- El vinagre de sidra de manzana se ha convertido en un remedio natural popular con todo tipo de supuestos beneficios, desde la pérdida de peso hasta la limpieza de la piel.
- Aunque muchos de estos beneficios médicos son anecdóticos, parece que el ACV es ideal para muchos tipos y problemas de cabello, desde picazón en el cuero cabelludo hasta puntas abiertas.,
- INSIDER habló con cuatro dermatólogos que nos dieron la primicia sobre este alimento básico asequible de la tienda de comestibles cuando se trata de nuestras trenzas.
en los últimos años, el vinagre de sidra de manzana ha sido promocionado por expertos en belleza y expertos médicos por igual por sus muchos beneficios para la salud, con muchos bebiendo vinagre de sidra de manzana como parte de su rutina de belleza para ayudar a limpiar la piel o incluso perder peso.
como cualquier otra cosa, ACV probablemente no es una cura milagrosa para cualquier problema de salud, pero podría ser un truco fácil y asequible para ayudar a darle un cabello brillante y saludable.,
ya sea que esté comprando productos como champú hecho con vinagre de sidra de manzana o preparando un enjuague para el cabello DIY en casa con ACV, INSIDER habló con cuatro dermatólogos y nos hablaron sobre los muchos beneficios posibles de este producto básico de la tienda de comestibles en sus mechones, sin importar su tipo de cabello o textura.
podría ayudar a prevenir la caspa
«El vinagre de sidra de manzana tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas», dijo a INSIDER la dermatóloga certificada por la junta, la Dra. Debra Jaliman. «El hongo es lo que causa la caspa., contiene ácido málico que es lo que ayuda a mantener el nivel de pH del cuero cabelludo equilibrado. La caspa es una acumulación en el cuero cabelludo que ocurre cuando hay demasiada levadura presente en las áreas grasas de la piel. El uso de una mezcla con CAV ayudará a evitar esta acumulación en el cuero cabelludo llamada caspa.»
«es útil en el tratamiento de la caspa porque ayuda a reducir los niveles de levadura en la piel que promueve la inflamación que conduce a la descamación», dijo el Dr., Joshua Zeichner, director de investigación cosmética y clínica en dermatología en el Hospital Mount Sinai en la ciudad de Nueva York, promocionando sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias.
estas mismas propiedades pueden ayudar con la acumulación del producto
aunque pueden parecer lo mismo, la caspa es diferente a la acumulación del producto, que puede ocurrir cuando lavamos nuestro cabello con menos frecuencia y dependemos de productos como el champú seco para durar más tiempo entre lavados.
Los productos de peinado pueden dejar residuos en el cabello, pero como el Dr., Jaliman dijo que el vinagre de sidra de manzana es » un alfa hidroxi ácido por lo que ayuda a exfoliar la piel. También tiene un pH similar al de la piel, por lo que ayuda a mantener un equilibrio saludable del pH de la piel y el cuero cabelludo,» posiblemente ayudando a aclarar sus hebras después de días de geles, mousses y aerosoles.
«el ACV es ligeramente ácido», dijo Erum Ilyas, MD, MBE, FAAD, dermatólogo certificado con sede en Pensilvania. «Nuestro cabello también es naturalmente ácido por los aceites y sebo de nuestro cuero cabelludo. Los productos para el cabello a menudo interrumpen el equilibrio del pH de nuestro cabello., Cuando nuestro cabello es normal y en el rango ligeramente ácido, la cutícula es lisa. Cuando agregamos productos para el cabello, muchos de estos se adhieren a nuestro cabello abriendo ligeramente la cutícula haciendo que el cabello sea más alcalino. Al usar ACV, se restaura la acidez normal de nuestro cabello y se resuelve la acumulación de producto.»
pruebe el vinagre de sidra de manzana para aliviar la picazón del cuero cabelludo
hay varias razones por las que puede experimentar picazón en el cuero cabelludo, desde caspa hasta afecciones médicas como dermatitis atópica y psoriasis y otras. Aunque es absolutamente necesario consultar con su médico o dermatólogo para cualquier picazón inusual, el Dr. Jaliman le dijo a INSIDER que el ACV puede ayudar a aliviar parte de la picazón, revelando que «el vinagre de sidra de manzana ayuda a reequilibrar el pH de su cuero cabelludo. equilibrar el pH de su cuero cabelludo ayudará a reducir la picazón del cuero cabelludo.,»
ACV podría ayudar a prevenir la caída del cabello y estimular el crecimiento del cabello nuevo
agregar vinagre de sidra de manzana a su rutina de cuidado del cabello» ayudará a mantener su cuero cabelludo saludable al evitar las bacterias y mantener un nivel de pH equilibrado», dijo el Dr. Jaliman, y agregó que » esto estimulará el crecimiento del cabello. ACV exfolia suavemente el cuero cabelludo que a su vez promoverá el crecimiento del cabello y un cabello más saludable.»
Por supuesto, cualquier preocupación por la pérdida de cabello que pueda tener debe discutirse con su médico o dermatólogo, pero tener una herramienta barata y natural en su arsenal tampoco puede hacer daño.,
puede ayudar a que el cabello se sienta suave, suave y brillante
dado que sabemos que las herramientas y productos de peinado, así como la exposición a los elementos, ayudan a endurecer la cutícula de nuestro cabello, a menudo nos quedamos con hebras que se sienten opacas o propensas a enredos.
«El vinagre de sidra de manzana ayuda a cerrar la cutícula del cabello», dijo el Dr. Jaliman. «A su vez, tu cabello será más manejable y mucho más brillante. ACV ayuda a eliminar la acumulación en el cabello», lo que también aumentará el brillo, dijo a INSIDER.,
estos mismos beneficios pueden ayudar a prevenir las puntas abiertas y la rotura
así como el ACV ayuda a cerrar la cutícula del cabello, está trabajando para mantener el cabello más saludable en general, lo que puede ayudar con la rotura y las puntas abiertas, dijo el Dr. Ilyas, aunque no es una cura milagrosa.
«el uso de ACV ocasionalmente restaurará la acidez del folículo piloso. Esto suavizará la cutícula y la hará menos débil., Al hacerlo con moderación, es posible que pueda evitar las puntas abiertas y la rotura.»
ACV podría ayudar a restaurar la textura natural del cabello
aunque no es una cura para todos y cada uno de sus problemas del cabello, agregar vinagre de sidra de manzana a su rutina de cuidado del cabello podría ayudar a restaurar la textura natural de su cabello después de daños causados por herramientas, Productos y factores de estrés ambientales, dijo Kathleen Cook Suozzi, MD, profesora asistente en el Departamento de Dermatología de la Escuela de Medicina de Yale. Ella le dijo a INSIDER que » el ACV puede ayudar a suavizar las hebras de cabello a través de los ácidos alfa hidroxiácidos que contiene., Los aha exfolian la piel eliminando las células muertas de la piel y los residuos.»
agregó: «del mismo modo, puede ayudar a exfoliar y suavizar las hebras de cabello. Además, el AHA ayuda a exfoliar el cuero cabelludo.»
podría ayudar a prevenir ciertas infecciones del cuero cabelludo
como con cualquier preocupación médica, debe consultar con su médico, pero nuestros expertos dicen que el vinagre de sidra de manzana podría ser útil para ciertas infecciones del cuero cabelludo.
«ACV absolutamente tiene propiedades antimicrobianas por lo que puede ser un método eficaz para evitar infecciones del cuero cabelludo de algunos tipos», dijo el Dr. Ilyas., «Ha habido estudios médicos que intentan validar el uso común del cav. A concentraciones completas, el VCA es eficaz tópicamente contra bacterias, levaduras y hongos. Sin embargo, una vez diluido, parece mantener su eficacia contra las bacterias hasta una concentración del 25%, pero pierde eficacia para la levadura y los hongos.»
«por lo tanto, dependiendo de cuál sea la causa de la infección del cuero cabelludo, puede mostrar cierta efectividad», dijo, y agregó que «para las bacterias en el cuero cabelludo, la infección aparecerá como una foliculitis, folículos pilosos inflamados., La levadura desencadenará la seborrea, lo que provoca picazón y descamación. Los hongos pueden atacar los folículos pilosos y causar rotura del cabello y picazón.»
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