-
Grotere tekstgroottegrote tekstgroottegular text size
Wat zijn branders & Stingers?
branders (ook stingers genoemd) zijn verwondingen aan het zenuwnetwerk die gevoel en spiercontrole in de schouder, arm, onderarm, hand en vingers biedt. De medische naam voor branders is brachiale plexus verwondingen. Het zijn gewone sportblessures. De meeste gaan vrij snel weg.
Wat gebeurt er in een brander?,
het zenuwnetwerk brachialis plexus begint met zenuwwortels bij het ruggenmerg in de nek en reikt tot aan de oksel. Zenuwen vertakken van daaruit en gaan verder langs de arm naar de onderarm, hand en vingers.
wanneer een sterke kracht de hoek tussen de nek en schouders verhoogt, kunnen de plexus-brachiale zenuwen zich uitrekken of scheuren. Het letsel kan ook trekken de zenuwwortels van de plexus brachialis uit het ruggenmerg. Beschadigde zenuwen leiden het gevoel slecht en verzwakken spierbewegingen.
Wat zijn de symptomen & symptomen van een brander?,
iemand met een brander kan klagen over:
- pijn of een elektrische schok in de arm
- gevoelloosheid in de arm of vingers
- onhandigheid of zwakte in de hand of arm
- een warm gevoel in het getroffen gebied
een ernstig letsel kan verlamming (verlies van beweging) van de arm en een verlies van gevoel veroorzaken.
wie krijgt branders?
voetballers lopen het grootste risico voor branders., Maar ze kunnen ook voorkomen bij tieners die deelnemen aan:
- rugby
- hockey
- worstelen
- gymnastiek
branders kunnen ook voorkomen bij een auto-ongeluk wanneer het hoofd naar één kant wordt geduwd of iets de nek en schouder raakt.
Hoe worden branders gediagnosticeerd?
een arts zal gewoonlijk een burner herkennen aan uw symptomen en een lichamelijk onderzoek. De arts kan controleren arm sterkte, reflexen, en bereik van de beweging in de arm.,
de arts kan beeldvormingstests bestellen — zoals röntgenfoto ‘ s of MRI (magnetic resonance imaging)-als u:
- een voorgeschiedenis van branders
- nekpijn of verminderd bewegingsbereik in de nek
- symptomen in beide armen
- zwakte die langer dan een paar dagen duurt
- problemen met denken, spraak of geheugen
de tests kunnen artsen helpen de omvang van de letsel en uitsluiten van een meer ernstige aandoening, zoals een wervelkolom fractuur.
Hoe worden branders behandeld?
De behandeling hangt af van de ernst van een burner., Veel lichte verwondingen hebben geen behandeling nodig omdat gevoel en spiercontrole binnen een paar minuten terugkeren.
iemand met een blijvende brander kan het volgende nodig hebben:
- ijs aangebracht op het getroffen gebied. Gebruik een ijszak of een koud kompres gedurende 20 minuten elke 2 tot 3 uur gedurende de eerste paar dagen om eventuele zwelling te verlichten.
- anti-inflammatoire geneesmiddelen. Pijnstillers (zoals ibuprofen of paracetamol) kunnen helpen verlichten pijn en in de nek en schouder.
- bewegingsbereik., Uw arts kan oefeningen aanbevelen om de nek, schouder, arm en hand soepel en flexibel te houden terwijl de zenuwen genezen. Deze kunnen ook helpen verlichten spierspasmen.
Wat moet ik nog meer weten?
De meeste branders verdwijnen vanzelf. Iemand met een meer ernstige blessure zou kunnen werken met een fysiotherapeut of trainer om de spieren sterk te houden tijdens de genezing.
een brander zou volledig moeten genezen voordat je weer gaat sporten. Om branders minder waarschijnlijk te maken als u contactsporten speelt, moet u:
- uw nek-en schouderspieren zo sterk en flexibel mogelijk houden.,strek de nekspieren voorzichtig uit voordat u gaat sporten.
- gebruik beschermende kleding (zoals een voetbalhalskraag of speciaal ontworpen schoudervullingen).
- gebruik de juiste sporttechniek (leid nooit met je hoofd tijdens een voetbalwedstrijd, enz.).
Leave a Reply