o Pedialyte é realmente bom para ressacas? É uma questão comum, pois muitas pessoas estão a usar esta bebida de reidratação para curar ressacas.o Pedialyte foi originalmente concebido como uma bebida para rehidratar crianças doentes. Hoje em dia, é amplamente comercializado como uma bebida para todas as idades e causas de desidratação. Mesmo como bebida de rehidratação para Estrelas desportivas e atletas.mas o Pedialyte também é bom para ressacas?dado que a desidratação é uma das principais causas de uma ressaca, é natural presumir que o Pedialyte poderia ajudar.,neste artigo, vamos dar uma olhada mais de perto do que o Pedialtye é feito antes de responder se esta bebida tem algum benefício para uma ressaca.
Causa de uma ressaca
Antes de entrarmos se Pedialyte é bom para a ressaca ou não, primeiro precisamos ir sobre as causas de uma ressaca. Afinal de contas, sem saber as razões pelas quais beber álcool deixa você se sentir áspero, será difícil dizer o que funciona.em última análise, as ressacas são causadas por beber muito álcool para o seu corpo lidar., O álcool é metabolizado pelo fígado a uma certa taxa. Normalmente, é cerca de uma bebida por hora para a pessoa “média”. Mas a taxa varia muito dependendo de fatores como seu peso, sexo e idade para mencionar alguns. Você pode ler mais sobre isso em nosso artigo sobre quanto tempo o álcool permanece em seu sistema.quando bebe mais depressa do que a velocidade que o seu fígado consegue diminuir o álcool, os níveis começam a aumentar na sua corrente sanguínea. E é aqui que os problemas começam:
desidratação
uma das principais causas de uma ressaca é a desidratação., O álcool é um diurético, o que significa que faz com que os seus rins retirem água. Faz isso bloqueando a libertação de uma hormona chamada vasopressina. Como resultado, beber mais de várias horas pode levar à desidratação.
inflamação
enquanto a desidratação desempenha um papel importante, não é a única causa. Quando o álcool é metabolizado, formam-se subprodutos tóxicos. Exemplos incluem acetaldeído, que é uma molécula altamente reativa que danifica as células com as quais entra em contato.(1) em circunstâncias normais, o seu organismo decompõe rapidamente o acetaldeído antes de causar danos., Além disso, os antioxidantes ajudam neutralizando subprodutos nocivos. No entanto, durante os períodos de sobreindulgência, este sistema é superado. Daí porque a inflamação é outro fator importante na causa das ressacas.o álcool reduz consideravelmente a qualidade do sono. Bloqueia o seu cérebro de entrar nos estágios profundos do sono, que é necessário para se sentir totalmente descansado. Esta fase também é conhecida como fase de movimento rápido dos olhos (REM). Portanto, a qualidade reduzida do sono desempenha um papel importante na severidade das ressacas.(2)
em resumo: a ciência das ressacas é complicada., É causada por uma combinação dos fatores mencionados acima.com a ciência no caminho, vamos ver mais de perto do que o Pedialyte é feito para ver se há algo nele que possa ajudar com as ressacas.precisa de alguma coisa para o ajudar a recuperar depois de beber?
o que há em Pedialyte?,
Existem muitos diferentes formulações de Pedialyte disponíveis, mas a versão clássica contém:
- água
- dextrose, (uma forma de açúcar)
- zinco
- eletrólitos: sódio, cloreto e potássio
, Essencialmente, de água, com adição de eletrólitos, uma pequena quantidade de açúcar, e o zinco.o Pedialyte é bom para ressacas? assim, passemos agora à questão importante. O Pedialyte é bom para ressacas?
no momento da escrita, não há estudos olhando o Pedialyte como um remédio para ressacas.,com isso dito, é uma bebida que pode ajudar a hidratá-lo quando estiver de ressaca. Não se sabe se é melhor do que água simples. No entanto, é pouco provável que seja pior.
a coisa importante a perceber é que quando você acorda com uma ressaca, Os danos causados pela desidratação já foi feito.deste modo, o momento em que bebe Pedialyte é mais importante.
quando se bebe Pedialyte para ressacas
quando se trata de ressacas, a prevenção é fundamental. Isso significa tomar todas as medidas necessárias para ajudar o seu corpo a lidar com as tensões causadas pelo álcool.,para além de beber menos álcool, é importante que se rehidrate após beber álcool. Portanto, beber Pedialyte no final da sua noite fora é provável que seja mais benéfico do que quando você acordou com uma ressaca.beber Pedialyte impede ressacas?apesar de termos dito que a rehidratação após beber álcool é importante, não significa que beber Pedialtye irá impedir-te totalmente de acordar com uma ressaca.talvez ajude a reduzir a gravidade de alguns dos seus sintomas. Mas evitar completamente uma ressaca é irrealista.,
Quanta Pedialyte beber para ressacas
então, você está planejando tentar Pedialyte para ressacas. Quanto deves beber?
não há nenhuma regra dura e rápida para isso. Mas beber um pequeno copo de Pedialyte é pouco provável que seja de grande benefício. Do mesmo modo, beber demasiado, o que significa mais do que uma garrafa de litro num curto período de tempo pode ser excessivo.
A melhor maneira é saborear uma garrafa durante um par de horas, com o objectivo de terminar até um frasco de 1 litro.o Pedialyte é uma cura para a ressaca?, independentemente de beber o Pedialtye antes, durante ou depois de beber álcool, não vai curar a ressaca. O mesmo vale para beber um copo de Pedialyte contra dez copos.mencionamos anteriormente que a desidratação é apenas uma das razões pelas quais beber muito álcool causa ressacas.portanto, se planeia beber montes de Pedialite após uma grande noite fora e acordar sem ressaca, vai ficar desapontado.há algum negativo? felizmente, não é provável que a ingestão de Pedialyte venha com quaisquer efeitos secundários., É essencialmente água com minerais e electrólitos.com isso dito, é melhor evitar beber litros em um curto período de tempo. Mas o mesmo pode ser dito sobre qualquer coisa! até água simples.mais alguma coisa a considerar?as ressacas são um sinal do seu corpo de que já bebeu demais para o fígado aguentar. Tentar “curar” ou “prevenir” ressacas com Pedialyte é a abordagem errada.beber menos álcool, a um ritmo mais lento, e comer antes de ir são os passos mais importantes. Outra boa dica é beber um copo de água entre cada bebida alcoólica.,além disso, sabe-se que as bebidas de cor mais escura provocam ressacas mais graves. Isso é porque eles contêm mais congéneres que, como acetaldeído, reagem com suas células. É por isso que ficar nas bebidas mais leves também pode ajudar. Você pode ler mais sobre isso em nosso artigo sobre congéneres.com isso dito, se você beber o suficiente de qualquer bebida alcoólica, escura ou de cor clara, você vai acordar com uma ressaca ruim.
Pedialyte for hangovers – veredito Final
que nos leva ao fim do nosso olhar para Pedialyte for hangovers.,é uma grande bebida que suporta rehidratação eficiente com minerais e electrólitos adicionados.
Se realmente ajuda com ressacas não é claro porque não foi pesquisado. Mas é provável que seja uma boa bebida no fim da noite para contrariar a desidratação causada pelo álcool.infelizmente, não vai prevenir nem curar uma ressaca. Portanto, as precauções habituais ainda precisam de ser tomadas.se você está interessado neste tópico, confira nosso artigo sobre as melhores bebidas para uma ressaca.,
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