El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) a veces puede ser difícil de diagnosticar. Sus síntomas son similares a los de otros trastornos mentales, como los trastornos de ansiedad. También es posible tener TOC y otro trastorno mental.
no todas las personas que tienen obsesiones o compulsiones tienen TOC., Sus síntomas generalmente se considerarían TOC cuando
- no puede controlar sus pensamientos o comportamientos, incluso cuando sabe que son excesivos
- pasar al menos 1 hora al día en estos pensamientos o comportamientos
- No obtiene placer al realizar los comportamientos. Pero hacerlo puede aliviarte brevemente de la ansiedad que causan tus pensamientos.
- Tiene problemas significativos en su vida diaria debido a estos pensamientos o comportamientos
¿cuáles son los tratamientos para el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)?,
los principales tratamientos para el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) son la terapia cognitiva conductual, medicamentos o ambos:
- La terapia cognitiva conductual (TCC) es un tipo de psicoterapia. Te enseña diferentes formas de pensar, comportarse y reaccionar ante las obsesiones y compulsiones. Un tipo específico de TCC que puede tratar el TOC se llama exposición y prevención de la respuesta (EX/RP). EX / RP implica exponerte gradualmente a tus miedos u obsesiones. Aprendes maneras saludables de lidiar con la ansiedad que causan.
- Los medicamentos para el TOC incluyen ciertos tipos de antidepresivos., Si estos no funcionan para usted, su proveedor puede sugerir tomar algún otro tipo de medicamento psiquiátrico.
NIH: Instituto Nacional de Salud Mental
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