stellen Sie sich vor, Sie waren in einer Beziehung mit einer Person, die Ihren Namen immer wieder vergessen hat. Stellen Sie sich vor, sie müssen es ihnen Jahr für Jahr immer wieder sagen. Wie anstrengend!

Stellen Sie sich vor, Sie wären in einer Beziehung mit jemandem, der für Sie gekocht hat und immer wieder vergessen hat, dass Sie den Geschmack von Koriander verachten., Stellen Sie sich vor, dass diese Person setzte es in Ihrem Essen zu setzen. Wie frustrierend!

Müssen Sie Ihre Gefühle jeden Tag kommunizieren, nur um zu beweisen, dass sie wahr sind? Müssen Sie immer wieder die Wahrheit sagen, damit man ihr glaubt?

Die Idee, dass wir uns zwingen müssen, wiederholt etwas zu kommunizieren, das bereits bekannt sein sollte, um eine großartige Beziehung aufzubauen, ist von Natur aus fehlerhaft.

Denken Sie daran, wie seltsam das ist: Wenn ich Sie nicht an meine Liebe erinnere, werden Sie vergessen, dass ich es fühle. Schlimmer noch, wenn ich es dir nicht sage, wirst du an mir zweifeln. Du wirst an meiner Liebe zweifeln.,

Ist das nicht entmutigend?

Wenn ich dir nicht jeden Tag, jeden Moment sage, dass ich dich immer noch liebe, verlierst du das Vertrauen in mich. Das gibt mir das Gefühl, als ob du mir nicht vertraust. Sie zweifeln an meinen Worten. Sie zweifeln an mir.

Wer will in einer solchen Beziehung sein?

Stellen Sie sich doch das Gegenteil vor. Stellen Sie sich vor, in der Art von Beziehung zu sein, in der Sie einfach tun, was Ihnen gefällt, und Ihr Partner tut, was ihm gefällt. Sie genießen sanfte Musik und Rosenblätter, und Ihr Partner könnte nicht weniger kümmern. Ihr partner genießt, Lob und Geschenke, die Sie nie geben.,

Wer will in dieser Art von Beziehung sein?

Beide scheinen schrecklich.

Aus diesem Grund funktioniert ein Großteil der Beziehungsberatung nur für eine Weile. Es führt uns von einem extrem zum anderen. Wir fühlen uns einfach wegen der Neuheit besser. Wir schwingen auf dem Pendel von extremer Selbstsucht zu extremer Selbstlosigkeit. Kein Staat ist nachhaltig.

Und doch würden die fünf Liebessprachen mit einer kleinen Anpassung—Motivation-sehr gut funktionieren. Die wichtige Frage lautet: Warum sollten wir versuchen, die Bedürfnisse des anderen zu befriedigen?,

Wenn wir langfristige, gesunde Beziehungen aufbauen wollen, müssen wir lernen, die Idee zu überwinden, Dinge füreinander zu tun, um unsere Liebe zu beweisen, und stattdessen lernen, die bereits vorhandene Erfahrung des anderen zu erleichtern.

Liebe ist meine eigene Verantwortung. Liebe ist überall um mich herum. Liebe ist die Nahrung meiner Seele. Um glücklich und friedlich zu leben, muss ich lernen, mein eigenes Essen zu nutzen. Ich muss lernen, mich selbst zu ernähren.

Es ist niemand in der Verantwortung, mich zu füttern. Wie gefährlich ist es, die Verantwortung für meinen eigenen Hunger in den Händen eines anderen zu lassen!,

Wenn ich mit meinem Geliebten zusammen bin, entspanne ich mich genug, um mich daran zu erinnern, wer ich bin. Es ist einfacher für mich, meine Seele zu ernähren. Er hilft mir, zu dem Frieden zurückzukehren, der immer verfügbar ist.

Ich brauche ihn jedoch nicht, damit ich mich geliebt fühle.

Wie kann ich mich ungeliebt fühlen, wenn ich mich selbst liebe?

Liebe ist wie Luft. Ich bezweifle nie, dass um mich herum Luft ist. Ich bekomme jedoch manchmal kurzatmig. Ich kann meinen Partner nicht dafür verantwortlich machen, noch kann ich ihn verantwortlich machen. Ich kann jedoch um Hilfe bitten.

Das ist das Potenzial in unseren Beziehungen., Um die Liebe um uns herum bis zum Äußersten zu erleben, müssen wir uns entspannen. Wenn wir uns verschlossen und verklemmt fühlen, können wir um die Hilfe unseres Geliebten bitten.

Wenn Sie sich entspannen, wenn Sie auf irgendeine Weise berührt werden,dann helfe ich Ihnen, indem ich Sie berühre. Wenn ich mich entspanne, wenn ich auf eine bestimmte Weise angesprochen werde, hilft mir das Sprechen auf diese Weise, mich zu entspannen.

Unsere Beziehung kann dann ein Gefäß für das Bewusstsein sein.

Das höchste Bewusstsein kommt in Zeiten völliger Hingabe, und das können wir tun-einander helfen, sich zu ergeben.

So können wir voneinander lernen., Wir können lernen, zusammen zu Leben. Wir können lernen, einander zu helfen, bewusster und offener zu werden.

Liebe kommt und geht nicht, wenn wir uns anspannen oder wenn wir uns entspannen. Liebe ist immer da. Wir beschuldigen uns nicht gegenseitig, offen oder geschlossen dafür zu sein. Wir helfen uns einfach gegenseitig zurück zu kommen.

Verwenden Sie Ihren Partner als einzige Methode, um sich der Liebe zu öffnen und ihn dann dafür verantwortlich zu machen, dass er ausrutscht—das ist Sklavenfahren. Ist es nicht? Ist das eine respektvolle Art, einen Menschen zu behandeln? Benutzt das nicht jemanden, um die Räume zu füllen, die durch deine eigenen Unsicherheiten geschaffen wurden?,

Wenn zwei Menschen mit einem Verständnis ihrer eigenen Wahrheit zusammenkommen, muss sich eine Person nicht unwürdig fühlen und die andere sich unter Druck gesetzt fühlen. Beide können Helfer und Helfer spielen, doch jenseits dieser Rollen liegt ein tiefes, liebevolles Selbstbewusstsein.

Dies ist die wahre Liebessprache—zwei Seelen, die durch zwei Menschen miteinander sprechen,die sich erlauben zu sehen, wer wirklich da ist.

Es ist eine Sprache, die wir nicht lernen müssen, weil sie bereits aus uns herausfließt.

Wir müssen einfach vertrauen und zulassen.