a fost în căutarea mea pentru pielea perfectă că am dat peste silice și beneficiile sale. Sönd, o gamă relativ nouă de anti-îmbătrânire a pielii, a fost dezvoltată în jurul acestui ingredient cheie intrigant, destinat persoanelor cu piele sensibilă-o preocupare din ce în ce mai mare și relevantă în rândul oamenilor de astăzi. Ceea ce este interesant despre colecția de capsule cu cinci produse este că funcționează ca supliment. A fost cu adevărat un moment de palmier-la-fata-atunci când am descoperit acest lucru. De ce nu se căsătoresc mai multe mărci de îngrijire a pielii cu această abordare inside-out și outside-in?, Sarah Chapman și Neal ‘ s Yard sunt cu mult înaintea jocului, ambele oferind suplimente pentru a spori efectele topicalelor lor greu de lucru.potrivit site-ului Sönd, „Silica este necesară pentru a produce colagen și este un antiinflamator natural.”Două mari contribuabili spatele ridurile sunt radicalii liberi și epuizarea în producția de colagen, așa cum am vârstă, în timp ce inflamația acționează ca un alt factor de imbatranire corpurile noastre trebuie să se confrunte cu (nu e numit „inflammaging”—sau „cronice, low-grad de inflamatie care caracterizează îmbătrânirea”— pentru nimic!)., În timp ce toate sună descurajant, nu vă faceți griji, am apelat la Isabel Sharkar, ND, medic naturopathic, pentru a ne ajuta să descoperim mai multe despre acest supliment de stimulare a tineretului.
Continuați să derulați pentru a afla de ce ar trebui să o luați. este posibil să vă amintiți siliciul (Si) din zilele de școală—se află în tabelul periodic dintre aluminiu și fosfor. (Ți-ai amintit de fapt? Nici eu; a trebuit să-L Google). Când cele două elemente de siliciu și oxigen se combină, ele formează silice (SiO2), care este, de asemenea, cunoscut sub numele de cristal de cuarț., În mod surprinzător, s-ar putea să recunoașteți silica din acele mici plicuri albe absorbante de umiditate pe care le găsiți în genți de mână și cutii de pantofi noi.”Silica este al treilea cel mai abundent oligoelement din corpul uman după fier și zinc”, explică Sharkar. Desigur, am auzit cu toții de zinc (susține sistemul imunitar și ajută la repararea rănilor noastre) și fier (care ajută la menținerea sănătății sângelui nostru). Dar care-i treaba cu silicea asta mai puțin cunoscută? „Are un impact atât de extraordinar asupra regenerării pielii—silica este puternic legată de pielea tânără sănătoasă”, spune Sharkar., „De asemenea, creează legături între moleculele de proteine, care sunt responsabile pentru capacitatea naturală a pielii de a reține apa, critică pentru repararea și reînnoirea celulelor.ea continuă, ” este necesar pentru reconstruirea colagenului; se află în interiorul colagenului, acționând ca adeziv, oferind rezistență, flexibilitate și rezistență la țesuturile conjunctive.”Această funcție asemănătoare lipiciului înseamnă că silica este imperativă pentru a vă ajuta să vă mențineți unghiile, dinții și părul robust și sănătos. Este un antiinflamator natural care poate ajuta la ameliorarea afecțiunilor pielii precum eczema și psoriazisul., Acest mineral minune funcționează, de asemenea, pentru a menține alte minerale în echilibru, cum ar fi calciu și magneziu, care joacă un rol important în menținerea hormonilor noștri echilibrați.
de fapt, Sharkar merge atât de departe încât să spun, „este liantul care ne ține împreună; fără siliciu am literalmente s-ar rupe în afară.deci, dacă corpurile noastre produc lucrurile, de ce ar trebui să le completăm?, Faptul este că, la fel ca și cum producția de colagen încetinește de la vârsta de 25 de ani, silica face și ea. (Coincidență? Credem că nu). „Oricine la sfârșitul anilor 20, începutul anilor 30 ar trebui să caute să înceapă să ia silice. Puteți să-l utilizați atunci când vedeți linii fine sau chiar mai bine, preventiv.de asemenea, puteți susține aportul de silice prin dieta dvs., incluzând o mulțime de verdeață cu frunze întunecate, praz, fasole verde, castraveți, țelină și sparanghel., Dar singura modalitate de a obține suficient de minerale este de a suplimenta: „dacă luați silice sub formă de capsule, 180 până la 360 miligrame pe zi este o doză bună pentru a începe”, spune Sharkar.suplimentele de silice pot fi derivate din bambus sau planta de coada-calului. „Horsetailul poate să nu fie pentru toată lumea și poate avea contraindicații în diabet și sarcină”, avertizează ea. „Dioxidul de siliciu, pe de altă parte, este în general sigur. Când aveți îndoieli, aș consulta furnizorul dvs. de asistență medicală holistică înainte de a începe orice regim suplimentar., Silica este contraindicată la persoanele cu afecțiuni renale sau cardiace, precum și la retenția de lichide.deși va dura timp pentru a observa o diferență-oriunde până la 12 săptămâni, Sharkar enumeră numeroase beneficii impresionante pe care ar trebui să le observați, inclusiv un ten mai strălucitor și o strălucire tinerească, o piele mai fermă cu mai multă elasticitate (sau „sări”), precum și o piele în general mai hidratată. De asemenea, ajută la reducerea porilor faciali, a petelor și a ridurilor.,”Silica vă oferă o strălucire, deoarece este un purtător puternic de oxigen și crește transportul atât al nutrienților, cât și al oxigenului către piele”, explică ea. „Ajută celulele roșii din sânge să transporte cu 20% mai mult oxigen și, din această cauză, pielea rămâne și mai hidratată. Uita-te pentru pielea ta pentru a începe stralucitoare, și acnee, eczeme sau psoriazis pentru a începe să dispară. Acestea ar fi semne sigure că funcționează.când faceți cumpărături pentru un supliment de silice, doriți să vă asigurați că nu conține aditivi și materiale de umplutură inutile sau nesănătoase., Și amintiți-vă, atunci când vine vorba de suplimente, veți obține ceea ce plătiți pentru. Am început să iau Sönd și vă voi ține la curent cu progresul pielii mele chiar aici în următoarele săptămâni.
Magazin
Leave a Reply