Alle rundt deg er i ferien ånd, men takket være din graviditet, kan du nyte noen alkoholholdige drikkevarer eller ned et glass champagne.
tenker Du sannsynligvis på å drikke tranebærjuice som det inneholder mange helsemessige fordeler, og er fortsatt noe festlig, men før du gjør tranebær juice den nye, beste, holiday drikke, la oss oppveier dens fordeler og helserisiko under graviditet.,
De Helsemessige Fordelene Av Cranberry Juice Når du er Gravid
Hindrer Urin-Skrift Infeksjoner
UTI er vanlig blant gravide kvinner takk til bakteriell overvekst, men tranebærjuice kan bidra til å forhindre det. Tranebær juice, inneholder stoffer som stopper bakterier fra å holde på din urinrøret og blæren. Med ikke noe sted for bakterier til å trives, vil du bli fri for UTI under graviditet.
Hindrer Ødem
Ødem er væskeansamling i kroppen. Vannretensjon er vanlig under svangerskapet, men tranebær juice er en naturlig vanndrivende., Ikke bare kan juice hindre ødem, men det kan også kurere det.
Øker Immunitet
vil Du ha et svakt immunsystem når du er gravid. Drikker tranebærjuice vil bidra til å øke immunitet. Den rike antioksidanter i juice vil kutte ned kolesterol og bekjempe infeksjoner. Bortsett fra å øke din immunsystem, antioksidanter er bra for hjernen og hjertet, spesielt polyphenol.
Reduserer Risikoen For å Få nyrestein
Ifølge Mamma Junction, gravide kvinner som er i fare for å brushite og struvite., Selv om disse nyre steiner er sjeldne, det er vanskelig å håndtere tilstanden i løpet av svangerskapet. Den gode nyheten er at tranebær juice forebygger og reduserer sjansene for å utvikle nyrestein.
Forbedrer Oral Helse
Du er mer utsatt for oral helse problemer når du er gravid takk til hormonelle endringer. Drikker tranebærjuice kan bidra til å forebygge tannråte, hulrom, og tannkjøttsykdom. Antioksidant polyphenol som finnes i tranebær juice hindrer bakterier fester seg på tannkjøttet og tennene i henhold til Bionaze.,
Holder Deg Hydrert
Tranebær juice er en flott måte å holde deg hydrert under graviditet. Tyttebær inneholder 90% vann, og ferske tranebær juice er en stor kilde av fuktighet.
Reduserer Betennelse
Antioksidanter som finnes i tranebær juice kan bidra til å bekjempe betennelse forårsaket av autoimmune sykdommer, allergier, diabetes og hjerte-og karsykdommer. Den høye mengder antioksidanter beskytter dine celler og vev mot skader fra de ovennevnte medisinske tilstander.,
Hvorfor Det Kanskje Ikke er Trygt Å Drikke tranebærjuice Mens Gravid Denne høytiden
Selv om Healthline anser tranebær juice trygt for gravide mødre i alle trimester, her er grunnene til hvorfor du bør avstå fra å drikke:
Søtet Sukker I Cranberry Juice
de Fleste bedrifter bruker store mengder fruktose mais sirup som et søtningsmiddel i cranberry juice. Dette søtningsmiddel kan være problematisk for gravide mødre når konsumert i store mengder. Fruktose mais sirup er høy i kalorier og kan forårsake eller forverre svangerskapsdiabetes., I tillegg, naturlig sukker fra ferske tranebær juice kan også føre til dental problemer når det inntas regelmessig.
Bruk av Tranebær Juice Som EN » UTI Behandling
tranebærjuice kan bidra til å forebygge Uvi, men ikke behandle en eksisterende infeksjon. Drikker tranebærjuice å kurere et UTI vil bare føre til at du alvorlige helsemessige forhold. Ubehandlet blære infeksjoner øke risikoen for å utvikle en nyre infeksjon. Å ha en nyre infeksjon under svangerskapet kan føre til for tidlig fødte arbeids-og prematur fødsel.,
Øker Risiko For Blødning
Ifølge for å Bionaze, tranebær juice interagerer med visse medisiner som blodfortynnende. Hvis du bruker Warfarin, drikker tranebærjuice når du er gravid vil forsterke effekten av narkotika, og resultere i vaginal blødning.
Kan Forårsake Urolig Mage
Drukket for mye tranebærjuice kan resultere i en opprørende mage og diaré i henhold til Mamma Junction. Og du ville ikke ha en urolig mage denne høytiden rett?
Kan Resultere I Aspirin Allergi
Er du allergisk mot aspirin?, Hvis ja, ta et skritt tilbake fra å drikke tranebærjuice når du er gravid denne høytiden. Spor av salisylsyre som finnes i tranebær juice er lik de som finnes i aspirin ifølge WebMD. Å drikke for mye tranebær juice vil resultere i en aspirin allergi.
Kan Samhandle Med Medisiner Og Påvirke Leveren
Ifølge WebMD, tranebær juice kan samhandle med aspirin, syrenøytraliserende midler, antibiotika, statiner, og andre rusmidler, og påvirke leveren. Det er av denne grunn bør du konsultere legen din før du drikker tranebærjuice når du er gravid.,
Drikker tranebærjuice Kan Forverre Eksisterende Kroniske Tilstander
Første Gråte Foreldre advarer gravide mødre med magesår, leverproblemer, og gastritt fra å drikke tranebærjuice, da det kan forverre deres helsemessige forhold.
Tranebær juice har helsemessige fordeler, men som ikke garantere at det er ideelt for deg i løpet av svangerskapet. Siden legen forstår din helse under svangerskapet, er det best å gjennomføre en medisinsk uttalelse før du drikker tranebærjuice denne høytiden.,
Kilder: Healthline, Mamma Junction, Bionaze, WebMD, WebMD, Første Gråte Foreldre.
- Graviditet
- sikkerhet
- Ventet
- Jul
- Mors Helse
Om Forfatteren
Karen Maina er en ivrig leser, skribent og redaktør basert i Nairobi, Kenya. Hun er blitt en administrativ assistent, marketing executive, senior salgskonsulent, kontaktlærer, og et innhold skaperen., Hun arbeider nå som et organisk liste skribent for Valnet, Inc dekker BabyGaga, TheTalko, Moms.com, TheRichest, så vel som andre nettsteder. The graduate av Kenyatta University Gjestfrihet og Turisme program nyter å lese, reise, lytte til musikk, og å fange opp på hennes favoritt TV-show.
Mer Fra Karen Samuels
Leave a Reply