Tam je víra, že Melanin v Černé kůži přirozeně chrání pokožku před sluncem a jeho UV záření, vytváří bariéru proti škodlivým účinkům slunce, a proto se říká „černoši nestárnou.,“Na určité úrovni to může být pravda. Tam byly rozhovory, že Vitamin D a jeho nedostatek hrály roli v přežití COVID -19, jak se to týká Afroameričanů. Jeden přirozený a bezplatný způsob, jak získat vitamín D, je na slunci. Mnozí jsou připraveni se dostat ven a užívat si slunce, ale je to venku na slunci dělá více škody než užitku? Když si myslíte, kdo dostane opálený, co přijde na mysl, je někdo s bledou kůží, ale černí lidé mohou dostat spálení sluncem.
podle CDC postihuje spálení slunce 65, 6% bělochů. Černoši mají nejnižší výskyt spálení sluncem, jen 10,9%., Takže i když je to méně časté, lidé s tmavou pletí mohou dostat spálení sluncem a mýty spojené s ochranou před sluncem pro černé lidi mohou vést k smrtelným výsledkům.
Více Melaninu obvykle znamená, že méně opálení:
Melanin je přírodní pigment, který určuje barvu kůže, vlasů a nehtů, jako Melanin chrání kůži před UV poškozením. Melanin je známo, že má alespoň 1,5 až 2,0 hodnoty SPF (faktor ochrany před sluncem). Většina Afroameričanů má dostatek melaninu, aby zablokovala UV světlo až do SPF 13., Přesto to nestačí k tomu, aby se zabránilo nejškodlivějším UV paprskům známým jako UVA záření, které proniká hluboko do kůže.
mýtus:
existuje mýtus, že kůže černých lidí je přirozeně chráněná a má menší potřebu opalovacího krému. Zatímco tmavší kůže nehoří tak rychle, je to poškození, které nevidíte, zvláště nebezpečné., I když rakoviny kůže, výskyt mezi černochy je nízká ve srovnání s jinými skupinami, Skin Cancer Foundation uvádí, že pětileté přežití melanomu je pouze 65 procent černochů ve srovnání s 91% pro bílé.
nedostatek povědomí černých lidí o účincích slunečního záření vede k pozdní detekci. Výsledkem je, že mnoho Afroameričanů má pokročilejší případy melanomu, jako je pomalu se zvětšující plochá skvrna zbarvené kůže nebo akrální Lentiginózní melanom.,
lidé s černou nebo hnědou kůží; často vyvíjejí rakovinu kůže na částech těla, které dostávají málo slunce, jako je dno nohou, dolní část nohy, dlaně a mohou také začít pod hřebíkem. Proto je důležité tyto oblasti zkontrolovat a chránit pokožku před sluncem.
Tipy pro prevenci:
Americká akademie dermatologie navrhuje použití opalovacího krému s SPF 30 a opětovné použití každé dvě hodiny. Omezit svůj čas na slunci během hodin špičky, typicky mezi 10 hod. do 2 hod., Zvažte investice do oblečení s UPF (ultrafialovým ochranným faktorem), jako jsou těsně tkané tkaniny, namísto „otevřených“ tkanin, jako je prádlo. Tmavší oblečení také blokuje více paprsků než lehčí a klobouky s širokým okrajem jsou také užitečné.
péče o pokožku při vystavení slunci podle těchto pokynů výrazně sníží spálení sluncem a rakovinu kůže. Takže, když se koupáme v záři naší krásné černé a hnědé kůže, černí lidé musí používat a chránit náš Melanin opalovacím krémem, aby pokračovali v vyprávění „Černá nepraská“.,
Leave a Reply