Inne sezonowo związane wyzwalacze
podczas gdy ludzie myślą o „sezonowych alergiach” jako odnoszące się do alergii na trawy, pyłki i pleśnie, mogą być również inne wyzwalacze alergii, które są ściśle związane z konkretnymi porami roku., Wśród innych jesiennych wyzwalaczy alergii:
- dym (z jesiennych ognisk)—jesienna pogoda w Jacksonville sprawia, że idealny czas smażenia s ' mores, a małe ognisko sprawia, że wczesne wieczory są nieco bardziej przytulne—ale jeśli dym z ogniska powoduje atak astmy, to nie jest to wcale Zabawne. Ponieważ dym jest częstym wyzwalaczem astmy, zawsze siedź pod wiatr dymu i trzymaj dystans od ognia, aby zapobiec zaostrzeniu się astmy.
- ukąszenia i użądlenia owadów—dla alergików na owady niektóre robaki w ogrodzie mogą być czymś więcej niż tylko uciążliwością., Szacuje się, że dwa miliony Amerykanów jest uczulonych na użądlenia owadów, które mogą powodować zagrażającą życiu reakcję alergiczną znaną jako anafilaksja. Każdy, kto ma alergię na owady, powinien zawsze nosić ze sobą alergologa przepisanego epinefryny. Dodatkowe kroki, które możesz podjąć, aby zmniejszyć użądlenia owadów, to zawsze nosić buty na podwórku, utrzymywać jedzenie pokryte i nie pić z otwartych napojów bezalkoholowych, które przyciągają owady. Inną rzeczą, którą możesz zrobić, to wynająć profesjonalną firmę zwalczającą szkodniki, aby leczyć owady wokół twojego podwórka i domu.,
- składniki cukierków-Halloween zbliża się wielkimi krokami, a Święto Dziękczynienia tuż za nami, wiele z tych najpopularniejszych świątecznych potraw—zwłaszcza wśród dzieci-może prowadzić do niebezpiecznych reakcji alergicznych dla alergików pokarmowych. Upewnij się, że sprawdzasz składniki żywności i informujesz innych o alergiach pokarmowych twoich lub Twoich dzieci.,
dodatkowe wskazówki, jak zarządzać i kontrolować alergie na jesień
- Jeśli to możliwe, pozostań w środku i trzymaj drzwi i okna zamknięte, gdy pyłek jest najwyższy—zwykle rano lub w południe) – Polub naszą stronę na Facebook, aby uzyskać codzienne liczby pyłków w naszym regionie lub odwiedź Pollen.com dla własnej okolicy.
- zanim włączysz ogrzewanie w domu po raz pierwszy, upewnij się, że wyczyścisz otwory grzewcze i wymienisz filtry. Czasami pleśń i inne alergeny zostają uwięzione w otworach wentylacyjnych w czasie naszego wilgotnego lata i wypełnią powietrze w domu, gdy ciepło zacznie działać.,
- Zainwestuj w filtr HEPA do domowego systemu HVAC. Filtry te wymuszają powietrze przez drobną siatkę i zatrzymują szkodliwe alergeny i cząstki, takie jak pyłki, sierść zwierząt domowych, roztocza i dym tytoniowy.
- użyj osuszacza, aby utrzymać powietrze w domu poniżej 50% wilgotności.
- noś maskę podczas pracy na zewnątrz i w ogrodzie, aby nie oddychać zarodnikami pleśni—jest to szczególnie ważne, jeśli grabisz liście lub zbierasz rozkładające się ścinki trawy.,
przy odpowiedniej pielęgnacji i sprzątaniu, a także niektórych leków zapobiegawczych, możesz cieszyć się wspaniałą jesienną pogodą, jaką mamy tutaj w Jacksonville.
skontaktuj się z nami, aby umówić się na wizytę na badania alergiczne lub omówić plan leczenia alergii.
projekt nagłówka dzięki uprzejmości Canva.com
Leave a Reply