당신은 햇볕에 나가기 전에 햇볕 차단제를 많이 뿌려서 하루 종일 계속 적용하는 것을 알고 있습니다. 당신의 눈은 어떻습니까? 당신은 항상 챙이 모자와 선글라스를 착용합니까? 흐린 날에도? 눈이 햇볕에 타게 될 수 있습니까?
답은”그렇다”,당신이 얻을 수있는 햇볕에 눈,피부와 마찬가지로,그것은 다시 올 수 있습과 당신을 괴롭힐에서 미래입니다.,
심각하게 탔어요 눈으로 알려진 photokeratitis,의 결과에 장기간 노출하는 태양의 자외선과가 불타는 감각을 일으킬 수 있습과 시각이 흐려지는 것을 말합니다. 을 깨닫는 이러한 손상 UV 광선이 오지 않은 태양에서 직접하지만,또한 반사의 이러한 광선에서 물고 모래입니다.,
증상의 햇볕에 눈을 포함한다:
- 아픔
- 껄끄러운 느낌
- 레코딩 sensation
- 빨간 눈
- 부 눈 및/또는 뚜껑
- 물 눈
- Blurred vision
- 에 감도는 빛
- 눈부심과 주위에 후광 조명
- 두통
이러한 현상은 임시 해결해야에 자신의 24~48 시간 이내. 증상이 오래 지속되면 즉시 안과 의사를 만나십시오.,
기다리는 동안 당신의 눈을 복구하는 다음을 수행할 수 있습니다:
- 실내에 체류하고 색안경을 착용하는 데 도움으로 증가했습니다.
- 방부제가없는 인공 눈물로 눈을 촉촉하게 유지하십시오.
- otc 진통제를 사용하여 통증을 돕고 권장 복용량을 따르십시오.리><리>눈을 문지르지 마십시오.
- 당신이 콘택트 렌즈를 착용하는 경우,즉시 제거하고 사용을 중지하고 그들을 때까지 눈을 가 정상으로 돌아왔다.
- 닫힌 눈 위에 시원하고 젖은 천을 두는 것이 진정된다는 것을 알 수 있습니다.,
피부와 마찬가지로 자외선은 눈에 장기적인 영향을 미칩니다. 햇빛은 나이와 관련된 황반변 성 및 백내장과 같은 안구 질환으로 이어질 수있는 눈의 세포가 천천히 악화 될 수 있습니다. 따라서 직접 및 반사 자외선 모두에 당신에게 노출을 제한하는 것이 가장 좋습니다.눈을 보호하는 가장 좋은 방법은 자외선의 100%를 차단하는 선글라스와 모자를 착용하는 것입니다. 모든 선글라스에는 자외선 차단 기능이 없으므로 선택한 선글라스가 할 수 있는지 확인하고 야외에서 착용 할 때마다 착용하십시오., 자외선이 구름을 관통하는 흐린 날에도. 최대한의 보호를 위해 직간접적인 햇빛으로부터 당신을 보호하기 위해 랩 어라운드 안경을 고려하십시오. 스포츠에 참여하는 경우 특정 스포츠를 위해 설계된 고글 또는 안경이 최선의 선택 일 수 있습니다. 그리고 챙 모자를 착용하는 것을 잊지 마세요. 그것은 간접적 인 햇빛으로부터 당신을 보호 할뿐만 아니라 햇볕으로부터 당신의 얼굴을 보호 할 것입니다.
Discovery Eye Foundation
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