- Eple cider eddik har blitt en populær naturlig middel med alle typer påståtte fordeler, fra vekttap til å fjerne hud.
- Selv om mange av disse medisinske fordeler er anekdotisk, det virker som ACV er stor for mange typer hår og problemer, fra hodebunnen kløe å tupper.,
- INSIDER har snakket med fire hudleger som ga oss scoop på denne rimelige dagligvare stift når det kommer til våre lokker.
I de siste årene, apple cider eddik har vært spioneringen av skjønnhet eksperter og medisinske eksperter for sine mange helsemessige fordeler, med mange drikker eple cider eddik som en del av deres skjønnhet rutine for å bidra til å fjerne hud eller til og med miste vekt.
Som med alt annet, ACV sannsynligvis ikke er en mirakelkur for alle helse-woes, men det kan være en enkel og rimelig løsning for å bidra til å gi deg skinnende og sunt hår.,
Enten du kjøper produkter som sjampo laget med apple cider eddik eller pisket opp en på-hjem DIY hår, skyll med ACV, INSIDER har snakket med fire hudleger, og de fortalte oss om de mange mulige fordeler av dette dagligvare stift på tråder — uansett håret type, eller tekstur.
Det kan potensielt hjelpe avverge flass
«Apple cider eddik har en antibakteriell og soppdrepende egenskaper,» bord sertifisert hudlege Dr. Debra Jaliman fortalte INSIDER. «Sopp er hva som forårsaker flass., inneholder eplesyre, som er det som bidrar til å holde pH nivå i hodebunnen i balanse. Flass er en opphoping på hodebunnen som skjer når for mye gjær er til stede på fet områder av huden. Ved hjelp av en blanding med ACV vil bidra til å unngå dette bygge opp på hodebunnen kalles flass.»
«Det er nyttig i behandling av flass fordi det bidrar til lavere nivåer av gjær på hud som fremmer betennelse som fører til flassing,» sa Dr., Josva Zeichner, direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi ved Mount Sinai Sykehus i New York City, falbyr sine antimikrobielle og anti-inflammatorisk egenskaper.
de samme egenskapene kan muligens hjelpe med produktet bygge opp
selv Om de kan virke som det samme, flass er annerledes enn produktet bygge opp, noe som kan skje når vi vasker håret vårt sjeldnere og stole på produkter som tørr shampoo til å vare lenger mellom vasker.
Styling produkter kan etterlate rester i håret, men som Dr., Jaliman sa, apple cider eddik er «en alpha hydroxy acid så det hjelper å eksfoliere huden. Det har også en pH lik huden, slik at den bidrar til å opprettholde en sunn pH-balansen i huden og hodebunnen,» kan muligens bidra til å klargjøre dine tråder etter dager med gels, mousses, og spray.
«ACV er litt syrlig,» sa Pennsylvania-baserte bord-sertifisert hudlege Erum Ilyas, MD, MBE, FAAD. «Våre håret er også naturlig sure fra oljer og talg fra våre hodebunnen. Hår produkter ofte forstyrre pH-balansen i håret vårt., Når håret vårt er normalt og i litt syrlig rekkevidde, cuticle er glatt. Når vi legger til hår produkter, mange av disse fester seg til håret vårt ved å åpne cuticle litt ved å gjøre håret mer basisk. Ved hjelp av ACV, normal surhetsgrad av våre håret er restaurert og produktet oppbygging løser.»
Prøv apple cider eddik for å lette hodebunnen kløe
Det er flere grunner til at du kan oppleve hodebunnen kløe, fra flass til medisinske tilstander som atopisk eksem og psoriasis og andre. Men du bør absolutt sjekke inn med din lege eller hudlege for noen uvanlig kløe, Dr. Jaliman fortalte INSIDER som ACV kan hjelpe lindre noen av kløe, avsløre at «apple cider eddik hjelper til å balansere hodebunnen er pH. Balanserer pH-verdien i hodebunnen vil bidra til å redusere hodebunnen kløe.,»
ACV kan bidra til å forhindre håravfall og stimulere nye hår vekst
Legge til apple cider eddik til hårpleie rutine «vil bidra til å holde hodebunnen sunn av warding off bakterier og holde en balansert pH-nivået,» sa Dr. Jaliman, og legger til at «dette vil stimulere hårvekst. ACV forsiktig eksfolierer hodebunnen som i sin tur vil fremme hår vekst og sunnere hår.»
selvfølgelig, noen hår tap problemer du har kanskje bør diskuteres med din lege eller hudlege, men å ha en billig, naturlig verktøy i deres arsenal kan ikke skade, så vel.,
Det kan bidra til å gjøre håret føles mykt, glatt og skinnende
Siden vi vet at styling verktøy og produkter, samt eksponering mot elementene, hjelper sandblås eller ets med aluminiumoksid opp våre overhåret, vi ofte igjen med tråder som føler seg trett eller utsatt for floker.
«Apple cider eddik hjelper å lukke håret cuticle,» sa Dr. Jaliman. «I turn, og håret vil bli mer håndterlig, og mye blankere. ACV bidrar til å fjerne oppbygging på håret», som vil også øke glans, fortalte hun INSIDER.,
de samme fordelene som kan bidra til å forebygge flisete tupper og brudd
Akkurat som ACV bidrar til å lukke overhåret, det er å arbeide for å holde håret sunnere totalt sett, noe som kan hjelpe med brekkasje og flisete tupper, sa Dr. Ilyas, men det er ikke et mirakel kur.
«ved Hjelp av ACV noen ganger vil gjenopprette surhet til hårsekken. Dette vil jevne ut skjellaget og gjøre det mindre svake., Ved å gjøre det i moderasjon du kan være i stand til å forebygge flisete tupper og brekkasje.»
ACV kan bidra til å gjenopprette hårets naturlige struktur
Selv om det ikke er en kur-all til enhver og alle av håret woes, legge til apple cider eddik til hårpleie rutine, kan bidra til å gjenopprette hårets naturlige struktur etter skade fra verktøy, produkter og miljømessige stressfaktorer, sa Kathleen Lage mat Suozzi, MD, assisterende professor ved Institutt for Dermatologi ved Yale School of Medicine. Hun fortalte INSIDER som «ACV kan bidra til å jevne hårstrå via alpha hydroxy syrer som den inneholder., Aha exfoliate huden ved å fjerne døde hudceller og rester.»
la Hun til, «på samme måte kan det hjelpe å fjerne døde hudceller og smidig hårstrå. I tillegg AHA bidrar til å fjerne døde hudceller hodebunnen.»
Det kan bidra til å avverge visse hodebunnen infeksjoner
Som med alle medisinske bekymring, bør du sjekke med legen din, men våre eksperter sier at apple cider eddik kan være nyttig for enkelte hodebunnen infeksjoner.
«ACV absolutt har antimikrobielle egenskaper, slik at det kan være en effektiv metode for å avverge hodebunnen infeksjoner av noe slag,» sa Dr. Ilyas., «Det har vært medisinske studier forsøker å validere vanlig bruk av ACV. Ved full konsentrasjoner, ACV er effektiv topically mot bakterier, gjær og sopp. Men, når utvannet det ser ut til å opprettholde sin effekt mot bakterier ned til 25% konsentrasjon, men mister effektivitet for gjær og sopp.»
«Så, avhengig av hva årsaken til hodebunnen infeksjon, kan det vise noen effektiviteten,» sa hun, og legger til at «for bakterier på hodebunnen, infeksjonen vil vises som en folliculitis, betente hårsekker., Gjær vil utløse seborrhea som fører til kløe og flassing. Soppen kan angripe hårsekkene og forårsake hår brekkasje og kløe.»
Leave a Reply