vrije tijd op deze dag en leeftijd is vaak moeilijk te vinden. Met alles, van werk tot afspraken die voortdurend uw tijd eisen, kan het vaak aanvoelen alsof het maanden geleden is dat u in staat was om te stoppen en een adempauze te nemen.
Als u dan de kans krijgt om te stoppen en diep adem te halen, duurt het niet lang voordat uw telefoon begint te rinkelen of e-mails beginnen binnen te stromen.,
bezig zijn is de norm geworden, en als je vrije tijd hebt duurt het niet lang en wordt gevuld voordat je het Weet.
met een wereld vol mensen die denken dat het hebben van een bepaalde hoeveelheid vrije tijd een slechte zaak is en dat elk moment gevuld moet worden met iets, merken we dat we het steeds drukker en drukker krijgen, maar dat we onderweg de productiviteit verliezen.
wacht even, als ik bezig ben, betekent dat dan niet dat ik ook productief ben en dingen gedaan krijg?
niet noodzakelijk.
u kunt bezig zijn zonder productief te zijn., Jammen elk moment van je dag vol met dingen alleen maar omdat je tijd hebt, betekent niet dat is per se de juiste ding om te doen. Het is mogelijk om een hele dag bezig te zijn, maar toch niets belangrijks of belangrijks gedaan te krijgen.
daarom geloof ik dat vrije tijd zo belangrijk is. Ik denk dat we een stap terug moeten doen, misschien betekent dat niet vrijwilligerswerk dit weekend of het afwijzen van die dienst op het werk. Dat kan betekenen bumping uw koffie date naar volgende week en het nemen van een dag deze week om wat tijd te besteden niets doen.,
uw lichaam verjongen en opnieuw energie geven is belangrijk, en het gebeurt niet als we constant bezig zijn.
Het nemen van een dag om gewoon te focussen op jezelf en je familie is een geweldige manier om wat tijd vrij te maken, en het doen van een aantal kleine, productieve dingen met die tijd kan u helpen dichter als een familie te groeien en iedereen in de familie te helpen morgen binnen te komen met een hernieuwd gevoel van energie.,
in plaats van je vrije tijd te gebruiken om de hele dag op de bank te vegeteren (hoewel dat soms zeker nodig is), kun je het vullen met de dingen in de onderstaande lijst om te voorkomen dat je dagen en vrije tijd te druk worden, maar nog steeds productief.
als je aan de andere kant van het spectrum zit en je merkt dat je te veel vrije tijd hebt, om welke reden dan ook, kun je deze volgende lijst gebruiken om je vrije tijd te vullen met productieve dingen die je helpen om je vrije tijd niet te vullen, maar ook om je te helpen productief te zijn met die tijd.,
of u nu veel of slechts een beetje vrije tijd in uw dag hebt, er zijn een paar dingen die u kunt doen om productiever, gelukkiger en gezonder te zijn.
Zet uw vrije tijd om te werken voor u
Ik geef toe, sommige dagen moet je gewoon zitten je kont neer op de bank en vegg uit. Daar is niets mis mee. Maar, als je vindt dat je genoeg vrije tijd hebt, is het een goed idee om die tijd te gebruiken om iets productief te doen met je dag.
Hier is de vangst:
alleen omdat we onze vrije tijd met iets vulden, betekent niet dat we productief zijn., Zoals eerder vermeld, kunt u druk zijn zonder productief te zijn. Ons doel is hier niet om druk bezig te zijn, maar om onze vrije tijd te nemen en er iets productiefs mee te doen. Zelfs als dat betekent dat het Besteden van slechts 5 minuten van onze 1 uur vrije tijd iets productief te doen.
(Dit bericht kan AFFILIATE LINKS bevatten voor uw gemak. U KUNT ONZE DISCLOSURE POLICY HIER LEZEN.)
30 eenvoudige en productieve dingen te doen met uw vrije tijd
1., Een boek lezen
of u nu 5 minuten of een uur heeft, een goed boek oppakken en wat tijd doorbrengen met lezen is een geweldige manier om uw vrije tijd op een productieve manier door te brengen. Als je hele familie heeft een beetje vrije tijd, in plaats van zitten om TV te kijken daag iedereen uit om een boek te kiezen en besteden een bepaalde hoeveelheid tijd lezen.
niet overtuigd dat lezen productief is?,
lezen vermindert stress, stimuleert de hersenen, voorziet u van kennis, verbetert uw geheugen, helpt de focus en concentratie te verbeteren, creëert betere schrijfvaardigheden en biedt natuurlijk gratis entertainment voor de tijd die u kiest.
2. Oefening
je wist dat deze op de lijst zou komen… je hoopte gewoon dat het niet zo zou zijn. Ik hoopte toch van niet.
trainen, ook al is het maar 5 minuten lopen, is een fantastische manier om je vrije tijd te gebruiken., Na het sporten voelt u zich zo veel meer energiek, gezond en klaar om de rest van de dag onder ogen te zien, in plaats van wanneer u op de bank voor de TV zit en zich de rest van de dag traag en lui voelt.,
u bent niet alleen productief met uw vrije tijd tijdens het sporten, maar u zult ook profiteren van de vele, vele voordelen die gepaard gaan met sporten, waaronder:
- gelukkiger voelen
- fit blijven
- uw energie verhogen
- beter slapen ‘ s nachts
- gezondheid van de hersenen
- gezondere huid
als dat niet genoeg is om u uit de deur te krijgen en op een stevige wandeling langs de weg, doe het gewoon omdat het je over het algemeen veel beter zal voelen.
3., Doe een beetje thuisorganisatie
Ik heb een zeer sterke liefde / afkeer relatie met thuisorganisatie. Ik hou van het hebben van een georganiseerd huis, maar ik hou er niet altijd van om het naar een georganiseerde staat te krijgen, vooral als ik mijn schoonmaak en organisatie taken te lang heb laten gaan en ik word geconfronteerd met een extra rommelig huis.
niettemin, zelfs als u slechts 10 minuten hebt, kunt u nog steeds die kleine hoeveelheid tijd gebruiken om uw huis snel op te ruimen.,
Stel een timer in en maak het een uitdaging voor iedereen in het huis, degene met de schoonste kamer, of degene die het meeste spul heeft opgepakt en weggezet (op de juiste plaatsen) tegen de tijd dat de timer afgaat, is de winnaar.
of neem daarna gewoon iedereen mee voor een ijsje, dat is altijd een goed idee.
als uw huis dringend behoefte heeft aan een grote schoonmaak en reorganisatie, bekijk dan de georganiseerde woning. Deze cursus wordt gegeven door Hilary, die precies weet hoe het voelt om gevangen te zitten in een huis dat verre van perfect is., Hilary probeert niet te zeggen dat ze je gaat helpen het perfecte huis te creëren, omdat we allemaal weten dat het perfecte huis alleen in onze dromen leeft. Maar wat Hilary je wel helpt om door deze cursus te gaan is een georganiseerd leven creëren terwijl het een beetje gek en heel leuk blijft. Als u geïnteresseerd bent, kunt u meer informatie hier.
4., Rekeningen betalen
Dit is zeker niet de leukste optie op de lijst, maar het is iets dat van tijd tot tijd moet worden gedaan, en als je de laatste tijd achterop bent geraakt gebruik dan deze paar minuten vrije tijd die je moet inhalen op een aantal broodnodige rekeningen betalen.
het betalen van late kosten is een van de makkelijkste manieren om te voorkomen dat u schuldenvrij wordt, en het betalen van late kosten begint allemaal met het vergeten of uitstellen van het betalen van uw rekeningen. Laat dat niet gebeuren, en verspil je zuurverdiende geld niet aan late vergoedingen.,
neem dan, om jezelf te verwennen, het geld dat je hebt gespaard en ga naar buiten en koop iets kleins en betaalbaar (zoals een koffie of donut).
bent u geïnteresseerd in meer manieren om uw geld te beheren? Vind mijn top Zuinige leven en geld tips hier.
5. Maak gratis online accounts aan om geld terug te krijgen
terwijl we bezig zijn met financiën, neem een paar minuten om een aantal gratis online accounts aan te maken die je uiteindelijk geld terug zullen verdienen in de komende maanden.
enkele van mijn favoriete sites om geld terug te verdienen zijn:
- Ebates.,Ebates is een online shopping site die geeft u een bepaald percentage van geld terug op alle items die u online koopt. U kunt winkelen via Ebates op sites zoals Amazon, JCPenney, eBay, Macey ‘ s, Old Navy, en nog veel meer winkels. (Ze bieden meer dan 2.000 online retailers).
Als u een hoeveelheid online winkelen doet, moet u zeker Ebates gebruiken. Het is gratis aan te melden voor en volledig gratis te gebruiken, dan zodra u begint te kopen via Ebates en u de drempel voor geld terug geld te bereiken, zullen zij u een mooie cheque in de mail en het zal voelen alsof het Kerstmis., (Ik gebruik Ebates en de dagen dat ik mijn cheques krijg zijn gelukkige dagen!).
U kunt hier meer over Ebates leren.
- Checkout 51. Checkout 51 is een app die u downloadt op uw telefoon die geld terug biedt op bepaalde boodschappen en huishoudelijke aankopen.
hoewel de cashback niet zo snel lijkt op te tellen als bij Ebates, gebruik ik graag Checkout 51 omdat het me in staat stelt om geld terug te krijgen op de dingen die ik niet online koop.,
U kunt de aanbiedingen van de week in de app bekijken, daarna kunt u, zodra u thuis bent van de supermarkt, uw ontvangstbewijs scannen en de aanbiedingen selecteren die u wilt inwisselen. De app zal dan zien welke aanbiedingen U hebt geselecteerd, en controleer uw ontvangstbewijs om zeker te zijn dat u het item gekocht, dan zal het uw account met de juiste hoeveelheid geld terug.
Checkout 51 is ook volledig gratis om je aan te melden en te gebruiken.
Meer informatie over afrekenen 51 hier.
- Ibotta. Ik heb nooit persoonlijk Ibotta gebruikt, maar ik heb goede dingen over hen gehoord van andere mensen., Zoals Checkout 51, bieden ze geld terug op bepaalde boodschappen. Helaas Weet ik niet genoeg over Ibotta om u een overzicht te geven van wat ze bieden, omdat ik ze nooit heb gebruikt, maar als u geïnteresseerd bent in het controleren van ze, kunt u dit hier doen.
6. Enquêtes afnemen
online enquêtes houden is een ander productief ding dat u kunt doen met uw vrije tijd. Het nemen van online enquêtes is een geweldige manier om uw vrije tijd te gebruiken om wat extra geld te verdienen.
Sites zoals Survey Junkie en Swagbucks bieden geld (of cadeaubonnen) in ruil voor het invullen van enquêtes op hun sites.,
ze zijn gratis te gebruiken en u kunt een account aanmaken en een paar enquêtes uitvoeren, wachten tot u meer vrije tijd hebt en nog wat enquêtes uitvoeren.
u kunt hier meer informatie vinden over Survey Junkie. Of, klik hier voor meer informatie over Swagbucks leren.
7. Leer een nieuwe hobby
misschien heb je altijd al wilde leren hoe haak hebben nooit tijd gehad om. Misschien heb je al willen leren hoe je ballroom dansen (Youtube is een geweldige leraar), of misschien heb je wilde een nieuw kaartspel of truc te leren.,
Gebruik deze vrije tijd om een nieuwe hobby op te pakken, zelfs als het iets is dat je altijd al wilde proberen, maar waarschijnlijk nooit meer zal proberen na vandaag. Ga je gang en doe dat ene ding dat je altijd al wilde doen.
8. Get crafty
Get crafty door het oppakken van een penseel, potlood, naainaald, of haaknaald en breng wat tijd doen iets wat je leuk vindt.
voelt het alsof je al heel lang niets voor jezelf hebt gedaan waarvan je geniet? Ga je gang en geef jezelf toestemming om dat ding nu te doen.
voel je niet slecht voor het nemen van wat je tijd., Je hebt het druk gehad, je verdient wat tijd.
9. Kook of bak
ga je gang en pak je vertrouwde oude kookboek, of zoek een nieuw recept online en bak of kook iets nieuws (of oud).
Dit is een geweldige manier om tijd te verspillen op een productieve manier, en je zult eindigen met een heerlijke traktatie om op te knabbelen als je klaar bent.
zelfs als je nog nooit zo ‘ n bakker of fornuis bent geweest, probeer het dan eens en kijk of het iets is wat je leuk vindt. Als je er uiteindelijk niet van geniet, hoef je het niet opnieuw te doen, maar het kan geen kwaad om het te proberen.
10., Speel kaarten
zelfs als je alleen bent kun je een nieuw kaartspel leren spelen. Solitaire is slechts een van de vele kaartspellen die je zelf kunt spelen.
speelkaarten helpen je niet alleen de tijd te doden, het oefent ook je hersenen om scherp te houden en je te concentreren.
11. Plan een koffie date met een oude of nieuwe vriend
heb je die ene persoon die je altijd zegt ” we moeten echt eens gaan lunchen!”maar nooit uitgaan met?,
of, misschien heb je deze week iemand ontmoet en dacht bij jezelf dat je ze beter zou willen leren kennen – Wat is een betere tijd om ze te bereiken dan nu?
je hoeft ze nu niet te laten komen voor koffie als je je vrije tijd wilt gebruiken om gewoon te ontspannen, maar je kunt deze tijd nemen om ze te bellen en een koffie datum voor een paar dagen vanaf nu.
12. Meer informatie over iets dat u interesseert
het kan gewoon een hobby zijn, of misschien is het iets dat u net geleerd over en het prikkelde uw interesse., Neem nu de tijd om het te onderzoeken, boeken vinden in de bibliotheek op het, en vind artikelen online om meer te leren over iets dat u interesseert.
13. Schrijf een brief
wanneer heb je voor het laatst een potlood en papier gepakt en een ouderwetse brief geschreven?
kies iemand in uw familie of een vriend die u kent graag iets in de mail zou willen krijgen, schrijf ze dan een brief.,
als het al een tijdje geleden is dat je met deze persoon hebt gesproken, neem dan de tijd om samen te vatten wat er in je leven is gebeurd sinds je voor het laatst met elkaar hebt gesproken, stop het dan in een envelop met een stempel en stuur het weg.
14. Sorteer uw papier rommel
papier rommel kan gemakkelijk overweldigend worden wanneer het wordt achtergelaten onverdeeld voor lange periodes van tijd.
Het duurt niet lang voordat onze papieren rommel uit de hand loopt-als ik gewoon de post op tafel laat voor iets langer dan twee dagen lijkt het een berg van papieren en flyers te worden.,
hetzelfde geldt voor rekeningen, kwitanties en ander papier in ons huis.
als de papierstolling in uw huis een beetje uit de hand loopt, gebruik dan uw vrije tijd om uw papier te sorteren en maak een manier om deze papiertjes georganiseerd te houden.
15. Stel doelen
als je iemand bent die graag doelen stelt en bereikt, pak dan een notebook en stel een paar doelen. Stel eenvoudige doelen en doelen die bijna onmogelijk lijken.
stelt doelstellingen op lange en korte termijn vast. Doelen die u binnen de volgende week en maand wilt bereiken, en doelen die u binnen de komende 1-5 jaar wilt bereiken.,
nadat u deze doelen hebt gesteld, noteer dan de stappen die u moet ondernemen om deze doelen te bereiken.
16. Scrapbook
Scrapbooking kan extreem duur zijn als je alle toeters en bellen koopt die bij scrapbooking horen (zoals kant-en-klare plakboeken waar je alleen maar foto ‘ s hoeft in te voegen). Om scrapbooking meer betaalbaar te maken, doe het zelf.
Gebruik dingen zoals bouwpapier en andere crafting benodigdheden die u thuis hebt om uw scrapbooking decoraties te maken, in plaats van een fortuin te besteden aan hen in de winkel.,
u kunt ook afbeeldingen uit een tijdschrift knippen of afdrukbare afbeeldingen online vinden voor uw plakboek.
17. Leer papier mache
nadat u alle papier rommel in uw huis hebt gesorteerd, zult u waarschijnlijk veel papier en flyers moeten weggooien. In plaats van ze in de vuilnisbak te gooien, leer je wat eenvoudige papier mache op Youtube om al dat oude papier te recyclen dat je net ging weggooien en er iets creatiefs van te maken.
18., Volg een online cursus
Als u uw kennis op een bepaald gebied wilt vergroten, maar u wilt het huis niet verlaten om dit te doen, zoek dan snel op Google naar online cursussen over het specifieke onderwerp waarover u meer wilt weten.
u kunt zelfs een paar gratis online cursussen vinden om aan de slag te gaan.
19. Leer hoe je meal plan en prep
Meal planning en prepping waarschijnlijk is niet iets dat je enthousiast over (Ik doe!), maar het kan u zo veel tijd en geld besparen in de tijd dat het de moeite waard is om te leren, zelfs als je echt niet wilt.,
wie weet, als je het probeert, besef je misschien dat het echt niet zo erg is als je ooit dacht dat het was. Dan, als je gaat boodschappen doen en je realiseert hoeveel geld je hebt bespaard, is er een goede kans dat je verslaafd bent.
Ik hou van maaltijdplanning en ben er een groot voorstander van. Als u geïnteresseerd bent in maaltijdplanning kunt u hier meer informatie vinden.
20.
heeft u een lijst met mensen die u moet terugbellen, maar waar u de laatste tijd geen tijd voor hebt? Pak uw lijst samen met een pen en papier, op te schrijven alle belangrijke notities, en terug te keren een aantal telefoontjes.
21., Ruim uw postvak in op
Gebruik deze vrije tijd om uw postvak IN grondig te doorzoeken. E-mails inboxen kunnen worden volgestopt met een overweldigende hoeveelheid verkoop e-mails en nieuwsbrieven na verloop van tijd.
Maak mappen aan en sorteer al uw e-mails in de juiste mappen, schrijf u dan uit voor e-mails die u niet langer wilt ontvangen.
ons online leven kan zo rommelig worden, door dit te doen, kunt u een beetje orde creëren in uw online aanwezigheid.
22., Zet belangrijke data op de kalender
misschien is iemand onlangs getrouwd, maar heb je nog geen kans gehad om hun verjaardag op je kalender te zetten, of misschien is er een nieuw lid van je familie en je hebt nog geen kans gekregen om hun verjaardag op de kalender te zetten.
Dit is ook een goed moment om door uw hele agenda te gaan. Whiteout alle data of notities die u niet meer nodig hebt, voeg een belangrijke verjaardagen, jubilea, en andere gebeurtenissen die je nodig hebt om bij te houden, ook.
23. Wieden in de tuin
Ik vind het wieden in de tuin zo ‘ n ontspannende manier om mijn hoofd leeg te maken., Als u een tuin, hoofd buiten voor enige tijd door jezelf en haal al die vervelende onkruid uit uw tuin.
als u nog geen tuin hebt maar er een wilt, kunt u deze tijd gebruiken om een tuinperceel te maken of te plannen waar u uw toekomstige tuin wilt laten gaan, hoe groot deze zal zijn, of u hem in verhoogde bedden of op de grond zult maken, en wat voor soort spullen u in uw tuin zult planten.
24., Besteed wat” je ” tijd
besteed je vrije tijd aan iets wat je leuk vindt, of dat nu een thuis spa dag is die je aan jezelf geeft, het kijken naar een film die je al een tijdje wilt kijken, of gewoon zitten en ontspannen.
wat het ook is dat je leuk vindt om te doen en je ontspant, doe dat, en maak je voorlopig geen zorgen over de andere dringende eisen van de dag.
25. Neem de recycling
Als u een grote stapel recycling in uw huis of garage hebt, kunt u deze paar minuten gebruiken om het naar het flessendepot te brengen en wat geld te verdienen.,
dan kun je een snelle koffie gaan drinken met het geld dat je net hebt verdiend met de recycling, of het opslaan voor een regenachtige dag.
26. Leer origami
jaren geleden probeerde ik wat origami, en ik vond het geweldig. Hoewel ik niet de meest sluwe of kunstzinnige persoon rond, ik nog steeds genoten van het krijgen van mijn origami op.
als je origami wilt leren maken hoef je niet meteen een dure kit te kopen. In plaats daarvan, doe een snelle Google of Youtube zoeken op leren origami en aan de slag met papier dat je hebt liggen rond het huis.
27., Een uitdaging starten
een uitdaging starten is een geweldige manier om productief te zijn met je vrije tijd, maar houd er rekening mee dat je vanaf vandaag manieren zult moeten vinden om die uitdaging in je dagelijks leven te passen totdat je klaar bent met de uitdaging.
u kunt kiezen voor een decluttering-uitdaging (zoals deze) over een paar dagen, of u kunt kiezen voor een leesuitdaging of een andere vorm van uitdaging die bij uw persoonlijkheid past.
28., Start dinner prep
Op welk tijdstip van de dag het ook is, als u zich afvraagt wat u met uw vrije tijd moet doen, is het starten van dinner prep altijd een goed gebruik van uw tijd.
zelfs als je plannen had om alleen maar bevroren pizza ‘ s te maken voor het diner vanavond, doe een snelle zoekopdracht op Pinterest of Google voor een aantal eenvoudige zelfgemaakte diner recepten en maak een mooi zelfgemaakt diner.
zelfs als u tijdens het avondeten niet veel tijd hebt om het avondeten te maken, kunt u nog steeds een zelfgemaakt diner maken door nu met de maaltijd voor te bereiden., Bereid alles wat je nu kunt-kook het vlees, hak de groenten en maak de salade, maak het knoflookbrood, dan als het etenstijd is alles wat je nog moet doen is gooien alles samen en warm het op.
29. Declutter your house
Ik begrijp dat decluttering is niet voor iedereen, en sommige mensen kunnen denken dat je nodig hebt om opzij te zetten een solide week om declutter, maar dat is niet altijd het geval.
Als u een grondige declutter van uw huis wilt doen, is de kans groot dat u veel meer tijd dan slechts 10 minuten opzij moet zetten., Maar, als 10 minuten is alles wat je nu hebt en je ziet een bepaalde kamer of gebied in uw huis dat de neiging heeft om, Neem die tijd en werk zo snel als je kunt om alles terug te krijgen op de juiste plaats.
hoe Declutter je huis in één dag
zorg ervoor dat je altijd een “doneer” bin bij je hebt. De kans is groot dat je op zijn minst een paar dingen tegenkomt die je niet meer nodig hebt en weg zou kunnen geven.
30., Start een blog
natuurlijk moest ik deze toevoegen aan de lijst, omdat mijn blog begon terwijl ik wat vrije tijd had, en uiteindelijk groeide naar mijn fulltime baan vanaf daar.
het starten van een blog, of het nu voor een hobby is of met de bedoeling er een inkomen uit te halen, kan een geweldige manier zijn om je vrije tijd de komende tijd te gebruiken.,
wie weet – je zou je blog kunnen starten en besluiten dat je alles wilt geven en het je belangrijkste inkomstenbron wilt maken, zodat je vanuit huis kunt werken, of je wilt misschien gewoon een blog voor de lol starten-hoe dan ook, bloggen is een geweldige manier om je tijd productief door te brengen.
u kunt GRATIS een blog starten op sites zoals Blogger en WordPress.com, maar, als je iets wilt dat je uiteindelijk geld kunt verdienen met meer aanpassingsopties, kunt u een site als SiteGround gebruiken om een blog te starten (U kunt hosting krijgen voor minder dan $ 4 per maand)., Er zijn veel andere hosting sites zoals SiteGround die je zeker kunt kijken naar en prijzen vergelijken – maar SiteGround is degene die ik gebruik en sterk aanbevelen.
leer hier hoe u een blog start.,
Related:
7 Decluttering Tips Voor Bewaarders (en mensen die graag aan het verzamelen van spullen)
9 Manieren om Uw Huis Schoon Snel (in minder dan 30 minuten)
4 Unieke Manieren om Uw Huis Ruikt Goed de Hele Tijd
Leave a Reply