黒い肌のメラニンは自然に太陽とその紫外線から肌を保護し、太陽の有害な影響に対する障壁を作り出すという信念があります。,”あるレベルでは、これは本当かもしれません。 ビタミンDとその欠如は、アフリカ系アメリカ人に関係するCOVID-19を生き残る上で役割を果たしてきたという会話がありました。 ビタミンDを得るための一つの自然でコストフリーの方法は、太陽の下です。 多くの人が外に出て太陽を楽しむ準備ができていますが、太陽の下にいることは良いことよりも害を及ぼしていますか？ 誰が日焼けするかを考えると、何が頭に浮かぶのは薄い肌の人ですが、黒人は日焼けすることができます。
CDCによると、日焼けは白人の65.6％に影響を与えます。 黒人は日焼けの発生率が最も低く、わずか10.9％です。, したがって、それほど一般的ではありませんが、暗い肌の人は日焼けを起こすことがあり、黒人の日焼け防止に関連する神話は致命的な結果につなが
より多くのメラニンは、通常、より少ない日焼けを意味します：
メラニンは、メラニンがUV損傷からお肌を保護するように、肌の色、髪、爪を決定する メラニンはSPF（太陽の保護要因）の価値の少なくとも1.5から2.0があると知られていました。 ほとんどのアフリカ系アメリカ人にSPF13まで紫外線を妨げる十分なメラニンがある。, それでも、これは皮膚の深部まで浸透するUVA放射線として知られている最も有害な紫外線を防ぐのに十分ではありません。
神話：
黒人の肌は自然に保護され、日焼け止めの必要性が少ないという神話があります。 より暗い皮がとしてすぐに燃えない間、それはあなたが見ることができない損傷である特に危ない, 黒人の皮膚がん発生率は他のグループと比較して低いが、皮膚がん財団は、黒色腫の五年生存率は白人の65パーセントと比較して黒人の91パーセントであると述べている。
太陽への露出の影響についての黒人の意識の欠如は、遅い検出につながります。 その結果、多くのアフリカ系アメリカ人に変色させた皮またはAcral Lentiginousメラノーマのゆっくり拡大の平らなパッチのような高度のメラノーマのケースが、あります。,
黒または茶色の肌を持つ人々;多くの場合、足の底、下肢、手のひらのように、少し太陽を取得し、また、爪の下で開始することができ、体の部分に皮膚癌を発 だから、これらの領域をチェックし、太陽からお肌を保護することが重要です。
予防のためのヒント：
アメリカ皮膚科学アカデミーは、SPF30で日焼け止めを使用し、二時間ごとに再適用することを示唆しています。 通常、午前10時から午後2時の間に、ピーク時に太陽の下であなたの時間を制限します, 検討に投資する衣服はそれぞれの(紫外線保護因子）などの密な織物ではなく”開かれた組織”生地のようなリネン 暗い服はまた、軽いものよりも多くの光線をブロックし、つばの広い帽子も役立ちます。
これらの指示に従うことによって太陽に露出されている間あなたの皮を大事にすることはかなり日焼けおよび皮膚癌を減らします。 だから、私たちが美しい黒と茶色の肌の輝きを浴びるとき、黒人は”黒は割れない”という物語を続けるために日焼け止めでメラニンを使用して保護する必要があります。,
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