podczas gdy Chipotle oferuje wiele zdrowych, świeżych opcji, łatwo dać się ponieść, gdy idziesz w dół linii. Zanim się obejrzysz, twój posiłek ma poważną wagę kaloryczną. Oto nasze ulubione obiady Chipotle, które nie przekraczają 500 kalorii.,
dla wielu osób Chipotle jest restauracją, w której można zjeść bez wyrzutów sumienia, szybki posiłek, który nie niszczy ich diety. Nie zdają sobie sprawy, że ich tworzenie miski burrito, chociaż wykonane w całości z pełnowartościowych, naturalnych składników, może być taktowanie w ponad 1000 kalorii. W tym momencie równie dobrze możesz zjeść fast food combo na kolację.,
nie oznacza to, że Chipotle nie oferuje inteligentnych, dobrze zbalansowanych opcji w porównaniu do innych szybkich połączeń. Chociaż wiemy, że to kuszące prosić o hojną łyżkę, cóż, wszystko, kalorie zaczynają się szybko sumować. Ogólna zasada jest taka, że jeśli twoje ręce drżą, gdy nosisz tacę, zamówiłeś za dużo.
Chipotle oferuje kalkulator wartości odżywczych, który jest niezwykle przydatny, aby zrozumieć, co znajduje się w twoim zamówieniu., Przed kolejną podróżą Chipotle, zrób zakręt z kalkulatorem i zobacz, jak Twój ulubiony Pick układa się. Zaskoczony Twoimi sumami? Byliśmy, kiedy dodaliśmy niektóre z naszych zamówień. To wysłało nas na misję: jak możemy jeść Chipotle, które kochamy i nie brzydzić się uszkodzeniem kalorii?
Porady dotyczące zdrowszego zamówienia Chipotle
zalecamy wybranie i wybranie ulubionego mięsa / tofu. Poświęć śmietanę, a zamiast tego wybierz ser. Polegaj na świeżych warzywach salsa i fajita, aby zapewnić duży smak bez ton tłuszczu lub kalorii.,
stworzyliśmy listę naszych ulubionych kombinacji Chipotle, które są poniżej 500 kalorii, ale nadal są pełne smaku i białka, aby zapewnić Ci satysfakcję—ponieważ nikt nie powinien iść bez Chipotle.,500 Calories
**vegan meal option
The underlying message is that you can’t have it all, but if you’re smart, you can make a really tasty and filling meal.,
wszystkie tematy w Eating Smart
Zapisz się do codziennego newslettera Cooking Light
szybkie pomysły na kolację, porady żywieniowe i świeże sezonowe przepisy.
Leave a Reply