Når du trækker vejret, trækker dine lunger ilt ud af luften. Blod opfanger ilt fra dine lunger og leverer det til resten af din krop. Når dit hjerte slår, leverer det iltrige blod til din hjerne og krop, hvilket giver dig det brændstof, du har brug for til at tænke og bevæge dig.
forskellige steder rundt om i verden indeholder forskellige niveauer af ilt i luften. Reglen er denne: jo højere du går, jo mindre ilt er i luften.,
den menneskelige krop er en fantastisk ting. Over titusinder af år er det udviklet til at håndtere forskellige niveauer af ilt i luften. Det er derfor, du kan overleve på havets overflade og på toppen af et bjerg.
men der er en advarsel—Det tager tid for din krop at tilpasse sig lavere niveauer af ilt i luften. Og når du flyver eller kører et nyt sted, har din krop ikke altid den tid, den har brug for at vænne sig til at sænke iltniveauet.
Når du rejser et sted i en meget højere højde, kan lave iltniveauer forårsage problemer., Tidlige tegn på utilstrækkelig ilt inkluderer søvnighed, fysisk træthed, hovedpine, kvalme, svimmelhed, hurtig hjerteslag, åndenød og opkast.
i Colorado er disse tidlige symptomer på højdesyge normalt alt, hvad der opstår. Mere alvorlige symptomer, såsom mental forvirring, problemer med at gå og kronisk åndenød, har tendens til kun at forekomme i endnu højere højder.
alligevel kan disse tidlige symptomer hurtigt ødelægge en ferie. Hovedpine, træthed og generel uro er ingen måde at nyde det bedste, Colorado har at tilbyde.
Leave a Reply