Kokosöl für Schuppen? Hier'en, wie es helfen kann,

Haftungsausschluss

Wenn Sie irgendwelche medizinischen Fragen oder Bedenken haben, sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt. Die Artikel über Health Guide werden durch Peer-Review-Forschung und Informationen von medizinischen Gesellschaften und Regierungsbehörden untermauert. Sie sind jedoch kein Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.,

Es gibt nur wenige Dinge, die wir Menschen mehr fürchten, als ein gesellschaftliches Ereignis zu verlassen, nur um festzustellen, dass etwas mit uns los war, von Kopf bis Fuß, auf das die Leute vielleicht gestarrt haben. Ein Besorgungssalat in den Zähnen, ein Senftropfen an der Seite des Mundes oder sichtbare Schuppenflocken in unserem Haaransatz sind ganz normale Dinge, die uns passieren, und dennoch können einige der selbstbewusststen Menschen das Band der ganzen Nacht zurückspulen., Wir können nicht mit den Statistiken darüber sprechen, wie oft Menschen Essen auf ihr Gesicht bekommen (aber wissen Sie, es ist üblich), aber wir wissen, dass bis zur Hälfte der Weltbevölkerung nach der Pubertät Schuppen hat (Turner, 2012).

Wir sind alle mit diesen juckenden weißen Flocken vertraut, aber es gibt einige allgemeine Verwirrung darüber, was Schuppen genau sind. Schuppen sind für eine trockene Kopfhaut leicht zu verwechseln-es sei denn, Sie wissen, was diese lästigen Flocken Ihnen sagen. Obwohl es subtilere Unterschiede gibt, sind Schuppenflocken im Allgemeinen größere Hautstücke, können weiß oder gelblich sein und sind ölig., Abblättern aufgrund trockener Haut auf der Kopfhaut wird normalerweise als winzige Stücke gesehen, die weiß sind.

Was verursacht Schuppen?

Der hefeartige Pilz Malassezia ist eine häufige Ursache für Schuppen. Dieser Pilz wird von den Öldrüsen auf Kopfhaut, Gesicht und oberem Rumpf angezogen. Es kann Schuppen verursachen, aber auch andere bestehende Hauterkrankungen verschlimmern. Da Malassezia Öle mag, nimmt es Fettsäuren aus Ihren Öldrüsen auf und durchbricht die Hautbarriere der Kopfhaut, was zu Wasserverlust führt, der die Trockenheit und Schuppigkeit verursachen kann, die wir mit Schuppen verbinden., Aber obwohl es berüchtigt dafür ist, diese schmerzhaften und irritierenden Symptome von Schuppen wie Rötung, Juckreiz und Schuppenbildung zu verursachen, neigen sie dazu, weniger schwerwiegend zu sein als wenn dieser Hautzustand durch seborrhoische Dermatitis verursacht wird (Wuthi-udomlert, 2011).

Die häufigste Ursache für Schuppen ist, wie Sie wahrscheinlich erraten haben, seborrhoische Dermatitis. Dieser Hautzustand, obwohl er die Kopfhaut beeinflussen kann und oft, kann auch überall dort Symptome verursachen, wo Sie Öldrüsen haben, wie Ihre Augenbrauen, Leistengegend, Achselhöhlen, und sogar neben den Seiten Ihrer Nase., Diese Art von Dermatitis führt dazu, dass Ihre Haut ölig, rot und schuppig wird und die dadurch verursachten Flocken entweder gelb oder weiß sein können. Sogar Babys bekommen seborrhoische Dermatitis, und bei Säuglingen heißt es Cradle Cap.

Schuppen können auch auf andere Formen der Dermatitis wie Ekzeme oder Psoriasis, Ernährung oder eine allergische Reaktion auf Haarprodukte zurückzuführen sein—obwohl diese Ursachen weitaus seltener sind., Wenn Sie an Schuppen leiden, kann es sich lohnen, einen Bluttest durchzuführen, um Nährstoffmangel festzustellen, da niedrige Riboflavin – (Vitamin B2), Niacin – (Vitamin B3), Zink-und Pyridoxin-Spiegel (Vitamin B6) sind mit seborrhoischer Dermatitis assoziiert (Borda, 2015).

Verwendung von Kokosnussöl zur Behandlung von Schuppen

Es gibt wirklich keinen falschen Weg, Kokosnussöl zu Ihrer Haarpflege hinzuzufügen, solange Sie an die Wurzel des Problems (der Kopfhaut) kommen und es reinigen, wenn Sie fertig sind, da zusätzliches Öl der Situation nicht helfen wird. Arbeiten Sie mit ein oder zwei Esslöffeln Kokosöl in Ihre Kopfhaut ein und lassen Sie sie bis zu einer Stunde ruhen, um ein einfaches Schuppenmittel zu Hause zu erhalten. Wenn Sie diese Schuppenbehandlung Zeit zum Einweichen gegeben haben, spülen Sie sie mit sanfter Haarwäsche aus. Wiederholen Sie diesen Vorgang zweimal pro Woche.,

Vielleicht möchten Sie auch versuchen, ätherische Öle in Ihr Kokosöl zu mischen, das als Träger wirken kann und die ätherischen Öle in der richtigen Konzentration an Ihre Haut liefert. Einige dieser Öle—wie Eukalyptusöl (Selvakumar, 2012), Zitronengrasöl (Chaisripipat, 2015) und Teebaumöl (Satchell, 2002) – sind bei der Behandlung von Schuppen vielversprechend. Einige von ihnen können helfen, indem sie schuppige Haut befeuchten, während andere antibakterielle oder antimykotische Eigenschaften aufweisen, die das Wurzelproblem lösen können. Wenn Sie sie in Ihrer zweiwöchigen Behandlung mit Kokosöl mischen, erhalten Sie stärkere Effekte.,

Risiken und Überlegungen

Bei Baumnussallergien sollten Sie die Verwendung von Kokosöl im Haar vermeiden. Wenn Sie dies nicht tun, sind mit der Verwendung von Kokosöl als Maske für Ihre Kopfhaut nur wenige Risiken verbunden. Es besteht die Möglichkeit, dass sich Ihr Haar fettig anfühlt, insbesondere wenn Sie beim Shampoonieren nicht das gesamte Kokosöl herausholen. Da Schuppen mit überschüssigem Öl verbunden sind, kann dies Ihre Schuppen möglicherweise verschlimmern. Aber solange Sie das Kokosöl sanft, aber effektiv auswaschen, sollte dies kein Problem sein., Bei richtiger Anwendung und Spülung kann Kokosöl sogar als Tiefenspülung wirken und gesundes Haar hinterlassen.

Wie effektiv ist Kokosöl gegen Schuppen?

Leichte Fälle von Schuppen können effektiv mit Kokosöl behandelt werden, obwohl einige Menschen rezeptfreie Schuppenshampoos benötigen. In einigen seltenen Fällen benötigen Schuppen die Aufmerksamkeit eines Board-zertifizierten Dermatologen, der ein zugrunde liegendes Hautproblem behandeln kann, das die Ursache sein kann. Aber es gibt Fälle, in denen Kokosöl helfen kann.

Trockene Haut kann Schuppen verschlimmern, obwohl trockene Kopfhaut sich wiederum von Schuppen unterscheidet., Eine Studie ergab, dass Kokosöl bei der Behandlung trockener Haut genauso wirksam ist wie Mineralöl (Agero, 2004). Schuppen können auch durch Ekzeme verschlimmert werden. Die achtwöchige Anwendung von Kokosöl reduzierte die Symptome der atopischen Dermatitis, einer Art Ekzem, in einer Studie um 68% (Evangelista, 2014). So kann Kokosöl zumindest die Schwere Ihrer Schuppensymptome reduzieren, insbesondere den Juckreiz. Es gibt auch einige Hinweise darauf, dass dieses tropische Öl antimikrobielle und antimykotische Eigenschaften hat., Obwohl eine Studie ihre Fähigkeiten an Candida getestet hat, kann Kokosöl möglicherweise dazu beitragen, einem Überwachsen des hefeartigen Pilzes Malassezia entgegenzuwirken, der dank dieser Eigenschaften hinter den Schuppen einiger Menschen steckt (Ogbolu, 2007).

Andere Mittel gegen Schuppen

Rezeptfreies (OTC) Anti-Schuppen-Shampoo ist die bekannteste Lösung. Aber es gibt andere Möglichkeiten für Leute, die hoffen, ihre Kopfhaut durch eine andere Route zu reinigen., Für diejenigen, die etwas Natürlicheres verwenden möchten, gibt es Hausmittel gegen Schuppen mit wissenschaftlicher Unterstützung wie Backpulver, Aloe Vera, Apfelessig und die bereits erwähnten ätherischen Öle. Einige dieser natürlichen Heilmittel haben auch entzündungshemmende Eigenschaften, die die Rötung, die manche Menschen mit Schuppen erleben, angehen können.

Viele Schuppenshampoos verwenden ein Antimykotikum wie Zinkpyrithion (auch Pyrithionzink genannt), Selensulfid oder Ketoconazol als Wirkstoff., Sie können auch Salicylsäure sehen, die helfen kann, überschüssige Schuppen von Ihrer Kopfhaut zu entfernen, bevor sie sich in Schuppenflocken verwandeln kann. Möglicherweise möchten Sie jedoch Ihre Reaktion auf Salicylsäure testen, bevor Sie sich zu einer Flasche verpflichten, da sie die Haut austrocknen und bei manchen Menschen zu übermäßigem Abblättern führen kann. Wenn Sie OTC-Optionen bereits ausprobiert haben und keine Ergebnisse gesehen haben, sprechen Sie mit Ihrem Dermatologen. Stärkere Anti-Schuppen-Shampoos sind auch als Rezept erhältlich.