obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) kan undertiden være svært at diagnosticere. Dens symptomer er som andre psykiske lidelser, såsom angstlidelser. Det er også muligt at have både OCD og en anden psykisk lidelse.
ikke alle, der har tvangstanker eller tvangshandlinger, har OCD., Symptomer, som normalt ville blive betragtet som OCD, når du
- du Kan ikke kontrollere dine tanker eller adfærd, selv når du ved, at de er overdrevne
- til at Tilbringe mindst 1 time om dagen på disse tanker eller adfærd
- ikke får glæde, når du udfører den adfærd. Men hvis du gør dem, kan du kortvarigt lindre den angst, som dine tanker forårsager.
- har betydelige problemer i dit daglige liv på grund af disse tanker eller adfærd
Hvad er behandlingerne for obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD)?,
Den vigtigste behandling af obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) er kognitiv adfærdsterapi, medicin eller begge dele:
- Kognitiv adfærdsterapi (CBT) er en type af psykoterapi. Det lærer dig forskellige måder at tænke på, opfører sig, og reagere på tvangstanker og tvangshandlinger. En specifik type CBT, der kan behandle OCD, kaldes eksponering og Responsforebyggelse (e./RP). E. / RP involverer gradvist at udsætte dig for din frygt eller tvangstanker. Du lærer sunde måder at håndtere den angst, de forårsager.
- lægemidler til OCD omfatter visse typer antidepressiva., Hvis de ikke virker for dig, kan din udbyder foreslå at tage en anden type psykiatrisk medicin.
NIH: National Institute of Mental Health
Leave a Reply