Tænk to gange, før du drikker tranebærsaft, mens du er gravid denne feriesæson

alle omkring dig er i feriesæsonen, men takket være din graviditet kan du ikke nyde alkoholholdige drikkevarer eller et glas champagne.

du tænker sandsynligvis på at drikke tranebærsaft, da det indeholder mange sundhedsmæssige fordele og stadig er noget festligt, men før du laver tranebærsaft din nye, bedste feriedrik, lad os opveje dens fordele og sundhedsrisici under graviditeten.,

Den Sundhedsmæssige Fordele Af Cranberry Juice, Når den Gravide

Forhindrer urinvejsinfektioner

UTI er udbredt blandt gravide kvinder tak til bakteriel overvækst, men tranebærsaft kan hjælpe med at forhindre det. Tranebærsaft indeholder forbindelser, der forhindrer bakterier i at holde fast i din urinvej og blære. Uden plads til bakterier at trives, vil du være fri for UTI under graviditeten.

forhindrer ødem

ødem er væskeretention i kroppen. Vandretention er almindelig under graviditeten, men tranebærsaft er et naturligt diuretikum., Ikke kun kan saften forhindre ødemer, men den kan også helbrede den.

øger din immunitet

Du vil have et svagt immunsystem, når du er gravid. Drikke tranebærsaft vil hjælpe med at øge din immunitet. De rige antio .idanter i saften vil skære ned kolesterol og bekæmpe infektioner. Bortset fra at øge dit immunsystem, er antio .idanterne gode til din hjerne og hjerte, især polyphenol.

reducerer risikoen for at få nyresten

ifølge Mom Junction er gravide kvinder i fare for børste og struvit., Selvom disse nyresten er sjældne, er det vanskeligt at håndtere tilstanden under graviditeten. Den gode nyhed er, tranebærsaft forhindrer og reducerer chancerne for at udvikle nyresten.

forbedrer dit orale helbred

Du er mere modtagelig for orale helbredsproblemer, når du er gravid takket være hormonelle ændringer. Drikke tranebærsaft kan hjælpe med at forhindre tandforfald, hulrum og tandkødssygdom. Den antio .idante polyphenol, der findes i tranebærsaft, forhindrer bakterier i at klæbe på tandkød og tænder ifølge Biona .e.,

holder dig hydreret

tranebærsaft er en fantastisk måde at holde dig hydreret under graviditeten. Tranebær indeholder 90% vand, og frisk tranebærsaft er en stor kilde til hydrering.

Reducerer Inflammation

Antioxidanter, der findes i cranberry juice kan hjælpe med at bekæmpe betændelse forårsaget af autoimmune sygdomme, allergier, diabetes og hjertesygdomme. De høje mængder af antio .idanter beskytte dine celler og væv fra skader fra de ovennævnte medicinske tilstande.,

Hvorfor Det er Måske Ikke Sikkert At Drikke tranebærsaft, Mens du er Gravid Denne Ferie Sæson

Selv om Healthline mener, tranebær juice sikkert for gravide moms under alle trimester, her er grunde til, at du bør afholde sig fra at drikke:

Sødet Sukker I Cranberry Juice

de Fleste virksomheder bruger store mængder fructose corn syrup som sødemiddel i cranberry juice. Dette sødemiddel kan være problematisk for gravide mødre, når de indtages i store mængder. Fructose majssirup er høj i kalorier og kan forårsage eller forværre svangerskabsdiabetes., Desuden kan naturlige sukkerarter fra frisk tranebærsaft også føre til tandproblemer, når de indtages regelmæssigt.

brug af tranebærsaft som UTI-behandling

tranebærsaft kan hjælpe med at forhindre UTI ‘ er, men ikke behandle en eksisterende infektion. Drikke tranebærsaft til at helbrede en UTI vil kun medføre negative sundhedsmæssige forhold. Ubehandlede blæreinfektioner øger din risiko for at udvikle en nyreinfektion. At have en nyreinfektion under graviditeten kan føre til for tidlig fødsel og for tidlig fødsel.,

øger risikoen for blødning

ifølge Biona .e interagerer tranebærsaft med visse lægemidler som blodfortyndere. Hvis du bruger Wararfarin, vil drikke tranebærsaft, når du er gravid, intensivere virkningen af lægemidlet og resultere i vaginal blødning.

kan forårsage forstyrret mave

at drikke for meget tranebærsaft kan resultere i en forstyrrende mave og diarr.ifølge Mom Junction. Og du vil ikke have en urolig mave denne feriesæson, ikke?

kan resultere i Aspirinallergi

er du allergisk over for aspirin?, Hvis ja, tag et skridt tilbage fra at drikke tranebærsaft, når du er gravid i denne feriesæson. Spor af salicylsyre, der findes i tranebærsaft, ligner dem, der findes i aspirin ifølge .ebmd. At drikke for meget tranebærsaft vil resultere i en aspirinallergi.

Kan Interagere Med Medicin Og Påvirke Leveren

Ifølge WebMD, tranebær juice kan interagere med aspirin, antacida, antibiotika, statiner, og andre lægemidler, der påvirker din lever. Det er derfor, du bør konsultere din læge, før du drikker tranebærsaft, når du er gravid.,

at Drikke tranebærsaft Kan Forværre Eksisterende, Kronisk Forhold

Første Græde Forældre advarer gravide mødre med mavesår, lever-problemer, og gastritis fra at drikke tranebærsaft, da det kan forværre deres sundhedsmæssige forhold.tranebærsaft har sundhedsmæssige fordele, men det garanterer ikke, at det er ideelt for dig under graviditeten. Da din læge forstår dit helbred under graviditeten, er det bedst at søge en medicinsk mening, før du drikker tranebærsaft denne feriesæson.,kilder: Healthline, Mor Junction, Biona .e, Biebmd, ,ebmd, første Cry forældre.

Om Forfatteren