Chipotle måltider Under 500 kalorier

mens Chipotle tilbyder masser af sunde, friske muligheder, er det nemt at blive båret væk, når du går ned ad linjen. Før du ved af det, er dit måltid pakning nogle alvorlige kalorie vægt. Her har vi opstillet vores foretrukne Chipotle-middage, der ikke overstiger 500 kalorier.,

For en masse mennesker, Chipotle er den go-to restaurant for en skyld-fri, hurtigt afslappet måltid, der ikke ødelægge deres kost. Hvad de ikke er klar over, er, at deres burrito bo .l skabelse, selvom lavet udelukkende af sunde, naturlige ingredienser, kan stueur i på over 1.000 kalorier. På det tidspunkt kan du lige så godt have et fastfood combo måltid til middag.,

det betyder ikke, at Chipotle ikke tilbyder smarte, velafbalancerede muligheder i forhold til andre hurtige afslappede LED. Selvom vi ved, det er fristende at bede om en generøs skefuld, godt, alt, kalorierne begynder at tilføje op hurtigt. En generel tommelfingerregel er, at hvis dine arme ryster, når du bærer din bakke, har du bestilt for meget.

Chipotle tilbyder en ernæringsberegner, som er yderst nyttig til at forstå, hvad der er i din go-to-ordre., Før din næste Chipotle tur, tag et spin med lommeregneren og se, hvordan din favorit pick stakke op. Overrasket over dine totaler? Vi var, da vi tilføjede nogle af vores go-to-ordrer. Det sendte os på en mission: Hvordan kan vi spise den Chipotle, vi elsker, og ikke afsky for kalorieskaden?

tip til en sundere Chipotle-ordre

Vi anbefaler, at du vælger og vælger dit yndlingskød / tofu. Ofre creme fraiche, og vælge ost i stedet. Stol på de friske salsa-og fajita-grøntsager for at give rigelig smag uden tonsvis af fedt eller kalorier.,

Vi har oprettet en liste over vores foretrukne Chipotle—kombinationer, der er under 500 kalorier, men stadig er fyldt med smag og protein for at holde dig tilfreds-fordi ingen skal gå uden Chipotle.,500 Calories

**vegan meal option

The underlying message is that you can’t have it all, but if you’re smart, you can make a really tasty and filling meal.,

Tilmeld dig Cooking Light Daily nyhedsbrev

hurtige middagsideer, ernæringstips og friske sæsonbestemte opskrifter.