強迫性障害

強迫性障害（OCD）は、時には診断が難しいことがあります。 その症状は、不安障害などの他の精神障害の症状と似ています。 また、OCDと他の精神障害の両方を有することも可能である。

強迫観念や強迫観念を持っているすべての人がOCDを持っているわけではありません。, あなたの症状は、通常、あなたが彼らが過度であることを知っている場合でも、あなたの考えや行動を制御することができないときにOCDとみなされます

• これらの考えや行動に少なくとも1時間を費やしてください
• 行動を実行するときに喜びを得ることはありません。 だって簡単だから不安になると考えています。
• これらの思考や行動のためにあなたの日常生活に重大な問題があります

強迫性障害（OCD）の治療法は何ですか？,

強迫性障害（OCD）の主な治療法は、認知行動療法、医薬品、またはその両方です。

• 認知行動療法（CBT）は心理療法の一種です。 それはあなたにさまざまな考え方、行動、そして強迫観念と強迫観念に反応する方法を教えてくれます。 OCDを治療することができるCBTの一つの特定のタイプは、曝露および応答予防（EX/RP）と呼ばれています。 EX/RPは徐々にあなたの恐怖や強迫観念にあなたをさらすことを含みます。 あなたは彼らが引き起こす不安に対処する健康的な方法を学びます。
• OCDのための薬は、抗うつ薬の特定のタイプが含まれています。, それらがあなたのために働かなければ、あなたの提供者は他のタイプの精神医学を取ることを提案するかも

NIH：メンタルヘルスの国立研究所