Acest articol este scris și/sau revizuit de echipa de autori și recenzori RefluxMD Medical
cu toții am auzit că „o lingură de zahăr ajută medicamentul să scadă”, dar este posibil ca zahărul în sine să fie medicamentul? Unii oameni cred că consumul de miere, în special mierea de Manuka din Noua Zeelandă, poate fi unul dintre cele mai bune remedii pentru arsuri la stomac și poate reduce simptomele refluxului acid.,
beneficiile pentru sănătate ale mierii
mierea brută este o dragă în lumea alimentară pentru sănătate, deoarece este bogată în vitamine, minerale, enzime și aminoacizi. A fost folosit de secole ca tratament pentru o varietate de afecțiuni – pentru a lupta împotriva bacteriilor, pentru a reduce inflamația, pentru a înmuia pielea, pentru a calma durerile de gât și pentru a ameliora tusea (printre altele) – dar funcționează cu adevărat? Iată ce știm: proprietățile antibacteriene ale mierii sunt bine documentate și s-a dovedit că ajută rănile să se vindece mai repede.,unele studii sugerează că este, de asemenea, un supresor eficient al tusei, ameliorând tusea la copii mai bine decât remediile populare fără prescripție medicală.
ameliorează simptomele refluxului acid?,
veți observa că lista de mai sus nu menționează arsurile la stomac. Asta pentru că nu există prea multe cercetări care să susțină utilizarea mierei ca remediu natural pentru arsuri la stomac; cu toate acestea, mulți oameni o iau pentru a-și ameliora simptomele arsurilor la stomac. Credința este că mierea calmează mucoasa esofagului și ajută la vindecarea oricăror daune cauzate de refluxul acid, ceea ce minimizează simptomele GERD. De asemenea, se crede că mierea conține enzime care pot ajuta la digestie, ceea ce face ca refluxul să apară mai puțin probabil.,mierea este în general considerată sigură pentru adulți, dar aveți grijă dacă aveți alergii la albine sau polen sau dacă aveți diabet, deoarece mierea poate afecta nivelul zahărului din sânge.nu dați niciodată miere unui copil. Unele miere pot conține botulism. În timp ce acest lucru afectează rar adulți și copii mai mari, aceasta poate provoca o infecție gravă copii, deoarece sistemul lor imunitar sunt imature.,dacă sunteți interesat să vedeți dacă mierea vă oferă o ușurare a arsurilor la stomac, căutați miere Makuna sau altă miere crudă, nepasteurizată, deoarece căldura distruge multe dintre elementele benefice ale mierii. Încercați să luați 1 linguriță înainte de fiecare masă și înainte de culcare sau încercați să adăugați o lingură la o cană de apă caldă pentru ceaiul de miere.,în timp ce arsuri la stomac acasă căi de atac, cum ar fi miere, poate ajuta la ameliorarea simptomelor de reflux de acid, ei nu fac nimic pentru a aborda cauza care stau la baza acestor simptome – un sfincter esofagian inferior deteriorat (LES). Remediile naturale ar trebui să facă parte dintr-un plan mai cuprinzător de ușurare. Vă recomandăm să mențineți un IMC de 24 sau mai puțin, să adoptați o dietă prietenoasă cu GERD, modificări ale stilului de viață și utilizarea de medicamente mai puțin puternice, cum ar fi antiacide și blocante H2, după cum este necesar., Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca orice remedii naturale și de a lucra cu medicul dumneavoastră pentru a proiecta o abordare cuprinzătoare pentru ameliorarea simptomelor.
Leave a Reply