cum sunt legate alcoolul și rinichii? Consumul de alcool afectează în mod semnificativ rinichii, deoarece alcoolul influențează nivelul lichidului din organism.
articol dintr-o privire:
- puteți preveni pietrele la rinichi consumând multă apă și menținând o dietă sănătoasă.
- alcoolul crește riscul de pietre la rinichi, deoarece vă deshidratează și vă afectează dieta.,
- alcoolul poate provoca indirect pietre la rinichi, astfel încât alcoolismul poate fi un factor de risc pentru aceste pietre și alte probleme.
cuprins
relația dintre alcool și rinichi
alcoolul provoacă leziuni renale indirect. Poate vă întrebați De ce alcoolul pare să facă diferite funcții în același timp. Alcoolul este un diuretic și determină corpul să piardă lichid în câteva moduri diferite:
- alcoolul acționează asupra rinichilor prin creșterea cantității de urină pe care o produc rinichii., Alcoolul spune în mod fals rinichilor să facă mai multă urină decât este necesar. Acest efect este răspunsul la ” de ce alcoolul mă face să folosesc mai mult baia?”
- alcoolul păcălește celulele din alte părți ale corpului pentru a reține mai multă apă. Rezultatul net este că sângele tău are mai puțină apă în el. Acest efect este ceea ce se întâmplă în organism atunci când vă întrebați: „De ce alcoolul mă face să mă simt umflat?,”Rinichii dvs. trebuie apoi să filtreze un lichid mai lent și mai gros și sunt expuși la toxine mai dăunătoare într-o perioadă mai mică de timp decât de obicei, ceea ce poate provoca leziuni mecanice și chimice rinichilor.deci, rinichii, alcoolul și durerile de spate sunt legate în vreun fel? Pot fi. Uneori, durerea de spate este corpul tău care îți spune că există leziuni ale rinichilor. Pentru a ști sigur cum sunt legați acești factori în corpul dumneavoastră, discutați cu medicul dumneavoastră despre orice durere de spate și îngrijorări cu privire la consumul de alcool.
alcoolul provoacă pietre la rinichi?,
sunt legate de alcool și pietre la rinichi? În primul rând, ce este o piatră la rinichi? O piatră la rinichi este o piatră care s-a format în interiorul unuia dintre rinichi. Poate fi de dimensiunea unui bob de nisip sau la fel de mare ca capătul degetului mare. O piatră la rinichi poate fi făcută din diferite tipuri de minerale, dar este cel mai adesea făcută din calciu și oxalat. Ambele se găsesc în alimente și nu ar trebui să cristalizeze în rinichi.pietrele la rinichi sunt de obicei trecute prin urină și în afara corpului fără complicații., Cu toate acestea, dacă o piatră este mare, un medic poate prescrie medicamente pentru a relaxa mușchii ureterului sau medicamentele pentru durere.,
Unele comune simptome de pietre la rinichi includ:
- Tulbure sau urat mirositoare urină
- Dureri în abdomenul inferior și zona inghinală
- Durere la urinare
- Roz, rosu sau maro urină
- dureri Severe în partea din spate și, sub coaste
- Urinat mult mai mult decât în mod normal
- Urinare mai puțin decât în mod normal
Relația Dintre Alcool și Pietre la Rinichi
Alcoolul poate crește riscul de a dezvolta pietre la rinichi din cauza impactului pe care îl are în dieta ta., Persoanele care beau alcool sunt de obicei deshidratate, ceea ce contribuie la formarea de pietre la rinichi.una dintre cele mai bune metode unice de a evita pietrele la rinichi este să beți multă apă, iar alcoolul funcționează împotriva acestui lucru acționând ca diuretic și acționând ca înlocuitor de apă. Persoanele care beau alcool în mod regulat îl înlocuiesc uneori cu apă, ceea ce poate duce la deshidratare și poate contribui la dezvoltarea pietrelor la rinichi.
cum să preveniți problemele renale legate de alcool
consumați alcool cu moderație pentru a evita problemele renale., Potrivit Centrului pentru Controlul Bolilor (CDC), „dacă se consumă alcool, ar trebui să fie moderat — până la o băutură pe zi pentru femei și până la două băuturi pe zi pentru bărbați — și numai de adulții cu vârsta legală de băut.”Deci, singura modalitate sigură de a bea alcool și de a nu vă afecta rinichii este să beți cu moderatie.alte sfaturi pentru prevenirea pietrelor la rinichi includ:
- evitați alimentele care formează piatră: evitați alimentele bogate în oxalat, cum ar fi sfecla, cartofii prăjiți, nucile, chipsurile de cartofi și spanacul. De asemenea, evitați alimentele bogate în fosfați, cum ar fi produsele lactate, fasolea și nucile.,
- bea multă apă: dacă nu faceți nicio altă recomandare, faceți asta. Apa potabilă ajută la diluarea substanțelor care formează piatră. Încercați să beți aproximativ opt cești standard de opt uncii de apă pe zi. Această sumă este sfatul standard de aur pentru prevenirea pietrelor la rinichi.
- mâncați mai puțină sare: o dietă bogată în sare poate crește cantitatea de calciu din urină. Potrivit Harvard Health Publishing, ar trebui să vă limitați aportul zilnic de sodiu la 2,300 mg sau la 1,500 mg pe zi dacă ați avut probleme cu pietre la rinichi înainte. Această limitare beneficiază, de asemenea, inima și tensiunea arterială.,
- obțineți o cantitate mare de calciu: asigurați-vă că obțineți suficient calciu în dieta dvs., ceea ce vă va ajuta să vă asigurați că calciul și oxalatul rămân în afara rinichilor și nu formează pietre. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a verifica dacă obțineți suficient calciu din dieta dvs. sau dacă aveți nevoie de suplimente.
rolul rinichilor
rinichii filtrează toxinele și substanțele chimice nocive din sânge, iar sângele dvs. reprezintă aproximativ 25% din lichidul din organism. Sângele dvs. este localizat în spațiul intravascular (sau vasele de sânge), iar cantitatea se poate schimba ușor pe parcursul zilei., Deoarece rinichii sunt un filtru literal pentru sânge, cantitatea de lichid și cât de repede se mișcă prin fluxul sanguin influențează cât de bine funcționează rinichii.fiecare persoană se naște de obicei cu doi rinichi și are același set de funcții. În general, majoritatea oamenilor pot supraviețui cu un singur rinichi. Cu toate acestea, unii oameni ar putea avea nevoie să-și ajusteze dozele de medicamente sau să mănânce diete speciale, dar acest lucru nu este obișnuit. În afară de toxinele filtrante, rinichii ajută, de asemenea, la reglarea tensiunii arteriale, iar glandele suprarenale atașate controlează nivelul hormonilor.,dacă tu sau cineva cunoscut are nevoie de dezintoxicare pentru abuzul de alcool sau dependenta, Satul de recuperare poate ajuta. Avem facilități situate în întreaga țară și oferă o programare cuprinzătoare de tratament adaptate la nevoile unice ale fiecărui client. Pentru a face primul pas spre recuperare, sunați astăzi la satul de recuperare.
- surse
Health.gov. ” Anexa 9. Alcool-Orientări Dietetice 2015-2020 – Health.Gov. ” 2015. Accesat 30 Aprilie. 2019.
MedlinePlus. „Pietre La Rinichi.” 2019. Accesat 30 Aprilie. 2019.
Clinica Mayo. „Pietre la rinichi-simptome și cauze.” 2019., Accesat 30 Aprilie. 2019.Pendick, Daniel. „5 pași pentru prevenirea pietrelor la rinichi-Harvard Health Blog.”Harvard Health Blog, 26 Oct. 2018, Accesat 30 Aprilie. 2019.
Physiologyweb.com. ” figura fiziologiei: compartimentele fluide ale corpului unui Adult de 70 Kg. – PhysiologyWeb.” 2015. Accesat 30 Aprilie. 2019.Polhuis, Kristel și colab. „Acțiunea diuretică a băuturilor alcoolice slabe și puternice la bărbații vârstnici: un studiu randomizat controlat de dietă.”Nutrients, 2017. Accesat 30 Aprilie. 2019.,Disclaimer Medical: Satul de recuperare își propune să îmbunătățească calitatea vieții pentru persoanele care se luptă cu un consum de substanțe sau tulburări de sănătate mintală, cu conținut bazat pe fapte despre natura condițiilor de sănătate comportamentală, opțiunile de tratament și rezultatele lor conexe. Publicăm materiale care sunt cercetate, citate, editate și revizuite de către profesioniștii medicali autorizați. Informațiile pe care le furnizăm nu sunt destinate să înlocuiască sfatul medical, diagnosticul sau tratamentul profesional., Nu trebuie utilizat în locul recomandărilor medicului dumneavoastră sau ale altui furnizor calificat de asistență medicală.
14 acțiuni
Leave a Reply