Shoulder Impingement Syndrome: Management and Treatment

hoe wordt shoulder impingement syndrome behandeld?

Het doel van de behandeling van shoulder impingement syndrome is het verminderen van uw pijn en het herstellen van de schouderfunctie. Behandelingen voor impingement syndroom omvatten rust, ijs, over-the-counter anti-inflammatoire medicijnen, steroïde injecties en fysiotherapie.

• Fysiotherapie is de belangrijkste behandeling voor schouder impingement syndroom., In de meeste gevallen hebt u slechts één of twee bezoeken nodig om thuis te leren hoe u zelf Fysiotherapie kunt blijven doen. U zult stretchoefeningen leren om het bewegingsbereik van uw schouder te verbeteren. Naarmate uw pijn afneemt, kunt u beginnen met het versterken van oefeningen om uw rotator manchet spieren te verbeteren.
• ijs moet een-of tweemaal daags gedurende 20 minuten op de schouder worden aangebracht. (Een zak bevroren erwten of maïs werkt ook goed).
• als uw zorgverlener dit goedkeurt, kunnen ibuprofen of naproxen worden ingenomen als dat nodig is om de pijn te verlichten., Voor meer ernstige pijn, een sterkere recept sterkte anti-inflammatoire medicatie kan worden voorgeschreven of een cortisone injectie in de bursa Onder het acromion kan worden gegeven.
• een gezonde benadering van activiteiten is nuttig. Vermijd activiteiten waarbij u vaak overhead of achter uw rug moet bereiken. Deze bewegingen maken meestal schouders met impingement syndroom erger. Stop met activiteiten waarbij deze bewegingen betrokken zijn totdat uw pijn verbetert.

chirurgie

chirurgie wordt overwogen als niet-chirurgische behandelingen uw pijn niet verlichten., Een operatie genaamd een subacromiale decompressie of arthroscopische schouder decompressie verwijdert een deel van het acromion om meer ruimte te creëren voor de rotator manchet. Deze procedure kan artroscopisch worden uitgevoerd, wat betekent dat door kleine sneetjes (incisies) in je schouder. Andere problemen met uw schouder kunnen worden gerepareerd op het moment van de operatie, waaronder artritis in de schouder, ontsteking van de bicepspees en gedeeltelijke scheur in de rotatormanchet. Open chirurgie, een operatie met een grotere snee in de voorkant van je schouder, is een andere optie.,

Get useful, helpful and relevant health + wellness information

enews