Während Chipotle viele gesunde, frische Optionen bietet, ist es leicht, sich mitreißen zu lassen, wenn Sie die Linie entlang gehen. Bevor Sie es wissen, packt Ihre Mahlzeit ein ernstes Kaloriengewicht. Hier haben wir unsere Lieblings-Chipotle-Abendessen zusammengestellt, die 500 Kalorien nicht überschreiten.,
Für viele Leute, Chipotle ist das Go-to-Restaurant für eine schuldfreie, Fast-Casual-Mahlzeit, die ihre Ernährung nicht ruiniert. Was sie nicht wissen, ist, dass ihre Burrito Bowl-Kreation, obwohl sie ausschließlich aus gesunden, natürlichen Zutaten besteht, über 1.000 Kalorien erreichen könnte. An diesem Punkt können Sie auch nur eine Fast-Food-Combo-Mahlzeit zum Abendessen haben.,
Das heißt nicht, dass Chipotle im Vergleich zu anderen schnellen Freizeitfugen keine intelligenten, ausgewogenen Optionen bietet. Obwohl wir wissen, dass es verlockend ist, nach einem großzügigen Löffel von allem zu fragen, beginnen sich die Kalorien schnell zu summieren. Eine allgemeine Faustregel lautet: Wenn Ihre Arme zittern, wenn Sie Ihr Tablett tragen, haben Sie zu viel bestellt.
Chipotle bietet einen Ernährungsrechner an, der äußerst nützlich ist, um zu verstehen, was in Ihrer Bestellung enthalten ist., Nehmen Sie vor Ihrer nächsten Chipotle-Reise eine Drehung mit dem Taschenrechner vor und sehen Sie, wie sich Ihr Lieblings-Pick stapelt. Überrascht von Ihren Summen? Wir waren, als wir einige unserer Go-to-Aufträge addiert. Das hat uns auf eine Mission geschickt: Wie können wir den Chipotle essen, den wir lieben, und den Kalorienschaden nicht verabscheuen?
Tipps für eine gesündere Chipotle-Bestellung
Wir empfehlen Ihnen, Ihr Lieblingsfleisch / Tofu auszuwählen. Opfern Sie die saure Sahne und entscheiden Sie sich stattdessen für Käse. Verlassen sie sich auf die frische salsa und fajita gemüse zu bieten reichlich geschmack ohne tonnen von fett oder kalorien.,
Wir haben eine Liste unserer Lieblings-Chipotle-Kombinationen erstellt, die unter 500 Kalorien liegen und dennoch voller Geschmack und Protein sind, um Sie zufrieden zu stellen—denn niemand sollte auf Chipotle verzichten müssen.,500 Calories
**vegan meal option
The underlying message is that you can’t have it all, but if you’re smart, you can make a really tasty and filling meal.,
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