otros desencadenantes relacionados con la Temporada
mientras que la gente piensa que las «alergias estacionales» se refieren a las alergias a la hierba, el polen y el moho, también puede haber otros desencadenantes de alergias que están estrechamente vinculados a temporadas específicas., Entre otros desencadenantes de la alergia de otoño:
- humo (de las fogatas de otoño)—el clima de otoño en Jacksonville hace que el tiempo ideal para asar s’mores y una pequeña hoguera hace que las primeras noches sean un poco más acogedoras-pero si el humo de las fogatas resulta en un ataque de asma, entonces no es divertido en absoluto. Dado que el humo es un desencadenante común del asma, siempre siéntese contra el viento y manténgase alejado del fuego para evitar un ataque de asma.
- picaduras y picaduras de insectos: para las personas alérgicas a los insectos, ciertos insectos alrededor de su jardín pueden ser más que una molestia., Se estima que dos millones de estadounidenses son alérgicos a las picaduras de insectos, que pueden causar la reacción alérgica potencialmente mortal conocida como anafilaxia. Cualquier persona con alergia a insectos siempre debe llevar un alergista prescrito epinefrina. Los pasos adicionales que puede tomar para reducir las picaduras de insectos es siempre usar zapatos en el patio, mantener la comida cubierta y no beber de refrescos abiertos que atraen a los insectos. Otra cosa que puede hacer es contratar a una empresa profesional de control de plagas para tratar los insectos alrededor de su patio y Casa.,
- ingredientes dulces: Halloween está casi sobre nosotros y el día de acción de Gracias está justo detrás, muchos de los alimentos más populares de estas fiestas, especialmente entre los niños, pueden provocar reacciones alérgicas peligrosas para las personas alérgicas a los alimentos. Asegúrese de revisar los ingredientes de los alimentos y de informar a otros sobre las alergias alimentarias suyas o de sus hijos.,
consejos adicionales para manejar y controlar sus alergias de otoño
- Cuando sea posible, permanezca dentro y mantenga las puertas y ventanas cerradas cuando el polen está en su punto más alto (generalmente por la mañana o al mediodía) – al igual que nuestra página de Facebook para obtener Pollen.com para su propia área local.
- antes de encender la calefacción en su casa por primera vez, asegúrese de limpiar las rejillas de ventilación y cambiar los filtros. A veces el moho y otros alérgenos quedan atrapados en las rejillas de ventilación durante nuestros veranos húmedos y llenarán el aire de su casa Una vez que comience el calor.,
- invierta en un filtro HEPA para el sistema HVAC de su hogar. Estos filtros fuerzan el aire a través de una malla fina y atrapa alérgenos y partículas dañinas como polen, caspa de mascotas, ácaros y humo de tabaco.
- Use un deshumidificador para mantener el aire dentro de su hogar por debajo del 50% de humedad.
- Use una máscara cuando trabaje al aire libre y en su jardín para que no inhale esporas de moho; esto es especialmente importante si está rastrillando hojas o recogiendo recortes de hierba en descomposición.,
con el cuidado y la limpieza adecuados, y algunos medicamentos preventivos, puede disfrutar del gran clima de otoño que tenemos aquí en Jacksonville.
contáctenos para programar una cita para exámenes de alergia o para discutir un plan de control de alergias.
diseño de cabecera cortesía de Canva.com
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