quando respira, os seus pulmões extraem oxigénio do ar. O sangue recolhe oxigénio dos pulmões e entrega-o ao resto do corpo. À medida que o seu coração bate, fornece sangue rico em oxigénio ao seu cérebro e corpo, dando-lhe o combustível de que precisa para pensar e mover-se.
diferentes locais ao redor do mundo contêm níveis variáveis de oxigênio no ar. A regra é esta: quanto mais alto você vai, menos oxigênio está no ar., o corpo humano é uma coisa incrível. Ao longo de dezenas de milhares de anos, evoluiu para lidar com diferentes níveis de oxigénio no ar. É por isso que você pode sobreviver no nível do mar e no topo de uma montanha.
mas há uma advertência-o seu corpo leva tempo a ajustar-se aos níveis mais baixos de oxigénio no ar. E quando você voa ou conduz em algum lugar novo, seu corpo nem sempre tem o tempo que precisa para se acostumar a níveis de oxigênio mais baixos. quando se viaja a uma altitude muito mais elevada, baixos níveis de oxigénio podem causar problemas., Os sinais precoces de oxigénio insuficiente incluem sonolência, fadiga física, dores de cabeça, náuseas, tonturas, batimento cardíaco rápido, falta de ar e vómitos.
no Colorado, estes primeiros sintomas de doença de altitude são geralmente tudo o que ocorre. Sintomas mais graves, tais como confusão mental, dificuldade em andar, e falta crônica de ar, tendem a ocorrer apenas em altitudes ainda mais elevadas. no entanto, estes primeiros sintomas podem arruinar rapidamente as férias. Dores de cabeça, fadiga e mal-estar geral não são maneira de desfrutar do melhor que o Colorado tem para oferecer.
Leave a Reply